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寶寶冬季保養與清潔

寶寶的肌膚雖然有著與成人相仿的基本構造,但其實對於外界溫度變化,體溫調節與排汗功能均不成熟,面對冬季帶來的乾燥冷冽氣候,該怎麼幫孩子做好基本的清潔與保養等照護呢?且讓本篇皮膚科專業醫師親自告訴您!

寶寶常見的冬季膚況

台北馬偕紀念醫院皮膚科主治醫師李捷琦表示,1歲以下的嬰兒,皮膚厚度和角質層都還未成熟,經由皮膚散失的水份較多,因此也比較容易發生膚況偏乾的問題。

台灣的冬天空氣水汽少,氣候多半也較冷乾,當寶寶家中有暖氣時,更容易使得室內空氣更為乾燥。寶寶若受到空氣的影響後,經常可能會有脫屑,甚至乾裂或造成皮膚發炎的問題產生。尤其,若是有異位性皮膚炎的寶寶,在冬季時可能會更惡化,通常在臉頰,四肢易產生紅癢的狀況,李捷琦醫師提醒,若發生這類狀況最好選擇就醫。

寶寶皮膚的清潔要點

李醫師表示,在幫寶寶清潔方面,若是六個月以下的寶寶,因生活環境較單純,也不會四處亂爬,平時清潔可用溫水即可,冬天平均一天洗一次澡就好,如果沒有流汗,也不一定需要天天洗澡,剛出生的新生兒甚至可以三天一次就好;當寶寶較大會爬之後,可能四處碰觸到更多髒污時,這時再來選用單純溫和的清潔產品。

如同前述,一歲以下的寶寶清潔可以使用溫水,不一定要加上沐浴乳。較大的寶寶可使用清潔劑,但洗澡或洗頭髮時,則要小心避免刺激到眼睛。李醫師表示,因為臉部、眼周的皮膚,通常更敏感,故家長清潔這些部位的時候,產品的選擇最好選擇嬰兒專用的清潔劑。

另外,產品最好避免香皂,因為其中常有皂鹼造成角質層受傷,會發生乾癢的情形。選用清潔劑時,pH值最好找接近皮膚狀況的弱酸性質產品,或是選擇中性的清潔用品較適合。寶寶洗澡也不需太久,水溫要注意不能過燙,可以維持在水溫38℃左右即可。

另外,很多爸媽經常習慣給寶寶隨身攜帶使用的溼紙巾,使用上更需小心注意是否添加不安全的成份,因為仍有可能添加傷害皮膚的介面活性劑或防腐劑,是有可能造成寶寶過敏;且開封後的溼紙巾因為接觸手部,較易滋生病菌,因此李醫師建議最好要能夠儘快使用完畢。