作者： 陳菁兒醫師
「飯總是吃個幾口又不吃了！又瘦又小，每次回去都被阿罵念像非洲難民一樣......」 「這個不吃那個也不吃，每次吃飯都要搞一個小時......」 「身高體重都一直在低標，生長曲線都在後段班好煩啊 …...」
作者： 游資芸
寶貝每天睡覺打鼾好大聲，翻來覆去睡不好，連帶著爸媽也一夜不成眠，長輩總是說，長大就會好了……小心，可能是睡眠呼吸中止症！對寶寶身高和臉型會有影響。
作者： 陳菁兒醫師
暑假是兒童成長門診的高峰期，很多爸爸媽媽趁著放假時，帶孩子來評估生長發育。在兒童成長門診，兒童內分泌或新陳代謝科醫師除了會測量孩子的身高體重百分位，同時也會照左手的X光，也就是「骨齡」來協助評估孩子的生長發育。
作者： 陳菁兒醫師
根據衛服部調查發現，台灣18歲男生的身高平均值有下降的跡象，平均下降1.2公分，但女生反而不降反升，越來越高，還突破了160公分的門檻。
作者： 陳菁兒醫師
「醫師我請想問一下......我家小朋友比幼稚園同學矮一個頭耶！成長是不是有問題啊？」 「小朋友目前身高百分位在正常範圍內，大約落在25百分位。生長曲線跟一年前 30 百分位比略略往下，要注意生活作息和營養喔，可以半年回診追蹤一下身高發展情況！」
作者： 許育禎
長高不僅僅是孩子們的願望，也是許多家長關注的焦點。大家普遍認為，只要補充足夠的鈣質，就能助於孩子身高的增長。然而，這個觀念實際上是有所誤解的。要促進身體的正常發育和長高，除了鈣質之外，還需要其他多種營養素的共同作用。
作者： 夏子雯 貼近你生活的營養師
你是否曾經好奇，為什麼有些父母身高普通，但他們的孩子卻能在青春期後長到180公分以上？身高從生理角度來看，部分是基因所定，然而，還有另外 20% 的身高可以透過飲食、睡眠、運動等方式進行調整。這就解釋了為什麼有些孩子在看似普通的父母中間，卻能脫穎而出，成為高大的巨人。因此，吃對食物、提供充足的營養，以及避免生長板過早閉合，成為了我們掌握機會的關鍵。
作者： 林宜屏
一輛公車約莫等於2.3輛轎車長、約16.3噸重，說是龐然大物一點也不為過。而對身高只有152公分、身形嬌小的兩寶媽吳佩蓉來說，駕馭這龐然大物只是日常！就連兩個孩子，都會忍不住跟班上同學、老師炫耀：「我媽媽是公車司機！」
作者： Fan
34歲的郭小姐與先生經歷三次的試管嬰兒療程，終於成功懷孕，但卻是同卵四胞胎加上一個單胎，對於身高不到155公分的她，肚子中同時懷有五個胚胎，感到既是害怕又驚喜，當她又從醫師那邊得知多胞胎的高風險妊娠，流產的可能及必然早產導致胎兒發育不全，讓她與先生焦慮不已……
作者： 許育禎
兒童的性早熟越來越常見，若兒童性早熟不僅會影響身高等，對成年後的罹癌機率也會有影響。性早熟和飲食習慣有很大的關係。除了甜食、油炸類零食等，牛、豬、羊等紅肉，以及速食餐廳裡見的香腸、火腿等加工食品也容易導致兒童性早熟的食物，專家建議兒童從小落實地中海飲食法則，除了可以避免性早熟，對身體也有很多益處！
作者： Fan
「我家孩子怎麼長得比同年齡的還要矮小？」這句話，道出許多爸媽內心的疑問，尤其是進入青春期後，看著原本差不多高的同學突然抽高，更是讓爸媽滿心擔憂。對此，台北慈濟醫院兒科部醫師謝秀盈指出，孩子的身高雖有8成遺傳至爸媽，但「睡對時間」也有幫助！
作者： 早安健康編輯部
一位37歲男性，體重100公斤、身高176公分，在公司健檢時發現自己整排紅字，像是三酸甘油酯將近400，總膽固醇278，GPT、GPT的數值在120到150之間，還有輕微高血壓，收縮壓達到150。來到張振榕醫師的診所，自述說平常不菸不酒，很乖晚上10點鐘就上床睡覺，不解為何健檢滿堂紅？
作者： Fan
寶寶長得好不好，一直都是爸媽關心的重點。帶爸媽來解讀寶寶手冊上的生長曲線，孩子只要穩穩地成長，落差不要超過兩個級距變化，大多數孩子都能健康成長！
作者： 湯佳珮
長高方法有哪些？想要長高，要做什麼運動？要不要吃長高藥？長高食物與營養素有哪些？如何預測孩子未來成年後的身高是多少？這些都是爸媽很常詢問的問題。
作者： 周品攸
父母都希望孩子身高不落人後，拼命幫他補鈣，但你知道「缺鋅」反而會讓寶寶長不高，補進再多的鈣都沒用！一名10個月大男嬰因全身紅疹，且身高明顯矮人一截，經醫師診斷後，就是缺鋅惹的禍！
作者： 戴筠
Youtuber陳彥婷先前以一支《網美拍照技巧教學》影片爆紅。古靈精怪的她時常在網上分享搞笑又實用的小短片，與另一半「巨人」的情侶相處日常引發許多網友共鳴。兩人愛情長跑8年，終於在今年5月修成正果，同時升格準爸媽。懷孕後的彥婷搞笑功力不減，加上巨人不時「助攻」，讓攝影棚笑聲連連。想知道他們成為準爸媽後發生哪些趣事？一起來看看吧！
作者： 戴筠
「看小花的大眼睛，跟她媽媽簡直是一個模子刻出來的！」「佑佑真乖，不用大人陪就可以自己在房間玩玩具，和我小時候一模一樣。」父母總喜歡從孩子身上挑出與自己相似的部分。你知道女兒的智商會和爸爸比較接近嗎？身高也可能隔代遺傳？頭髮、皮膚、眼珠顏色較深，有較高機率會遺傳給寶寶？
作者： 周品攸
我們都知道補充鈣質、蛋白質可以促進生長，從2歲開始到青春期前，最好每天都能喝2杯牛奶，幫助骨骼發育，但除了飲食之外，最好可以搭配一些伸展、跳躍運動，刺激身高的成長喔～
作者： 香港01
說到增高，大家都知道多做運動是其中一個有效方法，但有沒有想過以依循中醫方法也能增高呢？香港中醫師倪詠梅指出，除了可刺激穴位，也可煲「轉骨方」湯，幫助小孩生長。
作者： 陳萱蘋
根據傳統習俗在寶寶滿月之後要贈予油飯、紅蛋給親朋好友、街坊鄰居，以示慶賀，除了分享喜悅之外，關於滿月寶寶的大小事還哪些是爸媽應該知道的呢？
作者： 戴筠
隨著假日腳步將近，不少爸爸媽媽都想帶小寶貝到遊樂園瘋狂一「夏」。到遊樂園玩，除了要按照寶貝的身高、年齡選擇適合的遊具，其他安全防護措施也不可少。
作者： 戴筠
「花花，妳也帶孩子來做健檢？」「是啊，這次檢查北鼻的體重一下掉了兩個區間，醫生說寶寶腸胃吸收可能有問題，叫我過兩天再帶孩子來複檢，唉…希望北鼻沒事。」寶寶的健康與身高、體重、頭圍息息相關，但許多爸媽往往會忽視生長曲線的重要性。
作者： 陳萱蘋
所有研究均顯示吃魚肉可以降低憂鬱及侵略行為，增加智力、視力。且魚含有的鈣質比肉類還要多，可增加身高發展。此外，愛吃魚的孕媽咪生下來的寶寶在前3個月感冒機會比較低，因此，吃魚還能增加免疫力。
作者： 陳萱蘋
曾有新聞報導指出，哺乳媽咪因鈣質補充遠少於給予寶寶的鈣質，因而出現「產後骨質疏鬆」，不僅下背痛，甚至身高也縮水。醫師提醒年輕媽咪可別再以為骨質疏鬆只會發生在年長的更年期女性身上，哺乳期也是骨質快速流失的階段，應儘早存骨本防骨鬆！
