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趴著好嗎?可以直立抱嗎?新生兒~5個月大嬰兒 照護QA總整理

新生兒~5個月左右的嬰兒,脖子還沒長硬,身體也還軟趴趴的,照顧起來需要特別小心,針對這個時期的嬰兒,每天日常生活的照顧細項與各種問題總整理。


05個月的嬰兒身體的發育還不成熟特別是脖子,還不會坐之前都要很小心!

剛出生的嬰兒,脖子還沒有長硬,身體也軟軟的,完全沒有抵抗能力,也沒有體力,到了4~5個月左右,脖子漸漸變硬,照顧起來也慢慢地輕鬆許多。

所謂的「脖子長硬」,就是頸部的肌肉有足夠的力氣支撐頭部,頭部能夠自由的轉動。因為我們全身的神經,都經過脖子通往頭部,如果嬰兒時期沒有將頸部支撐好,嚴重的話有可能會造成腦部與全身神經的傷害,因此嬰兒在脖子還沒有長硬之前,一定要仔細慎重地支撐頸部。

寶寶脖子成長進度表

剛出生的寶寶脖子完全沒有力氣,絕對不會是某天突然就長硬了,而是慢慢地越來越有力氣,到了4~5個月左右幾乎都能夠有力氣支撐頭部。

軟趴趴期新生兒~1個月

脖子很軟,最好不要趴著,幾乎一整天都躺著度過。

初成長期2個月左右

趴著的時候,能夠用兩手支撐身體,將胸部稍微撐起來,頭部也稍微能夠抬起來。

將穩定期3個月左右

趴著的時候可以用手肘支撐身體,頭部能夠抬起45度,但是還有些許不安定。

穩定期45個月左右

趴著的時候,頭部可以抬起來90度,可以自由轉動觀察周圍,躺著時可以把腳抬期來。

Hands手

要到穩定期以後才會有意識的用手抓東西

新生兒一出生就會本能地握住東西,到了3個月左右,會開始看自己的手,嘗試把手拿來吃吃看,過了5個月就會學著抓住靠近自己的東西。

Skin肌膚

3個月左右開始出現新生兒脂漏性皮膚炎

新生兒的時候,因為突然增加的男性賀爾蒙影響,很容易發生以頭部與臉部肌膚為中心的脂漏性皮膚炎。但過了3個月後皮脂分泌量減少,肌膚反而比較容易乾燥。

Head 頭部

軟軟的囪門間隙到了16個月才會關閉

嬰兒的頭頂沒有骨質的天窗稱為囪門,生產時要靠著這個間隙縮小頭部,才能夠通過狹窄的產道。在幫新生兒洗頭時,只需要全頭輕輕敷摸般清洗即可。

Ears 耳朵

還在肚子裡時就最喜歡媽媽的聲音!
一出生就可以清楚聽到聲音,能夠知道聲音的方位,對於頻率較高的女聲較有反應,可以辨別媽媽與其他人的聲音。

Eyes 眼睛

雖然視力不是很好但可以清楚知道媽媽的臉

剛出生的嬰兒,是只有0.02的大近視,不過已經可以分辨三原色,並認識人的五官。當媽媽抱著孩子或餵奶時,這樣的距離剛好是能夠對焦看清楚的距離。

Nose 鼻子

一邊喝奶一邊用鼻子呼吸

成人能夠用鼻子與嘴巴呼吸,但嬰兒主要是用鼻子來呼吸,因此在喝奶的時候,鼻子依然能夠呼吸。擁有敏銳的嗅覺,能夠清楚的知道媽媽身上的味道。

Mouth 嘴巴

嘟嘟的嘴巴剛剛好可以吻合乳頭

嬰兒與生俱來的尋乳反應,能夠將嘴巴嘟起來,與舌頭形成吸允奶水最合適的形狀,不需要人教,就能夠順利的自己吸允喝奶。

還要知道更多!

關於05個月嬰兒身體與成長的細節

身高、體重0~4個月體重一天會增加差不多25~40g。0~~3個月身高一個月增加4公分左右。

生活作息睡睡醒醒,還不會分別白天晚上。到了3個月後,開始逐漸延長睡眠的時間。

免疫力:從媽媽身上獲得的抗體,可以有6個月的保護期,透過媽媽自身的免疫避免一些疾病。

體溫調節自律神經發展還未完全,無法調節體溫,體溫容易受到周圍環境的影響。

哺餵篇

餵奶不僅提供寶寶成長的養份,更是親子之間的親密時光,雖然媽咪現在可能會覺得有點辛苦,但要好好的把握這個過了就不再復返的親密階段。

1:還沒有打嗝就睡著了,可以就這樣不拍了嗎?

A:容易吐奶的孩子還是確實拍嗝比較好

隨著喝奶一起喝進去的空氣,積在胃裡面撐著很不舒服,同時也為了防止胃裡的空氣逆流時,喝下去的奶跟著吐出來,拍嗝是很重要的動作。特別是容易吐奶的孩子,更要確實拍嗝。如果怎麼樣都不打嗝,也可以保持拍嗝姿勢抱著孩子約5~10分鐘,觀察過後再讓孩子睡覺。

拍嗝CHECK!

1.媽媽在肩膀上鋪著紗布巾,用手支撐著寶寶的頭部與臀部,面對面抱著。

2.不是將寶寶帶到媽媽身上,而是媽媽彎腰與寶寶的身體貼合。

3.讓寶寶的肚子與媽媽的胸部貼緊,上下撫摸背後或拍拍背後。

2:需要補充母奶或配方奶之外的水分嗎?

A:不需要額外補充水份

基本上除了母奶或配方奶之外,不需要額外補充水份。洗完澡後如果覺得口乾可以喝點母奶。配方奶寶寶如果奶量超過一天基本量,可以給予一點冷開水。但像運動飲料等含糖飲品就要避免。

3:躺餵好嗎?

A:只要媽媽與孩子都習慣即可

躺餵的姿勢在初期能夠讓寶寶確實含住乳頭,是值得推薦的方法。但要小心有窒息的危險,因此媽媽要注意不要就這樣睡著。只要能夠掌握訣竅,躺餵是讓雙方都很輕鬆的姿勢。

秋冬的照護重點在餵奶時,媽媽的身體注意不要受涼,可以開暖氣保持溫暖,或著記得蓋條毯子。

躺餵CHECK!

1.媽媽把頭部墊高

注意要能夠清楚看到孩子的模樣,如果不夠高,可以墊兩個枕頭,或用浴巾調整高度。

2.選擇比較硬的床墊

如果嬰兒的身體陷到床墊裡,容易有窒息的危險,要和寶寶同床時,最好選擇較硬的床墊。

3.調整乳頭與寶寶嘴巴的高度

寶寶的嘴巴位置與乳頭的高度要一致,可以在寶寶身體下面墊著浴巾,就能夠輕鬆的調整。

4.要能夠蓋住乳暈

含得太淺是造成乳頭疼痛的原因,要注意寶寶的下嘴唇有張開,確實含住整個乳頭。

5.寶寶的身體從背後到屁股成一直線

背後到屁股成一直線,這樣的姿勢比較容易喝奶,可以將浴巾捲起來放在背後支撐,更容易維持姿勢。

4:睡得很好的孩子,需要叫起來喝奶嗎?

A:滿月後只要體重有穩定成長,就不一定要刻意叫起來喝奶

在滿月之前,為了要保持母奶的分泌量,最好能夠維持每4小時餵一次奶,滿月之後,只要健康檢查沒有問題,體重也穩定成長,就不需要刻意叫起來餵奶。

秋冬的照護重點在寒冷的天氣,離開房間泡奶真的很辛苦,晚上可以將泡奶用具放在房裡。

5:一哭就餵奶好嗎

A:3個月後要看看是不是有肚子餓之外的原因

3個月前為了要讓母奶順利分泌,哭了就餵是基本的做法。但3個月後,孩子開始會為了其他原因而哭泣,要觀察孩子的模樣,回應他的要求。

6讓寶寶坐著喝奶可以嗎?

A:如果寶寶喝得很順暢,滿月後就可以這樣餵

讓母奶分泌的方法與喝奶的角度等,每一個人都不太一樣,有的孩子就不喜歡躺著喝奶,喜歡坐著喝。坐著餵奶時要記得確實支撐寶寶的頭部與腰部。

坐餵CHECK!

1.乳頭的位置與寶寶的嘴巴吻合

2.確實支撐寶寶的頭部與腰部

3.像是跨坐在媽媽大腿上般