關鍵字 鬱悶 共有4筆資料

醫師專欄 股災綠油油心慌慌,中醫師教你這樣解鬱悶!

作者: 馬光醫療網

面對股市災情這種高壓情境,人們可能因財富損失而情緒低落、焦慮甚至失眠。中醫可以從以下方面提供幫助。

部落客專欄 新手媽媽二寶媽的解脫!全台縣市府定點臨托大彙整

作者: 怪奇二寶媽the Odd Mom

想一個人獨處、出門散散心,卻因為缺乏後援或剛好沒人有空幫忙,只好硬著頭皮帶孩子?儘管還是很愛孩子,但長期累積下來,心情仍有些無奈和鬱悶。想請人臨托,但到府保姆金額偏貴,又較少接臨托服務。給想要自己Me Time的媽媽們各縣市定點臨托服務大彙整!

健康百寶箱 居家防疫每天都氣到抓狂?透過「呼吸法」排肺部濁氣、解解悶!

作者: Editor

三級警戒讓全台灣人民繃緊神經,當人承受巨大的隱形壓力,一直擔心著某件事,文學家用「心中有一塊大石頭放不下」來形容,我覺得很傳神。長時間憂怒鬱悶,疾病顯化出來的位置,經常是集中在心胸這一個區塊。

家庭關係 夫妻一起喝酒更幸福!研究發現:可降低離婚率

作者: 香港01

你也是個無酒不歡的女生嗎?一杯啤酒下肚趕走鬱悶的壞心情,下班後的微醺時刻便是最好的心靈慰藉。一個人喝酒放空是享受,一堆人狂歡便是熱鬧,而與另一半小酌更會令關係更甜蜜。