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旅遊×學習,親子玩出新視野

2月份適逢農曆春節,許多家庭都會趁著連續假期舉家出外遊玩,無論是在國內踏青或是到國外與孩子共同欣賞文化差異,美好的旅遊計畫總能令人精神為之振奮!而旅遊過程除了有助增溫感情,更能讓孩子體驗到許多平時鮮少接觸的生活小智慧。您想好今年要帶孩子去哪裡旅遊了嗎?跟著我們的腳步,共譜「邊玩邊學」的完美旅遊計畫吧!

前置作業、行程安排、學習重點

一家人四處旅遊、玩耍,是不少人心目中的美好夢想,但將視野拉回到現實層面,帶著孩子出遊固然能創造美好回憶,不過大小麻煩也著實讓不少父母傷透腦筋。究竟該如何掌握旅遊前後的關鍵要素?與孩子外出時又有哪些必知守則?

 

孩子這麼小,可以帶出門嗎?

雖說傳統禁忌認為3個月以下的孩子應避免帶出門,但如今卻常見年輕媽媽帶著襁褓中的嬰兒四處去。在專業醫師眼中,幾個月以上的孩子才適合外出?箇中原因又是什麼呢?

3個月以下,麻煩大於樂趣
若要帶3個月以下的寶寶出門,並非不可以,而是稚嫩的嬰兒需要額外呵護,因此嬰童用品相對多,舉例來說,3個月以前的寶寶頸部尚未堅挺,基於要保護脖子,不適合使用揹巾,多得仰賴父母抱在身上或是安置在嬰兒推車內。試想,出遠門卻時時扛著嬰兒推車,豈非累壞了父母?彰化基督教醫院職能治療師陳宜男提到,曾有一份針對「帶3個月以下寶寶出門的瓶頸」調查,結果顯示,5成以上的成人認為,嬰兒哭鬧次數頻繁,對新手父母而言安撫不易,若與3個月以下的孩子共同出遊,可能為了照顧小孩,連大人自己都失去玩樂的興致。陳宜男治療師進一步指出,攜帶3個月以內的寶寶出門,可以歸類出以下幾個令父母頭痛的原因:

1.睡眠時間太長。

2.經常要餵奶。

3.更換尿布次數頻繁。

4.5哭鬧時不易安撫。

因此與其說,3個月以內的寶寶不適合出門,不如改口為「成人的麻煩大於樂趣」。

 

3~6個月,兩個小時試試看
孩子在6個月以前,一天的睡眠時間長達14~15小時,若前一天晚上已經睡足8小時,可以把握隔天上午精神比較好的時候出門,盡量將行程及來回的車程控制在1~2個小時左右,外出地點可以住家附近為主,惟要留心小朋友的作息,例如孩子可能在中午左右會需要休息,若趕不及回家,會使孩子情緒焦躁難安。不過陳宜男治療師提到,其實孩子在6個月以前帶出門,比較好掌控行蹤,等孩子再大一點,可能會開始想要四處爬、甚至會走路的孩子更是令父母擔憂,所以6個月大前的孩子,只要掌握好作息時間,不妨試著帶孩子外出散散步。

 

6個月~1歲以上,挑戰較遠距離
隨著孩子年紀漸長,可以挑戰將旅遊的距離及車程拖得再遠一些,例如3~4個小時,甚至半天左右的旅行計畫都可以嘗試;而孩子滿1歲後,每天所需的睡眠時間約減少到8~12小時,作息也變得比較規律,父母透過平常帶養的經驗,應該很容易就摸索出孩子哪些時間會有睡意、哪個時段須要補充食物,熟悉孩子的習性後,家長就能調控較佳的休息與遊玩時間點。另外,此時期孩子走路的能力漸漸成熟,不需要父母常時間抱著,成人相對會輕鬆許多,但同時也要注意讓孩子遠離危險。