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健康百寶箱  不吃藥終結失眠人生，手機充電要離床1公尺以上！7件事遠離電磁波威脅

作者：早安健康編輯部

「他吃（安眠）藥吃十多年每兩個小時醒來一次，一個晚上醒来三到四次。结果聽我的話，就這麼簡單的動作：拔掉插頭、手機拿到房間外面、家裡Wi-Fi 關掉，他竟然笑嘻嘻地回来說，『醫生我聽你的話，我從來没睡那麼好，一睡六小時，太高興了。』再過三個月我就没看到他了，『畢業』了」。