寶寶攝取的「水分」與「食物」的份量與營養的比例，會隨著成長月齡的變化而逐漸改變。快來看隨著寶寶長大會有那些變化吧。
份量與營養比例分配一覽表
０～４個月
從「吃吃睡睡」的狀態開始，慢慢地清醒的時間變多
˙母乳、配方奶：100%
˙副食品、幼兒餐：0%
只需要母乳、配方奶就獲得充分的養分補給
這個時期只要有足夠的母乳、配方奶，就能夠攝取到完整的營養與熱量。新生兒還沒有辦法順利掌握喝奶的技巧，只要想喝就盡量給，之後再慢慢調整餵奶的頻率。
５～６個月
體重增加速度減緩，隨著攝取量與運動量出現個人差異
˙母乳、配方奶：～90%
˙副食品、幼兒餐：～10%
對於副食品的營養補給不需要太在意
觀察寶寶的成長，可以開始提供副食品，最開始吃副食品的頭兩個月一天2次就可。這時期副食品的目的在於，讓寶寶舌頭、嘴巴感覺食物，習慣吃東西這件事情，不需要太在意是否有從副食品中獲得熱量或營養。
7～8個月
可以坐得很好，手也變得靈巧，什麼都往嘴巴塞的時期
˙母乳、配方奶：90～70%
˙副食品、幼兒餐：10～30%
從副食品攝取的營養與熱量慢慢地增加
基本上1天吃2次的副食品，這個時期的目的在於讓寶寶習慣各式各樣的食材與口感，不需要特別要求吃的量，重點在於練習咀嚼各種的食材。
9～11個月
可以用指尖抓起小東西，會自己用手抓食物吃
˙母乳、配方奶：60～30%
˙副食品、幼兒餐：40～70%
多注意鐵質的攝取，配合食慾增加副食品的量
目標按照作息1天3次的副食品，這個時期要開始多攝取，紅肉、魚的血合肉（黑色的部分）、使用豬肝調理的嬰兒食品等，多使用含鐵量高的食材，吃完副食品後也不要忘了餵奶。
1歲～1歲半
開始學走路，進入什麼都想自己試看看的時期
˙母乳、配方奶：20～0%
˙副食品、幼兒餐：80～100%
幾乎所有的熱量與營養都從副食品攝取
到了1歲～1歲半，目標是副食品提供大部分身體攝取的熱量與營養。如果副食品吃得好，也可以考慮斷奶。可以準備手指食物，讓寶寶體驗自己吃的樂趣。
1歲7個月～2歲
會踢球、丟球等活動，自我意識也變強了
˙母乳、配方奶：0%
˙副食品、幼兒餐：100%
要停止透過母奶或配方奶攝取熱量與營養
從副食品到幼兒餐的過渡期，還不能完全和大人吃一樣的東西，維持口味清淡，稍微煮軟一點，切小一點。為了能夠確實獲得足夠的熱量與營養，不能夠再依賴母乳或配方奶，但如果是為了安定心情的安慰奶是可以的。
