關鍵字 睡眠障礙 共有9筆資料

醫師專欄 寶寶鼻涕倒流可以解決嗎?醫師這樣說

作者: 陳俊仁

造成鼻涕倒流的原因就是鼻子的分泌物變多,出現的症狀就是感覺喉嚨有痰,或是嘴巴氣味不佳,嚴重還會誘發咳嗽跟睡眠障礙。很多家長誤以為這是沒辦法解決的,但是其實可以這麼做......

醫師專欄 孕婦有睡眠障礙容易早產

作者: 林禹宏

很多孕婦在懷孕中會有睡眠的困擾,主要是因為荷爾蒙的影響和懷孕的生理變化,例如子宮壓迫、胎動等。2017年9月在美國婦產科學會期刊(Obstetrics and Gynecology)上有一項研究發現,有睡眠障礙的孕婦早產的機會比較高。

醫師專欄 濕度高低,影響身體狀況

作者: 劉亞玫

濕度一旦提升,除了很容易因為降溫而感冒,也使病菌加速擴散及感染,讓皮膚或呼吸系統的過敏症狀發生。

寶貝健康 兒童急性氣喘發作處置

作者: 高峻凱

氣喘是一種慢性氣道炎症,而使呼吸道黏膜腫脹及收縮,以致在臨床有嚴重度不等的反覆呼吸道症狀及肺功能受限。臺灣兒童的氣喘盛行率有逐年增加的趨勢,因此對於氣喘相關知識的推廣和需求也日益增加。

孕婦錦囊 孕期祝妳好眠

作者: 戴筠

據統計,約7~8成的孕媽咪在懷孕期間都有睡眠上的問題;除了初期可能會白日嗜睡,或因頻尿、腿抽筋而無法一覺到天明,到了中晚期,隨著腹中寶寶不斷成長,身體負擔也愈來愈重,可能出現睡眠呼吸中止症、胃食道逆流,往往讓許多孕媽咪苦不堪言。睡眠品質的好壞不但會影響孕媽咪的身心健康,也連帶左右胎兒的發育;本文剖析孕期各階段會有的睡眠障礙與解決之道,為孕媽咪解決孕期所有關於睡眠的疑難雜症。

孕產新聞 全球婦幼新聞

作者: 編輯部

全球婦幼新聞

孕產新聞 睡不著怎麼辦?!

作者: 編輯部

以多年看診的經驗大約有7~8成的人曾經有失眠的經驗,而其中有2~3成有長期的睡眠障礙,甚則有部分的人必需持續依靠助眠劑入睡,其實經過調理和治療有滿多人的睡眠品質是可以提升,而有些已經依靠助眠劑的患者甚至可以減輕劑量或停止服用。

孕產新聞 醫藥新聞整理

作者: 編輯部

醫藥新聞整理

幼兒教養 嬰幼兒睡眠問題總整理!

作者: 編輯部

常聽老一輩的人說:「嬰仔嬰嬰睏,一暝大一吋」,由此可知,睡眠對小寶寶來說,是非常重要的功課喔!0~1歲是寶寶建立睡眠習慣最關鍵的時刻,從早期夜間睡眠斷斷續續、還需要起床喝幾次奶的狀態,一直到可以完全戒掉夜奶、一覺到天亮,都在這段時間內發生。父母該如何協助孩子建立良好的睡眠習慣,使其提早在穩定的生活模式下成長茁壯?