作者： 馬光醫療網
每一年四季氣候的變化，都有一定的規律，例如春暖、夏熱、秋涼、冬寒，都是周而復始。這種氣候演變和環境的風寒暑濕燥火六氣是相互關聯的。在中醫理論上也逐漸歸納出一年四季特有的節令疾病，六氣過度則成為六邪或稱六淫。例如春天的天氣是由冷轉暖，當天氣開始轉溫時，許多致病的細菌、病毒、微生物等就隨之生長繁殖，繼而出現流行性感冒、肺炎、皮膚癢、結膜炎等傳染病的發生及流行。
作者： 馬光醫療網
春天來臨，萬物復甦，氣候開始回暖，卻也是許多人皮膚開始「癢」的季節。春天的天氣型態相當不穩定，乍暖還寒，尤其因為季節轉換，溫度以及濕度都有很大改變，更容易導致一些敏感族群開始出現皮膚不適，出現各種惱人的皮膚狀況，其中又以濕疹佔大宗。
作者： 馬光醫療網
在現代繁忙的生活中，濕疹已成為許多人的困擾，尤其是慢性濕疹，其症狀更是讓人難以忍受。在中醫的觀點下，慢性濕疹的形成涉及多方面的因素，如遺傳、環境、飲食等，因此治療也需綜合考慮。本文將針對慢性濕疹的臨床表現及成因進行深入解析，並提供四個重要的面向，從衣物、洗澡、環境到運動，分享有效的日常注意事項，協助讀者在平時更好地保護皮膚。此外，我們特別介紹了中醫食療養生中的「冬令止癢湯」，藉由食材的搭配，緩解濕疹引起的不適。透過這些建議，希望讀者能夠更全面地了解和應對慢性濕疹，實現皮膚的長治久安。
作者： Jiun
寶寶的肌膚敏感又脆弱，如果產品添加過多化學成分，可能會造成刺激或負擔，所以，讓寶寶使用天然、有機的產品如今已成為一種風潮。選擇有機，開啟綠色生活，可以保護寶貝及家人的肌膚健康，同時也是友善我們居住的地球。
作者： Jiun
每5位兒童中就有1位的肌膚為極度乾燥/乾癢膚質，尤其現在進入冬季，肌膚狀況更是備受考驗。衣服要換季，保養品也要跟著換，照顧這群乾肌寶貝，媽媽需要有不同的技巧。
作者： 馬光醫療網
一到冬至除了吃湯圓之外就是進補祭五臟廟的好時機了，然而在冬至過後就會有不少腸胃不適、嘴破、口乾、便祕、痘痘暴增、皮膚癢甚至是失眠的患者來報到。沒錯，這些都是沒有忌口或亂補補錯造成的，那麼在冬至到底該如何吃得開心又吃得養生呢？讓我們一起看下去。
作者： 陳韵臻醫師
45歲的陳小姐，臉部跟頭皮經常出油，一天都要洗好幾次臉。最近經常長針眼，眼皮也開始發紅、刺痛發癢難耐，用手搓揉後反而更加嚴重。這些症狀嚴重影響到睡眠，紅腫的雙眼也常讓人誤以為他剛哭過，造成他生活很大的困擾。到皮膚科及眼科就診後，才知道原來自己得了脂漏性皮膚炎，且有嚴重的眼瞼炎。
作者： 馬光醫療網
當冬天來臨，很多人喜歡泡澡、泡湯，不僅能讓我們感受到舒適的溫暖，更能舒緩因寒冷天氣帶來的肩頸僵硬和關節不適。然而，這樣的享受有時也伴隨著一種令人困擾的問題，即「局部乾癢」。
作者： 吳彥蓁
陰道分泌物好多，一直濕濕黏黏的好不舒服， 老是癢癢的，讓我坐立難安，私密處又反覆感染， 這種難言之隱的不舒服，怎麼看起來沒有盡頭啊.......
作者： Jiun
懷孕要煩惱的事真不少，其中肌膚問題是媽咪們都會遇上的困擾，像是乾癢緊繃、細紋、乾燥粗糙等，很多媽媽也擔心之前的保養品成分比較複雜，所以，孕期更需要使用專屬的保養品，要推薦給大家最受歡迎的孕期保養組：孕膚霜+孕膚油+撫紋修護菁萃。
作者： 高旻君
新手父母面臨許多挑戰，尤其是寶寶肌膚和哭鬧問題。因為寶寶肌膚嬌嫩，容易出現屁屁危肌、肌膚乾癢、蚊蟲叮咬等困擾，加上寶寶有時會有不明原因的哭鬧，此時可先初步透過育兒保養品舒緩安撫寶寶。馬上來看醫師推薦，所有新手父母都應該擁有的神隊友-育兒神器。
作者： 馬光醫療網
立秋之後，暑熱漸消，氣候轉為涼爽乾燥，對於體質較虛弱者，秋天燥邪容易傷津耗液，除了容易引起乾咳等呼吸道症狀，也會造成皮膚乾癢等問題，特別是年紀較年長者最為常見。可見症狀包含皮膚乾燥紅癢、滿佈抓痕，脫屑龜裂，經常搔抓處皮膚苔癬樣增厚，嚴重時伴隨有血痂。
作者： 馬光醫療網
異位性皮膚炎是一種慢性、反覆發作、通常幼兒期即開始表現，且具有遺傳傾向的皮膚疾患，症狀常見皮膚泛紅發炎搔癢等，且皮膚經歷反覆發炎跟搔抓，呈現乾燥、脫屑、暗沉、角質化、蘚苔化等變化，若有傷口感染則可能有滲出液或出血等表現。
作者： 馬光醫療網
秋天的空氣較為乾燥、濕度較低，秋天乾燥的空氣容易傷肺，影響呼鼻腔、咽部、喉嚨、氣管、支氣管，呼吸時空氣容易刺激呼吸道黏膜，呼吸道容易乾癢，導致無痰或少痰的秋季咳嗽，尤其在這對抗疫情的多事之秋，我們更要保養好我們身體最為嬌弱的肺臟，以避免咳嗽、喉嚨癢等呼吸道症狀。
作者： Fan
你家是異膚寶寶嗎？異位性皮膚炎屬於一種家族遺傳疾病，「搔癢難耐」是病症最為明顯的表徵，其帶來的不適，無法充分休息所帶來的疲累，往往讓孩子情緒不佳，也讓照顧的爸媽心力交瘁，看到孩子坑坑巴巴的皮膚，更是心疼不已！
作者： 馬光醫療網
台灣天氣又濕又熱，此時皮膚還容易有搔癢等問題，實在相當令人煩躁。雖然都是皮膚癢，但其致病原因可能有所不同，常見的症狀包含：汗斑、汗疹、毛囊炎、尋麻疹、濕疹等等。
作者： 馬光醫療網
鼻炎問題困擾了不少人，尤其面臨換季期間，更是容易哈秋～哈秋～噴嚏打個不停！鼻塞、頭痛、眼睛癢，面對鼻炎問題到底該怎麼辦才好？！中醫除了幫忙調理惱人的慢性鼻炎以外，也會教導大家利用穴道按摩解救鼻子問題！
作者： 馬光醫療網
最近清晨和夜晚漸漸起風，秋天悄悄地來臨！在多變的夏秋之際，許多氣管敏感的朋友容易有過敏、打噴嚏、皮膚乾癢等反應，要如何在這個接界點好好保養身體？就讓周醫生帶我們來看看吧！
作者： 馬光醫療網
隨著夏日到來，蚊蟲也隨之出沒。台灣地理環境介於熱帶與亞熱帶之間的，民眾看到蚊子見怪不怪，甚至一不小心有些人的小腿就變成紅豆冰，搔癢難耐。其實面對擾人的蚊子，不只現代人苦惱，古人莊子在《天運篇》也記錄「蚊蟲噆膚，則通宵不寐矣。」深刻描繪出被蚊子干擾，整個晚上都無法入睡的痛苦。
作者： 馬光醫療網
是不是很多人每到夏天皮膚就會突然開始發癢？而且還越抓越癢、越癢又越抓，讓心情很煩燥，沒錯！這個就是在季節轉換時很常出現的皮膚問題：「濕疹」。
作者： Editor
私密保養除了是每個女生都應該做好的課題外，在孕期中的妳就更不能忽略了！孕期生產後因生理變化，加上私密處的防護力跟著變弱而處於不穩定狀態，除了明顯感覺白色渣渣增加外，如果沒有照顧好，就容易產生令人討厭的私密困擾，所以，這段期間正確日常清潔保養真的萬萬不可少！另外，如果家有小小女孩，也別忘私密保養觀念要從小建立喔。
作者： 馬光醫療網
炎炎酷暑加上疫情升溫讓很多人只想待在家裡吹冷氣來避暑防疫，什麼地方也不想去。加上天氣熱，民眾多會吃冰、喝冰水、冷飲。這樣「冷上加冷」的狀況，沒有運動習慣的人就會容易患上「冷氣病」。例如容易皮膚癢、流鼻水、打噴嚏、眼睛乾澀、鼻子過敏、頭痛、腹痛等等。
作者： 許育禎
每到冬季，相信許多大人小孩都會容易覺得皮膚奇癢難耐、忍不住抓了後甚至還紅腫或發炎，這其實就是所謂的「冬季癢」。營養師來和大家分享可以改善冬季癢的小撇步以及飲食建議！
作者： Fan
有位媽媽帶著3歲孩子去看診，表示全身癢已長達一個月，晚上都睡不好，沒想到媽媽身上也有類似的丘疹，經過檢查後發現，是因感染「疥蟲」而致。卓越皮膚科兒科聯合診所顏俊宇醫師表示，若發現皮膚擁有這5大異狀，務必儘早至皮膚科檢查。
作者： 林雁
過敏是如今最常見的嬰幼兒健康問題，除了會引起輕微的皮膚癢、起疹子等常見症狀，也有可能會出現威脅生命的嚴重過敏反應，讓人防不勝防。尤其小朋友出現這些症狀更讓爸媽擔驚受怕。究竟能否提早檢測出過敏體質？幾歲可以帶小孩去檢測過敏原？兒科醫師為你詳細解答！
作者： Editor
癢癢癢、抓抓抓，隨著一波又一波的冷氣團報到，已經習慣悶熱潮濕的肌膚又要面臨乾冷的挑戰，別擔心，請媽咪立即更換家中沐浴乳，馬上就能解救全家人的換季肌膚問題。
作者： Fan
異位性皮膚炎是許多孩子常見的疾病，發作起來奇癢無比，爸媽們都在積極尋找能夠舒緩症狀的保養品。不料，有款宣稱能減緩異位性皮膚炎的修護霜，因內含禁用成分「雌激素」，而導致不少2~3歲的幼兒竟然出現性早熟問題。
作者： 邱明瑜
一過了立秋，相信大家都明顯感覺到天氣轉涼了，秋高氣爽的季節，讓人忍不住食欲大開，不過換季時節早晚溫差大，稍不注意就容易受涼，其實秋天有許多當季食材，都可以幫助你調整體質，增加抵抗力。針對皮膚乾燥問題，則可以在飲食多攝取四大類營養素，告別乾癢問題！
作者： 邱明瑜
近十年來異位性皮膚炎儼然已成為孩童最常見的過敏性皮膚症狀，根據研究顯示，孩童的異位性皮膚炎盛行率從1974年的1.4% 至2019年為11.3%，盛行率有逐年升高的趨勢。典型異位性皮膚炎的孩子一到晚上就出現搔癢難耐，甚至抓到破皮流血，常讓為人父母心疼不已！
