首頁 育兒 寶貝健康

七大策略!減少寶寶過敏原

引起寶寶過敏的因素眾多,並不僅僅只有環境中的過敏因子。環境、飲食、空氣等,都可能對過敏病童帶來刺激性及致敏性的威脅。新手爸媽該怎麼做,才能徹底防堵,減少過敏原對寶寶的健康危害呢?且看本篇專業兒科醫師的分析報導。

嬰幼兒過敏原的概況

林口長庚醫院兒童內科部副部長歐良修表示,就台灣本土地區性學齡兒童的調查資料顯示,過敏原可以大略區分為:「接觸型」及「食物型」的兩大過敏原。在接觸型的過敏原中,以塵蟎致敏的比例最高(95.3%),其次為蟑螂(35.2%)、狗毛(11.1%)、貓毛(4.6%)、黴菌(4.6%)、花粉(1.9%)。而飲食型的過敏原,比例最高的是蝦(34.3%)、蟹(16.7%)、奶類(10.2%)、蛋類(10.2%)、小麥(4.6%)、鱈魚及花生(1.9%)、黃豆(0.9%)。

 

一般來說,呼吸道的過敏因素,以塵蟎的比例為最大宗。可是若以三歲以內年紀較小的嬰幼兒來說,飲食中奶蛋的過敏比例則是最高,長大後則是以帶殼的海鮮、花生及堅果類致敏的比例為多。不過,從盛行率的變化來看,奶蛋類的過敏,大約有三分之二的兒童,在他們長大以後則能夠逐漸改善。然而,帶殼海鮮及花生的過敏,約八成比例的兒童,則可能會持續得久一些;而另外五分之一約三成比例的兒童,對海鮮及花生過敏的情形會得到緩解。

過敏原檢測的臨床意義

面對寶寶過敏原抽血檢測的陽性反應,家長該如何正確看待呢?歐醫師表示,從臨床觀察發現,如果屬於呼吸道過敏症狀,通常跟寶寶吃什麼食物並無相關。因此,無論妳的寶寶是氣喘或鼻過敏,雖然抽血檢測發現有花生、蛋過敏抗體,但是孩子吃了這些食物,基本上不會引起呼吸道方面的過敏疾病。

除非寶寶在吃了這些食物以後,有明確的過敏症狀,否則並不需要刻意迴避這些食材的。歐良修醫師並強調補充說,過敏原檢測的結果,呈現的只是當時人體免疫反應的表現,即便檢測有陽性的反應,但是在沒有發生任何的過敏症狀以前,都不表示孩子必須避免某些食物,如此才是正確看待過敏原檢測的原則。

但是這些過敏抗體可以預測過敏是否容易持續。歐醫師指出,假使兩三歲的寶寶本身有幼兒性氣喘及喘鳴,本身有異位性皮膚炎而且過敏指數偏高,又檢測出許多的呼吸道過敏原及食物過敏原,則推估寶寶過敏的持續性就偏高,未來到了八、九歲左右,七至八成會存續過敏氣喘症狀。相反的,寶寶沒有過敏抗體,也沒有異位性溼疹,九成以上要長大以後過敏氣喘症狀也就消失了。