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孕前優生 懷孕前備孕期,這樣做提高受孕機率!

作者: 湯佳珮

準備懷孕時,要注意哪些事情?如何把握受孕時機?如何自行知道有無排卵?什麼時候同房可提高受孕機率?

孕前優生 動出健康身體,寶寶自然來 備孕期運動,讓你維持孕期好體態

作者: 許宜津

想要有健康的寶寶,首先要有健康的爸媽!備孕期一起來運動,除了可以提高身體的健康素質,也能讓人保持愉快的心情,有規律的運動習慣還能讓孕期的媽媽維持良好體態,更能為孕後生活儲備體力,來學這三招備孕期必備運動吧!

孕前優生 吃素、騎單車會不孕?!9個看似無害卻可能造成不孕行為,備孕期別做!

作者: 編輯部

你知道你正暴露在不孕的風險中嗎?有些行為看起來有益身心健康,卻一點一滴地剝奪你擁有孩子的機會,中西醫告訴你,準備懷孕期間,這些事可能會導致不孕,趕快調整作法,或先不要做!

孕前優生 懷孕,怎樣計畫最完美?

作者: 郁筱惠

想懷孕的妳,該如何把握黃金生育期?怎樣正確預測排卵期,做好受孕準備?有效懷孕的方式還有哪些?孕前該注射的疫苗有哪些?該怎麼規劃孕前生活,才能懷個漂亮的健康娃娃?且讓本篇的好孕醫學專家告訴妳!