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媽咪營養 & 食譜 懷孕可以喝四物湯、蜂蜜水嗎? 醫師的回答,可能跟妳想得不一樣!

作者: 湯佳珮

懷孕可以喝蜂蜜水嗎?孕婦可以喝四物湯嗎?產後可以喝嗎?聽聽醫師怎麼說。

醫師專欄 四物湯該怎麼喝?(下)

作者: 劉亞玫

因為子宮未更新內膜和出血,這段時間不需特意服用四物湯,而且哺乳的媽咪也不適合隨意服用特殊方藥,避免影響嬰兒。

醫師專欄 四物湯該怎麼喝?(上)

作者: 劉亞玫

若想要藥補,當然以四物湯為首選。不過,一旦出現睡眠差、口乾易嘴破者,可以請中醫師調整處方,像是加一些石斛、麥門冬,或把熟地黃改成生地黃,又或降低川芎的量。

孕婦錦囊 掉髮?媽媽手?產後不適這麼補!

作者: 編輯部

才生產完3個月的小美,發現近來掉髮量愈來愈高;雖然她有坐月子,可是不知什麼原因月經量每月每月在減少,以前必須使用衛生棉,現在使用護墊即可,令她擔心又困擾……。究竟產後有哪些常見毛病?怎麼調養改善?