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一語驚醒夢中人!用盡一切方法,奶量就是上不來,原來是生產時…

大家都知道要增加奶量,最好的方法就是讓寶寶多吸吮。但妳知道嗎,當生產出現特殊狀況,就算哺乳次數再頻繁,奶量也上不來!

 

不少哺乳媽咪都會打趣:「生小孩不難,餵母奶才是噩夢的開始。」本文集合哺乳媽咪最常見的哺乳問題,無論妳正在懷孕或是已經卸貨,想要順利哺乳,看這篇就對了!

乳汁摻雜血絲還可以餵寶寶喝嗎?

A乳汁含血通常是因為乳頭破皮或乳管破裂,寶寶喝進肚裡不會有問題。如果真的不放心,可以先讓寶寶喝庫存的母奶,等「草莓奶」改善再恢復餵奶(記得停餵期間要持續擠乳,以免退奶)。恢復餵奶後記得調整寶寶的含乳姿勢與擠奶力道,以免再次出現草莓奶。

奶量上不來有可能是什麼原因?

A:在正常情況下,固定哺乳(或擠奶)、保持好心情即可讓奶量保持穩定。不過當生產出現特殊狀況,比方產後大出血必須輸血、胎盤遺留在子宮,造成泌乳激素和催產素被抑制,就算哺乳次數再頻繁,也無法增加奶量。

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用手擠乳的技巧?擠乳時應該注意什麼?

A:擠乳時可以將乳房想成一個時鐘,先將拇指和食指分別放在6點和12點的位置按壓(指腹放在乳頭上方一指寬的地方,按壓方式類似壓洗髮精噴頭),再放在11點和5點的位置按壓,接著放在10點和4點的位置按壓,最後放在3點和9點的位置按壓,用左手擠左邊乳房、右手擠右邊乳房,一邊擠一邊用另一隻手輔助。奶量穩定後,大約花10~15分鐘就可以擠出9成以上的奶水,擠乳時可以斟酌控制時間。

在桌旁趴著擠奶除了可以幫助乳腺拉直、促進奶水流出,還可以讓脖頸獲得支撐、避免肩頸痠痛,建議媽咪可以嘗試看看。在心情放鬆的狀態下擠奶效果最好。

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奶量上不來

 

什麼情況必須停止哺乳?

A:A型肝炎、B型肝炎、感冒、乳腺炎都不會對哺乳造成影響,但罹患帶狀皰疹、開放性肺結核、長水痘都必須暫停哺乳。至於在哺乳期懷孕,因為目前醫學界尚未證實懷孕餵母奶會導致流產或早產,還是可以繼續餵奶,不用擔心。

結語

提醒媽咪,懷孕期間最好多吸收哺乳相關知識,才不會被似是而非的謠言影響慌了手腳。餵母奶是培養親子關係的最佳時機,保持心情愉悅、寶寶喝得開心,就是最完美的哺乳。希望媽咪們都能充分享受與寶貝身心交流的美好時光。

 

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諮詢/IBCLC國際認證資深泌乳顧問黃資裡

           華人泌乳顧問協會常務監事王麗玲

採訪撰文/戴筠

攝影/PANDORA KIDS PHOTO潘朵拉專業兒童攝影(02-8773-5501