關鍵字 肩膀痠痛 共有2筆資料

健康百寶箱 抱小孩肩膀痠痛、下背痛、媽媽手困擾?專家教你如何正確抱寶寶

作者: 李怡萱

新手爸媽在抱寶寶時,常因姿勢不當而導致肩頸痠痛或手腕不適。其實,透過正確的抱寶寶技巧,不僅能減輕身體壓力,寶寶也會比較舒適。林昱志治療師分享了幾個簡單有效的方法,幫助爸媽保護自己,並確保寶寶的安全與舒適!

健康百寶箱 媽媽肩膀痠痛怎麼辦?按摩不一定有效,最好搭配這個!

作者: Editor

深受「肩膀痠痛」所苦的女性,實在數之不盡。依據日本厚生勞働省公布的「國民生活基礎調查」(二○一六年)顯示,對於疾病或受傷等現象有自覺症狀的人,以女性來說,比例位居第一的就是「肩膀痠痛」,其次為「腰痛」,第三名則是「手腳關節疼痛」。