關鍵字 不當姿勢 共有1筆資料

孕期知識 小心!懷孕後這9種不良姿勢會傷害胎兒,妳卻每天都在做!

作者: 編輯部

懷孕後肚子越來越大,身型也明顯改變,動作靈敏度、平衡感也不再像懷孕前一樣,所以孕媽咪們要小心有些不當姿勢,包括:爬高、翹二郎腿、久站久坐、彎腰、蹲下或提重物等等,最好暫時避免,以免加重身體不適,甚至一不留神傷到自己和胎兒。