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給前庭覺敏感寶寶的15個減敏感小遊戲!

寶寶在家一條龍,一到戶外就成了一條蟲,不敢像其他孩子一樣跑跑跳跳?或是,一進電梯就大哭,連搭手扶梯也不行,一群大人只好抱著他走樓梯?每次搭車都會暈車、嘔吐,更別說是搭船或搭飛機?如果您的孩子出現以上情形,很有可能就是「前庭覺敏感」的寶寶,本文將告訴您如何利用一些簡單的遊戲,來改善寶寶的敏感狀況!

什麼是「前庭覺敏感」?

所謂的「前庭覺」,指的是我們對於速度的一種感覺,因為有了這種能力,我們才能感覺到速度的改變,例如:飛機起飛、下降過程中速度的變化等。那麼,「前庭覺」敏感又是什麼意思呢?

適健復健科診所副院長張旭鎧指出,「敏感」指的是一個刺激傳到大腦之後,大腦沒有正常地依據刺激量來做出反應,而是把它放大、過度反應的情形。因此前庭覺敏感的寶寶,對於一般人可以接受的移動刺激,像是搭乘電梯或手扶梯、盪鞦韆、溜滑梯…等,常常無法適應,進而產生一些比較負面的情緒,例如:逃避、毛躁、甚至大哭大鬧。

前庭覺敏感的成因
根據臨床門診的觀察,前庭覺過度敏感的孩子,在比例上有逐年升高的趨勢,張旭鎧副院長表示,可能是下列兩個因素所導致:

1.先天神經系統問題
孩子一生下來,神經系統就對於前庭的刺激較為敏感,是一種先天上的特質,並非一種疾病。事實上,「敏感」這種東西很有趣,只要經常「鍛鍊」,就會越來越習慣,逐漸趨近於正常;相對來說,如果因為害怕就避免這樣的刺激,反而會使敏感的狀況日益嚴重。因此,下文我們將討論如何透過遊戲來達到減敏感的效果。

2.過度保護使孩子的發展受限
有些孩子則是由於後天環境上,父母給予過多的保護,使得他們成長過程裡能夠活動的範圍太小,從小得到的前庭刺激不夠,以至於後來在面臨一些外來的新挑戰時,便無法適應,尤其在都會區,這種情況更為嚴重。

舉例來說,寶寶會翻身、開始在床上滾動時,爸比媽咪就擔心他掉下床;寶寶開始會爬行、走動、爬高上低時,又擔心他在家裡發生意外,因而長時間把寶寶限制在嬰兒床裡,使他沒辦法自由活動。等寶寶大了,真要他到戶外跑跳,或是進入幼兒園,開始接受一些課程、玩一些遊樂器材時,又會責怪寶寶為何猶豫不前、怎麼那麼膽小,其實是因為他沒有接觸過那樣的移動速度刺激,大腦無法正確反應,自然容易感到害怕。

 

如何在安全與自由發展間取得平衡?
張旭鎧副院長認為,其實人類天生都有保護自己的本能,也會有探索世界的慾望,在肢體動作發展的過程裡,一定會跌跌撞撞,對爸比媽咪來說,有以下兩個原則必須留意:

1.保護安全的方式並不是不讓寶寶接觸任何活動,若有必要時,可以提供寶寶安全帽、護肘、護膝等安全設備。

2.只要確定環境是孩子再怎麼受傷都不會太嚴重,就要放心讓寶寶自己去探索,寶寶會學到更多經驗,日後能夠用來保護自己。