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健康百寶箱 台灣人年吞3.6億顆便秘藥!9成女性便秘原因找到了,這樣吃蔬菜竟也錯

作者: 早安健康編輯部

對一般人來說,通常兩顆瀉藥就能「一瀉千里」了,但日本名醫松生恒夫看過最離譜的案例,是一天要吃150顆瀉藥才能順利排便的個案。 便秘有多苦?可能要拉不出來的人才知道。當肚子鼓成一團又無處可去,有馬桶卻沒有「材料」,你也曾經有便秘的困擾嗎?