首頁 懷孕 孕前優生

那個季節受孕最好?

很多父母都想讓自己的寶貝贏在起跑點,甚至關心那個季節受孕的baby較優生又健康?目前醫學上認為優生又健康是與先天遺傳、營養〈包含胎養〉、教育〈包含胎教〉、環境等有相當關係 。
那個季節受孕最好?

孕媽咪冬季受孕缺點多?

我曾經在門診遇到許多孕婦對網路上討論提出問題,有的孕媽咪甚至認為冬季不適合懷孕。網路的流傳:懷孕初的三個月,正是baby心、腦、肝、腎等器官分化和形成的關鍵時期,如果懷孕早期在冬季,由於空氣嚴重〈二氧化硫〉,baby產生缺陷的危險性會明顯高於其他季節;而緊接著到了春季,空氣中的濕度大,溫度逐漸升高,有利於各類病毒和細菌的的繁殖和生長,並常常造成流行性疾病。而且,春季天氣多變,容易受涼,因此使得孕婦免疫力降低。

更有資料指出,在冬天懷孕的Baby,因為日光照射比較少的緣故,比起在夏天懷孕的Baby,多了高達16%罹患自閉症的風險。發現顯示環境因子有可能扮演著引發自閉症的角色,例如:接觸到季節性病毒或缺乏陽光致使維他命D不足。

春末夏初最佳懷孕季節?

另外有些人認為春末夏初〈5-6月〉是最佳懷孕季節。因為這時候正處於瓜果、蔬菜生產的旺季,適合妊娠早期孕婦飲食和營養的多方面需要。到了妊娠中期,氣候已從炎熱的夏季步入涼爽的秋天,孕婦的妊娠反應逐漸消失,胃口轉好,胎兒也正值發育旺盛時期,對營養的需求與日俱增,胎兒需要的各種營養能夠從母體中得到充分的供給。經過一個冬天較好的休息之後,到了第二年臨產之時,正是春暖花開、景色宜人之際,孕婦分娩和新生兒降臨人世,對母子的健康都很有益。這個季節出生的嬰兒,可能智能發展較快。這是因為溫熱季節出生的嬰兒穿衣、蓋被少,身體活動不受限制,嬰兒到戶外的機會多,眼界開闊了,有利於嬰兒早期智能的發展。

延伸閱讀:吃素、騎單車會不孕?!9個看似無害卻可能造成不孕行為,備孕期別做!

懷孕時機

 

2至6月是生產好時機?

的確有些孕媽咪因居住的地理位置、緯度的關係,冬天日照少、夏天酷熱或冬天凍寒且有暴風雪,懷孕和生產時苦不堪言。而孕期的前3個月又害怕感染流感病毒影響孕媽咪及baby的健康。因此居住在此種環境中的婦女想要受孕、生產的季節就需要好好規劃。由於孕媽咪受孕的時間決定baby出生的時間。如果要符合上述所有條件,孕媽咪最好選擇在5-6-7-8-9月計劃受孕,而於2-3-4-5-6月生產。

但是,也有ㄧ些研究表示,受孕的時間點並非絕對影響的關鍵。上述都只是推測而已,在醫學上還沒有足夠數據證明冬季不適合懷孕,也未發現冬天懷孕的Baby特別不好。

但是就醫學觀點,在其他季節懷孕,只要具備懷孕期應當具備的優生條件,同樣可產下健康優質的寶寶。

由於台灣氣候溫和,四季如春,沒有酷暑與寒冬暴風雪的問題。疏菜、水果、肉類等各式營養豐足,於孕期可以讓孕媽咪及baby得到充足的營養與陽光照射。若孕媽咪擔心於流感病毒的盛行季節〈10月-4月〉感染流感病毒,可於計劃懷孕前或於懷孕14週後接種流感疫苗保護自己及胎兒的健康;除了注射疫苗之外,還可以勤洗手、帶口罩,少上公共場所等等自我保護的措施。

延伸閱讀:36歲女結婚3年不孕,竟是因為「鼻子過敏」!想好孕必遵守4重點

結語

在台灣的孕媽咪是很幸運的,時時都是受孕的好時間,日日也都是baby出生的好日子。只要先天遺傳、營養〈包含胎養〉、教育〈包含胎教〉、環境照顧好,都可以孕育出優生又健康的寶寶。

懷孕時機

 

*本網站所發表之文章,均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容, 請與本公司來信接洽,違者將依法處理。聯絡信箱:webservice@mababy.com

插畫/日光路