作者： Hello醫師 文: Jenny Hung 醫學審稿: Dr. Stephen Lai
讓寶寶仰睡，可以大幅降低嬰兒猝死症候群（Sudden infant death syndrome，SIDS）的機率，但卻有可能增加寶寶產生頭頸問題的機會，例如斜頭畸形（Plagiocephaly），也就是扁頭，或斜頸（Torticollis），一種頸部肌肉僵硬的症狀。這都是因為仰睡的寶寶比較難活動和伸展的緣故，不過這並不代表仰睡就是不好。只要做好預防措施，父母還是應該讓寶寶健康仰睡。
作者： 女生集合
女生們如果希望自己以後的婚姻生活更美滿，那麼就不要選帥哥當老公了，這是因為帥哥通常都花心的原因嗎？不單純是因為這樣哦，有研究指出妻子的魅力值比先生高的話，夫妻二人的感情可以更持久，而且妻子在婚姻中的快樂程度會比較高呢
作者： 女生集合
雖然妹妹有時也會讓人很得牙癢癢的，小時候總覺得對方很煩，總是吵架打架，但是長大之後一定會感謝自己成長的過程能有她的陪伴吧！日前就有英國研究指出，其實擁有妹妹生活會比較健康快樂唷！讓們來看看姊妹間相處有那些好處吧～
作者： 戴筠
「為什麼想辭職？因為當家庭主婦比較輕鬆啊！你看，家庭主婦只要專心在家帶小孩，不用看老闆臉色，也不用早起、加班，比起職業婦女，實在輕鬆太多。」全職媽媽真的比職業婦女輕鬆嗎？
作者： 香港01
天氣開始轉冷，日夜溫差大，不少父母都會為幼兒多穿幾件衣服。兒科醫生指，一歲以下的新生寶寶，體溫調節中樞功能尚未發展成熟，血液循環比較慢，手腳摸起來會較冷，但並不代表穿得不夠！
作者： 高旻君
什麼品牌的嬰兒推車比較好呢？嬰兒推車市場上牌子、款式眾多，要從中找出一台好用、耐用的推車真不簡單。本文要教爸媽選購推車的必知眉角，同時要介紹您在美國擁有高知名度的UPPAbaby品牌，在選購推車前一定要認識UPPAbaby。
作者： 周品攸
秋冬天氣冷熱不定，正是病毒最愛的季節，容易侵襲抵抗力較弱的寶寶，別以為寶寶咳嗽、流鼻水只是小感冒，一不小心很可能併發哮吼症，嚴重可能致命！但很多家長誤以為「哮吼」就是「哮喘」，其實症狀大不同，一定要仔細看文中比較表格！
作者： 湯佳珮
玲玲（化名）從懷孕6週多開始孕吐，到了懷孕8週多孕吐變得更嚴重，不僅完全吃不下食物，連只喝一口水也會吐出來，只好去醫院打點滴，並且趁剛打完點滴時，趕緊服用婦產科醫師開的維生素B6與止吐藥，才感覺比較舒服。到了懷孕12週時，孕吐的症狀消失了，玲玲這才胃口大開，可以正常進食、不用擔心吃了會想吐。
作者： 湯佳珮
寶寶的頭髮為什麼長不出來？有些地方比較禿、有些地方頭髮又比較茂密？有些爸媽還會跟其他寶寶做比較：「你看某某某的小孩，才剛出生頭髮就很多……。」寶寶的頭髮這麼少是正常的嗎？有些地方沒頭髮正常嗎？小時候頭髮少，長大頭髮就會比較少？
作者： 湯佳珮
男人總是想要，女人總是不想要？為什麼？因為產後愛愛時會痛！究竟產後何時可以開始「開機」？如何提升「性」趣、如何減緩愛愛時的疼痛？有哪些體位比較合適？
作者： 湯佳珮
思敏（化名）從懷孕後期開始失眠，原本以為生產後失眠症狀會改善，沒想到產後依然失眠。不僅如此，產後也出現了其他症狀，經常感到悲傷、有時候會哭泣、吃不下、變得比較容易生氣、體重下降速度快，比懷孕前還少了5公斤。後來家人陪同思敏就醫，才發現思敏原來是得了產後憂鬱症。
作者： 湯佳珮
如果要剖腹產，最好在懷孕幾週剖腹產比較好？催生會不會有後遺症？懷孕後期不適如何緩解？快生產時，不一定會肚子痛，可能是後腰痠+有便意？排便太用力，會增加早產的機率嗎？懷孕後期胎動變少，正常嗎？如何順產？已打減痛分娩，還可以轉成剖腹產嗎？何時可以打減痛分娩？誰都可以打減痛分娩嗎？減痛分娩打了立刻就不痛嗎？有辦法不被醫院「退貨」嗎？聽說最好不要37週就剖腹產？過了預產期就要催生？催生會不會有後遺症？
作者： 高旻君
人比人不是氣死人，而是讓媽咪們好焦慮！每到「親友聚會」或是「一群孩子們在一起」的場合，話題很容易就圍繞著孩子們打轉，自然而然就會比較起各家孩子們之間的差異，如果自家的孩子屬於長得特別瘦小的類型，那麼媽咪往往在話題間很容易就會感到一股壓力，好像是自己哪裡做得不夠好，孩子才會在體型上顯得不理想。
作者： 湯佳珮
哪一種睡姿比較適合寶寶？睡覺時吸奶嘴好不好？寶寶需要“tummy time”嗎？喝奶後要不要清潔口腔？寶寶最好幾點前睡覺？
作者： 湯佳珮
懷孕可以喝咖啡嗎？也可以喝茶和吃巧克力嗎？這些飲食中的咖啡因會影響胎兒嗎？懷孕可以攝取多少咖啡因？不同種類的咖啡，咖啡因含量也不同？去咖啡店買咖啡，怎麼喝才比較安全？如果要戒咖啡，會不會有戒斷症候群？還有哪些其他飲食也含有咖啡因？許多媽咪經常詢問有關於咖啡因的問題，本文一次整理齊全。
作者： 戴筠
「自從懷孕以後，每次吃完飯就嗝出一大堆胃酸，好難受…」許多人在孕期都會產生胃食道逆流的困擾，除了噁心打嗝，有時還會伴隨腹痛、咳嗽、消化不良。想改善症狀，又不想吞胃藥、胃乳，應該怎麼做比較好？
作者： 黃名瑄
相較於一般的葉菜類，深綠色蔬菜具有富含葉黃素、葉綠素、類黃酮、鎂、鉀等特點，是寶貝維持身體健康每日必須攝取的重要食材之一。不過深綠色蔬菜除了顏色比較不討喜之外，通常也具有較多的「蔬菜味」，爸比媽咪們不妨使用各種不同的烹調方式盡早讓孩子嘗試，可以讓他們更快熟悉其味道，對發展也有不可或缺的幫助喔。
作者： 游資芸
忽然有一天抱起寶寶，竟發現頭型睡扁、睡歪、睡變形了，怎麼辦？還有救嗎？護理長教爸媽，把握出生後3至6個月內的黃金矯正期，1歲以上囟門閉合之後要改變頭型就比較困難，趕快試試這一招，讓寶寶有機會把頭型圓回來！
作者： 湯佳珮
孕期體重增加多少比較好？如果整個孕期只胖5公斤，這樣好嗎？懷雙胞胎，可以增加2倍體重嗎？懷孕真的不能吃麻辣鍋或吃辣嗎？該怎麼吃，才能兼顧孕婦與胎兒的營養？肚子餓了，代表寶寶也餓了嗎？有請婦產科醫師來解答。
作者： 高旻君
寶寶長時間穿著紙尿褲，加上排泄較頻繁，很容易就會發生紅屁屁的問題，尤其有的寶寶皮膚比較敏感，稍不注意紅屁屁可能反覆發生，所以，媽媽們一定學會預防紅屁屁的實用攻略。
作者： 湯佳珮
「素食孕婦應該怎麼吃才能營養均衡？聽說葉酸容易於烹調中流失，是否有方法可減少葉酸流失？外食孕婦怎麼吃，才能兼顧方便與健康？」懷孕想吃素，到底應該怎麼吃比較好？有請營養師來解答。
作者： 實習記者 劉芯衣
寶寶肌膚的膠原蛋白組成及含量與成人不一樣，摸起來比成人有彈性，皮膚細胞代謝速度較快、比較薄，嬌嫩的肌膚需要爸比媽咪的悉心呵護。透過文章帶爸比媽咪了解寶寶容易有的各種肌膚狀況，還有如何預防及改善。
作者： 湯佳珮
「肚子好痛喔！難道我要生產了嗎？」、「為什麼肚子會這麼痛？」本文指出各種腹痛的原因與可能的表現方式，並提出預防與緩解之道。但如果有問題，還是應以您的主治醫師所說的為準。此外，醫師也提醒，如果有腹痛症狀，還是建議要就醫檢查比較安全喔！
作者： 戴筠
美芳自從懷孕後就時常感到疲倦，每天上班搭車都在打瞌睡，下班回家也常常哈欠連連。精神不濟不僅讓她在工作上頻頻出包，也讓她與婆家的關係變得緊張。自嘲睡神上身的她好想讓自己振作一點，卻不知道孕期該吃什麼食物提神比較安全…
作者： 游資芸
生產在即，妳準備好了嗎？過了懷孕中期，孕媽咪對生產的恐懼逐漸加深，如何使生產過程快又比較不痛呢？運動是十分有助益的方法，專業瑜珈老師教妳兩招，讓妳更順產！
作者： 湯佳珮
到了懷孕後期，距離與寶寶相見的日子愈來愈近。不過懷孕後期許多孕婦都會感到不適，如何改善這些常見的孕期不適呢？如果平時有喝咖啡的習慣，可以繼續喝嗎？鐵質與鈣質怎麼攝取比較合適？想要讓寶寶長大一點，該努力多吃一點嗎？如果已經決定要剖腹產，就可以大吃大喝了嗎？體重增加多少比較合適？肚子硬硬的，是子宮收縮嗎？
作者： Editor
叮叮噹～叮叮噹～耶誕節到啦！有了寶寶之後是不是覺得很生活變得比較忙碌呢？想過耶誕節不一定要到處人擠人喔～幫寶寶穿上耶誕裝，在家DIY布置一下，快試試看！自己也可以準備全家大小一起吃的耶誕餐喔！
