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醫師專欄 水果不是含有維生素C嗎,為何不能大量吃?

作者: 劉博仁

因為國健署告訴大家多吃蔬果,所以給她愛吃水果的好理由....可是體重逐漸攀升到80公斤

孕期知識 低GI值飲食,遠離妊娠糖尿病

作者: 湯佳珮

為了避免得到妊娠糖尿病,醫師大多會請孕媽咪們「控制體重、少吃甜食」,不過除了少吃甜食之外,飲食方面還可以注意哪些細節?近年來很夯的低GI值飲食究竟是什麼?萬一得到妊娠糖尿病,如何改善飲食與生活習慣?