作者： 彭凱莉
或許我可以大而化之給小公主一個簡單的答案，告訴她男生女生都可以喜歡玩車子就好，但反過來想，如果這些質疑一直存在，甚至教育她女生就應該怎麼樣，那我給她這簡單的答案根本就是小蝦米對大鯨魚，頂多讓她拿來回嘴變成「我媽媽說」...
作者： 李怡萱
鈣是身體中含量豐富的礦物質，根據國人膳食營養素參考攝取量第七版，0-6個月鈣的建議攝取量為300mg，7-12個月為400mg，1-3歲為500mg， 大多數人認為補充鈣質奶類是最佳選擇，其實還有其他食物鈣質也很豐富喔！例如:小魚乾、黑芝麻、蝦米、愛玉子、山粉圓...等。都是富含鈣質的食物喔、只要把握均衡飲食，多樣化選擇，相信都可以攝取足夠的營養素！
