關鍵字 家事 共有92筆資料

生活好點子 年終掃除衝刺班開課!搬出吸塵器是第一步~

作者: 陳萱蘋

離過年只剩短短幾天,相信許多爸媽都在哀嚎,家中的掃除工作還沒有完成。別擔心!今年邀請生活魔法家陳映如老師開個年終掃除衝刺班,抓緊時間搞定家庭掃除的大小事!

生活好點子 【HOBOT雷姬D8環保壓縮掃拖地機器人+LuLu全自動洗布座】徹底解放雙手、居家清潔救星首選

作者: 高旻君

不管是職業婦女或是全職媽媽,每天都有做不完的家事,這時候掃地機器人就是媽媽生活清潔的得力助手。「雷姬D8環保壓縮掃拖地機器人+LuLu全自動洗布座」具有全球首創內建五倍壓縮集塵技術、每分鐘1300次仿人手往復擦拭、全新升級自動洗布座可同步洗布/烘乾/補水/充電,讓清潔效率再升級,徹底解放媽媽的雙手。

醫師專欄 了解坐骨神經痛!分辨痛點,找對治療方向,止痛關鍵全解析!

作者: 尤稚凱

某位四十歲的女性,在做家事時突然感到強烈的腰部疼痛。隨後,她開始感到疼痛從腰部延伸到臀部和大腿後方,並延伸至小腿與腳跟。這種疼痛感強烈,尤其在長時間坐著或站立後感到更為劇烈,在行走時也感到了難以忍受的刺痛感。醫師為她進行了一系列的身體檢查,包括神經系統檢查和影像掃描。檢查結果顯示,她患有腰椎間盤突出症,導致坐骨神經受到壓迫。腰椎間盤的突出導致神經根受壓,進而引發了延伸疼痛。在醫師施以增生注射治療減輕疼痛和炎症,並進行運動復健治療來加強腰部肌肉,改善姿勢並減輕神經壓迫。治療後,患者症狀逐漸減輕,並恢復了正常的日常活動。

生活好點子 潔衣新標竿!德國Miele蜂巢滾筒洗衣機 解放媽咪雙手的TwinDos智能雙洗劑自動投放系統

作者: 高旻君

衣服洗得乾不乾淨會影響全家人的健康,一台好用的洗衣機大大減輕媽媽的家事負擔,推薦媽媽們Miele W1系列蜂巢式洗衣機,獲得德國權威認證機構最高等級滅菌程度,還有解放媽媽雙手最棒的TwinDos智能雙洗劑自動投放系統,讓洗劑用量更精準節省,也無須擔心洗劑殘留在衣物上,同時徹底消滅高達99.99%的細菌與病毒,讓心愛的衣物獲得最細緻的保護。

家庭關係 丈夫出差、太太2年暈眩竟不藥而癒!2妙招改善「夫源病」這招贏了抗憂鬱藥

作者: 早安健康編輯部

曾在大阪開設「男性更年期門診」的石蔵文信醫師,為了提供治療上的建議,他請患者的另一半一起看診,發現不只患者本人,他們妻子的健康狀況也不佳,因此同步進行諮商與治療。原來妻子身體的各種奇怪症狀,如頭痛、暈眩、心悸、胃痛、失眠與心情低落等,竟跟老公有關。於是寫出《夫源病:太太的疾病90%是老公造成的》(八方出版)一書,雖然語出驚人,但在日本社會獲得滿滿迴響,甚至於還衍生出相對詞「妻源病」,讓不甘示弱的老公們也提出反擊。另一半果真是現代人壓力最大的來源嗎?

部落客專欄 我有做家事

作者: 太太先生

這個......讓我無言了

部落客專欄 懂生存!開始進入求生欲旺盛的年紀!

作者: 太太先生

拔拔~你看我是不是有幫忙做家事!很棒吧!(扶起被踢倒的垃圾桶

學習當爸媽 五寶牧師媽陳凱莉:孩子是上帝恩賜的榮耀!

作者: 林宜屏

身為牧師的凱莉,目前是五個孩子的媽。每天在教會工作與照顧五寶間忙碌。比一般家庭多數倍的家事與衣服要洗,還要同時照顧五個孩子不同的需求,每天都是忙碌的,一邊感到崩潰卻也同時感到數倍幸福,因為她認為:「孩子是上帝恩賜的榮耀!」

生活好點子 為家人健康把關,你需要省水又可徹底殺菌的德國Miele洗碗機

作者: 高旻君

現代人生活越來越忙碌,尤其媽媽們經常是事業、家庭兩頭燒,為了家庭和諧,也把時間留給最重要的人,洗碗機是越來越多家庭不可或缺的家電之一。不過市面上這麼多品牌跟型號,如何挑選一台最耐用、性能最強的洗碗機,就看這篇!

部落客專欄 撇下先生獨自一打二後,我們開始懂了彼此的難處~

作者: 彭凱莉

坐月子這段時間,我與王先生的角色做了對調,他當了一打二的我,我當了遠方的他; 也因為有這樣的機會,終於能明白對方曾經說過的那些混亂與冷清~

親子教育 「給點數」能鼓勵孩子,也要小心反效果!善用獎勵的6心法

作者: 親子天下

很多父母都喜歡用「表現好可以拿點數、換貼紙」的制度,是對孩子簡單又立即的驅動工具。不過,也要特別注意這種「點數獎勵機制」對孩子的影響。若能聰明使用,可以帶領孩子啟發人生動機、思考如何解決問題,以及釐清「需要」跟「想要」等更深入的人生收穫。

親子教育 資深幼教師分享10個「在家育兒的小技巧」:分配簡單的家務讓孩子對家庭有貢獻!

作者: 妞新聞

進入幼兒園就是社會化的開始,孩子們要學習照顧自己,有時還會需要照顧其他同學。雖然我們會心疼孩子在學校辛苦,想讓孩子回家就可以完全放鬆,但有些習慣還是需要家庭跟學校一起配合養成,效果才會好哦!

家庭關係 3寶媽育兒太累請老公幫忙做家事遭拒「這些是妳的工作!」,網怒:當老婆是女傭?

作者: 妞新聞

近日reddit上有位3寶媽媽要求老公在每週六一起做大掃除,被老公拒絕還說「這是妳平常就該做好的工作吧!」責備的意味濃厚,讓媽媽疑惑發文詢問網友們到底是不是自己做得不夠好?正常人帶3寶都還可以打掃好家裡嗎?要求週六大掃除有很過份嗎?

家庭關係 日本媽媽分享「8招馭夫術」,善用小技巧讓老公更願意參與家事&育兒、增進夫妻感情!

作者: 妞新聞

有一位日本媽媽えだまめ分享她老公平時上班很忙,自己作為家庭主婦做家事、帶小孩雖然都可以做得讓彼此滿意,但她還是希望老公多關心家庭事務、多跟孩子互動,經過多次實驗於是得出8招「馭夫術」,用一些小技巧讓老公開始會主動分擔家事育兒、體恤媽媽的辛苦!

防疫懶人包 喘到臥床不起竟是新冠後遺症!中醫授4妙方神救援

作者: 邱明瑜

31歲的葉小姐確診新冠肺炎痊癒後,即便做簡單的家事都會讓她喘不過氣,甚至不斷心悸只能臥床靜養,最後不得不就醫尋求幫助,也才得知原來以前控制住的氣喘,竟又隨著確診後再度復發,所幸經過中醫調養下已有所好轉。

家庭關係 媽媽的每一天:高木直子陪你一起慢慢長大-小幫手篇

作者: 高木直子

小孩慢慢成長,面對所有事物都好奇的模樣,天真地看待世界。想要幫忙做家事,卻越弄越糟,想要獨立完成一件事,卻事與願違,雖然看起來有點災難,但媽媽對孩子的愛,足夠包容一切,這就是媽媽的每一天。

部落客專欄 母職工作包山包海,如果都外包,費用怎麼算?

作者: 琦琦

當女人結婚生子,放棄很多工作機會,選擇在家洗做羹湯時,很有可能被冠上:「貴太太」、「米蟲」等稱號,這些聽起來都帶著貶義,長期下來有可能連身邊的枕邊人都這麼認為,甚至覺得老婆在家都很閒,也沒有產值,這時候有些男人還會提出家庭支出AA制的想法,但如果AA制,就真的公平嗎?

家庭關係 女人天生勞碌命?週末家事總是忙不完

作者: Editor

我們之所以會感到時間不夠用、緊張窘迫,是因為週末是一週當中我們可以處理大小家務事的唯一兩天。換作是我祖母當家的那個年代,這些家事雜務大概在平日就做完了(神不知鬼不覺地,但家人可能不會感激她)。

親子教育 讓孩子主動做家事好難?亞歷媽:這個家不只是爸媽的!

作者: 周品攸

要讓孩子主動做家事,真的是讓許多家長傷透腦筋。日前網紅「亞歷媽」王君萍在IG限動分享亞歷及阿弟打掃的模樣,結果收到很多網友私訊問讓孩子主動做家事的撇步,亞歷媽曝一個重要觀念:這個家不只是爸爸和媽媽的,孩子也應該分工。

家庭關係 別讓過年準備成為媽媽的「第三輪班」,家庭如何分工過好年?

作者: 親子天下

過年是開心的時光,但是媽媽的腦袋可能從很久以前就開始被年節待辦清單佔據,忙到像是在輪第三班的工作。美國智庫分享實驗成果,教大家如何分工過好年,還可以機會教育、凝聚家庭的歸屬感。

家庭關係 一封離婚判決的溫暖附記!「爸媽的爭吵不是你的錯」

作者: NiNi Su

高雄少年及家事法院日前判決一起離婚事件,法官在判決書上附記一封信給夫妻的小孩,告訴他父母親離婚的真相只有他們自己知道,但爸爸媽媽之間的爭吵和互相攻擊,不是他的錯,愛他才是事實。

學習當爸媽 全職奶爸小史:翻轉成神隊友,只要培養一項優勢

作者: 親子天下

臉書粉絲頁「第一次當奶爸就上手」的版主小史當全職奶爸1年半,最神的是,他可以在晚上8點,把小孩安頓好並且把家事做完,宣告下班,許多網友媽媽來拜師學藝。他也出賣同類,教媽媽們如何「訓練豬隊友」。

學習當爸媽 餵飯、洗澡、想上廁所怎麼辦?全職媽媽一打二不崩潰指南

作者: 戴筠

「幫二寶餵奶、洗澡,大寶在旁邊歡怎麼辦?」「午休要先哄大寶睡還是先安撫二寶?」「光帶小孩就累趴要怎麼做家事?」考慮全職帶小孩,卻擔心一次照顧兩個忙不過來?心理師提供一打二的小技巧,從家務到育兒,做好這些準備就能減輕負擔!

健康百寶箱 為何產後瘦不下來?因為我只能靠「吃」來紓解育兒壓力

作者: Editor

小孩出生之後,媽媽的睡眠時間變得少得驚人。當小孩起床,媽媽必然得醒著。小孩午睡時,媽媽又得做各式各樣的家事,連小睡片刻的時間都沒有。一旦睡眠不足,身體自然會儲存脂肪,甚至心理層面都會受到負面影響。生了小孩之後,媽媽本來就容易發胖了,再加上壓力影響大吃大喝,因此一路胖下去...

家庭關係 下班後避開兩大溝通地雷,心平氣和做夫妻、當父母

作者: 親子天下

下班後的家中,太太正把今天工作的滿腔怨氣對先生訴說,但先生卻只是埋首在電腦前打電動、充耳不聞,眼看著一場衝突就要爆發。雙薪家庭的夫妻下班回家後,還要面對家事、照顧孩子,重重壓力累積之下,便容易產生衝突。 對於上述情境,心理學家發現了引爆親密關係怒氣的地雷,更找出扭轉惡性循環的解方。

學習當爸媽 有了孩子後一頓飯都無法好好吃,作家女王卻喊:很幸福!

作者: Editor

每天都要忙一輪一樣的家事,洗衣服、收衣服,再清潔一 下客廳、小孩地墊、玩具,才能夠安心上床,也想著下一餐是不是要餵奶了?有了小孩的辛苦,真的有了才能體會。更別說很多半夜還要起來好幾次,睡不好的媽媽。

家庭關係 不低估彼此付出,爸爸也擔負「看不見」的家事

作者: 親子天下

母親節總是感謝媽媽照顧家庭,父親節則謝謝爸爸辛苦上班賺錢?其實,爸爸也花了不少時間與精神在「看不見」的家事上。每年六月的第三個星期日,是美國的父親節,一位身為人母的臨床心理學家,站出來為先生說了句公道話,教大家珍惜比較沒被看見的爸爸。

家庭關係 日夫妻婚後生活像室友,超狂AA制連做家事都算時薪!

作者: 周品攸

你們婚後生活是採取「AA制」嗎?夫妻的花費到底該如何分配、支出,想必是很多家庭的煩惱吧!日本有對超狂的夫妻,展現出極致的AA制,不僅生活用品均分、床一人一個,連家務事都要算時薪,真是顛覆大家的想像!

家庭關係 「不分工就別想再生」丈夫育兒態度影響妻子是否生二胎

作者: 親子天下

現代女性教育程度提高,也愈來愈多女性就職,相較傳統女性角色上,更容易面臨家庭與事業蠟燭兩頭燒。根據中央研究院研究發現,丈夫是否願意多做家事、照顧子女,會影響高學歷女性的生育意願。

健康百寶箱 媽媽快看!這件事竟比運動更容易有運動傷害!

作者: 早安健康編輯部

45歲媽媽從以前就有在運動,生了兩個孩子後,事業家庭忙翻了,同時還要做家事,卻發現現在運動比年輕時候還容易閃到腰。不僅腰痠到挺不直,為了保持健康去走路,結果膝蓋又疼痛,但檢查結果並不是退化的問題,而是.....