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夫妻一起喝酒更幸福!研究發現:可降低離婚率

你也是個無酒不歡的女生嗎?一杯啤酒下肚趕走鬱悶的壞心情,下班後的微醺時刻便是最好的心靈慰藉。一個人喝酒放空是享受,一堆人狂歡便是熱鬧,而與另一半小酌更會令關係更甜蜜。

 

這並非一篇鼓勵女生賣醉的文章,只是與伴侶晚上在家小酌一杯,倚靠著喝酒談天,的確是能使關係更緊密的習慣。美國密西根大學的一項研究指出,習慣一起喝酒的伴侶比不會一起喝酒的更快樂,而且對於彼此的關係有更正面的感覺。

研究人員邀請了2,700多對結婚多年的夫妻,透過他們的飲酒習慣從而了解這行為於關係中扮演的角色。結果發現會一起喝酒的夫妻對婚姻擁有較高的滿意度,而且研究報告還指出關係中若女性為獨自喝酒的一方,這類夫妻的關係滿意度則較差。

夫妻喝酒

有份參與研究的Dr. Kira Birditt表示,酒精的種類與份量對研究結果並沒有太大影響,真正構成關係滿意度的關鍵其實是那種「同步」的感覺。當兩人願意花時間交流並養成習慣,對關係絕對有正面的影響,有助減低離婚率。相反,只有一方喝酒的話,另一方容易產生「被排斥」的負面情緒,有機會影響雙方對關係的滿意度。

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攝取過量的酒精會危及健康,但適量的紅酒則有助減低罹患心血管疾病的風險。有研究指出,紅酒裡含有強大的抗氧化劑白藜蘆醇和花青素,每天攝取150毫升的紅酒有效減少血管裡的壞膽固醇,減低中風機會。而且適量的酒精會刺激腦部釋放腦內啡,這種激素能令人產生愉悅的感覺,讓兩人的關係進一步升溫。不過,凡事也應適可而止,過量的酒精不但有害健康,酒醉後失卻理智的行為更會影響關係。

夫妻喝酒

 

還有這3大因素決定婚姻滿意度

外國也有不少針對關係滿意度作出的研究,發現以下因素也令關係更穩定:

1.關係中擁有友情基礎

美國普渡大學曾發表過一項調查結果,發現關係中擁有友情基礎的情侶對關係滿意度較高,關係也維持得比較長久。所以把戀人當成親密的朋友有助穩定感情。

2.分工做家務

夫妻喝酒

根據《婚姻與家庭期刊》的一項研究表示,分工合作做家務的夫妻,在性關係的滿意度也相對較高,關係更穩定。

3.一起運動

《性格與社會心理學期刊》指出,情侶於運動後會增加對關係的幸福感,若擁有共同運動目標更有助穩定關係。

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滴酒不沾的女生無需為此研究憂心,心理學家Theresa E DiDonato Ph.D.指出,除了一起喝酒的習慣外,一起運動也會令關係更穩定。有以下優點:

1.參與不同的運動可以保持關係的新鮮感。

2.不少男生都覺得流汗的女生有種獨特的魅力,一起運動會使他重新感受你的吸引力。

3.每個人都喜歡美麗的東西,透過運動鍛煉身形,體態更美更健康。

*文章授權轉載自《香港01》,原文刊於「01女生」。

 

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