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6種寶寶常見的哭鬧情形,原來可以這樣安撫!

剛出生的寶寶不會說話,只好利用「哭」來向父母表達他們需求。所以,哭不見得都是不好的。隨著照顧寶寶的天數增加,父母也將逐漸會分辨寶寶不同哭聲所代表的意義。

寶寶常見哭鬧的原因

1. 肚子餓了

當寶寶哭鬧,被抱起來時,會四處找妳的乳房(出現尋乳反射),表示他可能又餓了。

 

安撫技巧

*如果寶寶想吃就繼續餵。

 

2.外界環境刺激過度

剛出生的寶寶還不能完全接受外界刺激,(比如光線、聲音),因此他們很容易因受刺激過量而崩潰大哭。空氣中的刺激物,(例如:香煙味、驅蚊花露水、油漆……等,可能會使寶寶的呼吸道發生過敏而阻塞,接下來,寶寶就會以哭鬧來反應身體的不舒服。

 

安撫技巧

*重視寶寶的睡眠

寶寶在得到充分睡眠休息以後,適應環境的能力將隨之提高。

*帶寶寶外出去散步

*在晦暗寧靜的房間內抱著寶寶走動,可以安撫寶寶哭鬧情緒。

 

3.餵養不當

寶寶進食的習慣和父母餵奶的方式,有時會導致寶寶不適和痛苦,若在餵奶期間,發現寶寶露出痛苦神色,不能乖乖把奶吸完,就表示需要調整餵奶方式。

 

安撫技巧

*餵奶「前」一小時避免劇烈運動,因運動會使身體釋放出一種改變母乳味道的物質,讓寶寶不喜歡。

*餵完奶後允許寶寶繼續吸吮乳頭或奶瓶,也可以給他吸吮奶嘴來滿足寶寶的口慾,即使寶寶不餓,吸吮也能平穩心跳,讓他的肚子放鬆,並使他躁動的手腳平靜下來。

*餵母乳的媽媽要注意自己吃的東西,攝取過多洋蔥或辛辣食品,會影響母乳的味道。咖啡、豆類、葡萄乾或青花椰菜等容易產氣的食物,則會造成寶寶胃部不適。

 

4.身體不舒服

可能是尿布濕了,溫度變化(太冷或太熱),皮膚乾燥發癢、尿布疹⋯⋯等原因讓他哭鬧不休,父母可仔細觀察寶寶,比如脫掉寶寶衣服或在換尿布時觀察寶寶身體。寶寶覺得冷了、或者是寶寶臉上、包尿布部位有發炎的跡象,他都會用「哭鬧」來表達自己的不舒服。

 

安撫技巧

*有些寶寶不在意尿布溼了或髒了,有些則很在意。因此如果發現尿布溼了或髒了,請立即更換之外,也可預防尿布疹。

*剛出生的寶寶喜歡被暖暖和和地包起來。摸摸寶寶的背部或肚子,看看他是否過熱或過冷。原則上,他需要比你多穿一層衣服,這樣寶寶才會覺得舒服。

 

5.腸絞痛引起的哭鬧

在寶寶未滿四個月之前,其腸壁神經發育不成熟,腸道容易蠕動過快,而導致腸道痙攣疼痛稱腸絞痛,寶寶在晚上會發生反覆發作的哭鬧,哭聲高亢且連續,發作時很難安撫。一般開始為3週大時,是導致3個月內嬰兒哭鬧不安且睡不安穩最常見的原因。判斷腸絞痛的333規則就是:

一天哭超過3小時 + 一個星期超過3天 + 時間超過3個星期

且再加上寶寶是健康的,食慾也正常,沒有合併其他問題,這樣就可以考慮嬰兒腸絞痛這個診斷。如果碰到嬰兒腸絞痛,父母可以先考慮一下自己餵奶的方式正不正確,奶嘴的口徑會不會太大,拍打嗝方式對不對,如果是哺餵母奶的媽媽,可以考慮減少高過敏的食物(例如:奶、蛋、堅果……等),如果是使用配方奶,則可以選擇水解蛋白配方奶粉。

 

安撫技巧

*可在寶寶肚臍周圍塗抹嬰兒脹氣膏,順時鐘腹部按摩,幫助寶寶排氣與排便進而緩和腸痙攣。

*把嬰兒包裹起來可以增加寶寶的安全感或將寶寶直立式抱在胸前。

 

6.疾病問題

對有些寶寶而言,「哭泣」可能是生病的第一個徵兆之一。發燒、感染或其他疾病都可能令他哭泣。假如你找不出寶寶哭泣的原因,或者發現一般安撫寶寶的方法無效時,就必須請兒科醫師幫忙看一下是否有身體上的不舒服?

 

 

本文節錄自遠流出版《生產坐月子圖解手冊》

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