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醫師專欄 春天來了,風邪別來敲門!中醫小秘訣助你輕鬆過春季

作者: 馬光醫療網

每一年四季氣候的變化,都有一定的規律,例如春暖、夏熱、秋涼、冬寒,都是周而復始。這種氣候演變和環境的風寒暑濕燥火六氣是相互關聯的。在中醫理論上也逐漸歸納出一年四季特有的節令疾病,六氣過度則成為六邪或稱六淫。例如春天的天氣是由冷轉暖,當天氣開始轉溫時,許多致病的細菌、病毒、微生物等就隨之生長繁殖,繼而出現流行性感冒、肺炎、皮膚癢、結膜炎等傳染病的發生及流行。

家庭關係 澳網最年輕冠軍辛納說出父母最想有的讚美:「希望每個人的父母都像我爸媽!」

作者: 親子天下

很多父母希望孩子讓他們引以為傲。那麼,當個讓孩子引以為傲的父母如何?剛打敗知名球王們的澳網公開賽最年輕冠軍辛納,將成功歸於他有一對完美的父母,而且希望別人的爸媽也能像他們一樣。這是一對什麼樣的父母?

孕前優生 凍卵助生!新竹市「祝妳好孕凍卵補助計畫」再升級!桃園市也有凍卵營養金補助

作者: 林宜屏

別讓自己的權利睡著了!新竹市「祝妳好孕凍卵補助計畫」再升級!增加納入竹市市民的新住民配偶,而桃園市「凍卵營養金補助」今年也增加 AMH 檢驗補助啦!

新知快遞 2024星巴克飲品菜單推薦!「烤蘋果風味那堤」回歸,韓國「維也納風奶香那堤」首賣

作者: 妞新聞

喜歡喝星巴克的妞妞們有福了!台灣星巴克去年底引進風靡韓國的「維也納風奶香那堤」之後,在社群平台上討論度不斷,今年初盛大宣布回歸2020年的聖誕品項「烤蘋果風味那堤」,以冬天經典甜點蘋果派延伸,香甜又順口,妞編輯特別整理「2024星巴克飲品菜單推薦」,這篇存就對啦!

學習當爸媽 如果孩子長期壓抑情緒、無法自然宣洩,未來很難有同理心!家長掌握4心法,情緒學習無所不在

作者: 未來family

「台灣不太重視情緒教育,父母、教師對自身情緒都不一定察覺,沒學過,自然不解如何面對孩子的情緒。」幼兒教育學系退休教授幸曼玲則分享,引導孩子提升社會情緒能力,可參考這幾個心法:

寶貝健康 11/1 上路!0~3 歲新生兒全面納入幼兒專責醫師制度

作者: 林宜屏

衛生福利部自 112 年 11 月 1 日起,將 11 月 1 日起誕生新生兒全面納入「幼兒專責醫師制度」,透過專業幼兒專責醫師,結合公衛和社政體系,整合預防保健與健康促進,讓寶寶從出生的那一刻起,都能得到最佳健康照護。

部落客專欄 與隊友溝通的屏障

作者: 莎拉媽媽

我與隊友的溝通頻道,基本上毫不相干!南轅北轍、井水不犯河水、風馬牛不相及,我講我的,他聽他的。無論中文對中文,英文對英文,中文對台語,台語對英文;和隊友溝通的落差,堪比馬里亞納海溝直達地核。

醫師專欄 食白除秋燥,中醫師教你立秋保養原則

作者: 馬光醫療網

一年的二十四的節氣是根據古人的經驗累積、歸納下來的。我們人類身為這個大自然中的一分子,其實深受天氣變化影響,所以了解節氣走到哪裡,不僅只是意識到時序變化而已,更可以根據節氣來調整自己生活的步調,健康快樂的過好每一天!

新知快遞 全球五大居家困擾大公開,收納神物助你零技巧也能速收

作者: Editor

IKEA每年都會對世界各地的居家生活進行調查,今年針對37個國家,超過37,000位民眾進行調查,發現處於能反映自我的家中,對家的正向情緒會高出1.5倍,顯示對家的重視由彈性、多用途的功能性,現在更多了自我風格展現。

新知快遞 爸媽福音!新北開辦首家定點臨托、增加夜托補助

作者: Eden

臨時有事找不到人托顧孩子嗎?新北爸媽有福了!新北首家定點臨托在淡水捷運站附近開幕了,同一時段最多能收托4名8個月至6歲幼兒。此外,新北市擴大弱勢臨時托育補助,將單親家庭納入補助對象,並增加夜間托育費用補助,有需要的爸媽記得善用這些福利。

學習當爸媽 Nuna IXXA仙系推車登場,最輕盈的歐系雙向推車!

作者: 高旻君

輕量、美型、好收納是爸媽選擇推車的優先考量,嬰童界精品品牌Nuna 2023推出超吸晴的明星推車產品「IXXA仙系推車」,絕對是新手爸媽值得入手的育兒神車。

孕期知識 不可不知的產檢大魔王!妊娠糖尿病篩檢全解析

作者: Angela

為確保母嬰健康,衛生福利部將妊娠糖尿病篩檢從自費納入補助範圍。這項被許多孕媽咪視為產檢大魔王的關卡,須忍受8小時空腹飢餓,在5分鐘內喝下75克葡萄糖水,並於1、2小時後各抽一次血,因此疾對母嬰安危影響甚鉅,及早發現才能及早因應治療,降低風險。

新知快遞 不害怕不一樣!「336愛奇兒家庭日」來認識不一樣的天使

作者: Eden

根據統計身心障礙人口佔了15%,面對這些外表或者舉止跟我們不一樣的人,該怎麼做呢?答案是認識、理解、接納、友好!而首先,父母得先走出來,孩子才有希望!336愛奇兒家庭日,一起來遇見這些不一樣的天使們。

防疫懶人包 守護寶貝新冠疫苗缺一不可!3/6起臺東長者及幼兒接種疫苗可獲得500元禮券

作者: Eden

為鼓勵縣內長者和幼童完成接種,增加保護力,臺東縣衛生局3/6~4/30起推動「守護寶貝──新冠疫苗缺一不可」活動,只要是設籍臺東縣65歲以上長者及出生滿6個月至4歲幼兒,活動期間至臺東縣各鄉鎮市衛生所接種疫苗基礎劑或首次接種莫德納BA.4/5次世代疫苗即可獲得500元禮券。

健康百寶箱 放棄追求完美!日本收納女王近藤麻理惠:成為三寶媽後,我的家很亂

作者: 林雁

過年最振奮人心的消息,莫過於日本收納女王近藤麻理惠「放棄整理」的新聞。一向致力於讓家裡時刻保持整潔的她,在成為三寶媽後,生活也發生了巨大的變化,已經有點放棄時刻保持整潔,更自言家裡現在很亂。透露出當媽後的真實面貌,也讓許多媽媽壓力大減,釋懷不少。

生活好點子 透過整理了解自己!收納專家吳敏恩:當物品變少之後,身心反而更豐盛

作者: 吳敏恩

擁有的物品那麼多,為何生活卻沒有比較輕鬆、家裡越住越不方便?知道要斷捨離,但就是做不到;只要想到清除它們必須花好多時間精力,就乾脆拖延不處理。想要改變這一切,過上簡約、舒適的生活,可以從「少物」開始。透過整理檢視自己、重振心情,讓家與生活煥然一新!

親子教育 接納孩子的情緒,不等於認同他的行為! 心理師帶你破解「同理孩子」的三大迷思

作者: 林雁

「同理孩子會不會讓孩子學不會反省,覺得大家都要讓著他?」「同理後孩子情緒反而更大,為什麼會這樣?」在我們過往的經驗中,被同理的經驗寥寥可數,也就不了解同理與同意的差別。擔心同理會寵壞孩子、放大他的情緒,讓他無法獨立。但實際上,同理非但不會導致爸媽擔心的結果,反而有助於孩子的情緒認知與發展。余勝皓心理師帶你破解迷思,認識同理的本質!

學習當爸媽 訓練孩子獨立!規劃兒童房的5大重點

作者: Editor

隨著孩子逐漸長大,為了給孩子更好的成長空間及培養孩子獨立自主的個性,爸媽是不是也開始傷腦筋該如何規劃兒童房呢?

防疫懶人包 80萬劑次世代疫苗來了!不可不知的 7 大事項總整理

作者: 邱明瑜

中秋連假結束後的擴散效應,加上 BA.5 病毒入侵台灣,連日來本土疫情確診人數已衝破四萬人數,再掀起一波高峰。而今(16)日第一批 80 萬劑莫德納次世代疫苗將抵台,9 月底可望再陸續有次世代疫苗到貨,指揮中心預計這批疫苗最快將於下週末開打。

健康百寶箱 猴痘疫苗最快8月底抵台 醫:接觸型傳染不必人人打

作者: Editor

隨著猴痘全球病例數持續快速增加且受影響國家日益增多,世界衛生組織日前(7/23)正式宣布猴痘疫情列為「國際關注公共衛生緊急事件」(PHEIC),台灣也在6/23已將猴痘納入第二類法定傳染病,疾管署提醒符合猴痘病例定義之疑似個案,務必於24小時內通報衛生主管機關,民眾如出現疑似症狀,應儘速就醫,告知醫師旅遊史及接觸史。

防疫懶人包 嬰幼兒疫苗7/21開打 爸媽必須知道的5件事

作者: 實習編輯 張安萱

為了預防COVID-19的疫情擴大,並提升幼兒的疫苗保護力,疫情指揮中心根據衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)的會議結論,宣佈開放「6個月至5歲幼童」可接種兩劑莫德納COVID-19疫苗,兩劑間隔4至8週以上。

健康百寶箱 年輕人也會腦中風!這7種生活型態的人更要小心

作者: 邱明瑜

62歲的台北副市長蔡炳坤(11)日晚間出席台中市議會餐敘時突然身體不適送醫,到院後確定為出血性腦中風緊急開刀。41歲的藝人納豆今年一月時在家準備去工作時也驚傳出血性腦中風而緊急送醫。所幸兩人身邊剛好分別有醫師出身的台北市長柯文哲及中山醫學大學畢業的女朋友依依,把握了黃金3小時的救援時機,才能在第一時間搶救寶貴生命。

親子教育 為什麼要教孩子樂觀?樂觀的人在逆境中也能夠成長,悲觀的人即使在順境仍會退卻...學習樂觀的6訣竅

作者: 未來Family

教導樂觀是父母增進小孩情緒健康所能做的最重要事情之一。父母該如何教出樂觀的小孩?《未來Family》蒐集、採訪了國內外學者專家的精采見解,歸納出6大訣竅。

防疫懶人包 各縣市兒童BNT疫苗今天起陸續開打! 副作用是什麼、如何請疫苗假?常見QA一次看

作者: 李佳芢

兒童BNT疫苗今(5/25)天起在全國15個縣市陸續開打,BNT疫苗的副作用是什麼?施打疫苗可以透過什麼管道?常見QA帶你一次看

防疫懶人包 兒童莫德納疫苗開打了!接種後要注意什麼?小孩暈針怎麼辦?常見QA一次看

作者: 李佳芢

新冠疫情每日確診數屢創新高,今(5/3)日更來到了23102例。先前食藥署通過緊急使用授權(EUA)核准6至11歲兒童接種莫德納疫苗,已於昨(5/2)日開放施打,指揮中心表示,截至今(5/3)日,已有667人兒童施打莫德納疫苗。施打疫苗時小朋友暈針怎麼辦?接種後需要注意什麼?常見QA帶你一次看。

防疫懶人包 不打疫苗風險更高!醫師:「打疫苗後染疫住院率可大幅降低5成」

作者: Editor

國內兒童染疫人數不斷上升,讓家有幼兒的家長心慌慌。衛福部日前宣布6至11歲兒童將可接種莫德納疫苗,另也採購BNT疫苗,但家長們在2種疫苗中難以抉擇。對此,茂盛醫院兒科副院長簡佳裕醫師指出,6至11歲兒童可打莫德納、5至11歲兒童可打BNT,打疫苗後染疫的話就可大幅降低5成住院率。雖然,疫苗有大約10萬分之1的風險,但不接種疫苗風險更高,因為國外研究發現:將產生感染後的器官發炎、糖尿病、大腦老化10 年、損傷情緒與記憶處理能力…等多種後遺症。

醫師專欄 6至11歲開放施打莫德納疫苗!疫苗副作用一次看

作者: 陳映庄

近日衛福部食藥署核准6至11歲兒童接種莫德納疫苗,兒童莫德納疫苗共施打幾劑?疫苗副作用是什麽?

防疫懶人包 食藥署開放6至11歲兒童可接種莫德納疫苗!

作者: 林雁

近日本土疫情持續升溫,面對延燒的校園疫情,家長們擔憂之餘,也對兒童疫苗接種的安全性與成效評估投以關注。因應防疫需求,衛福部食藥署已於昨日(4/17)核准莫德納疫苗可適用於6至11歲兒童接種。馬上來了解施打用法及用量。

孕期知識 孕婦福音!妊娠糖尿病血糖試紙納入健保給付

作者: 周品攸

34歲的劉姓孕婦做完妊娠糖尿病篩檢,血糖數值超標,心中感到非常疑惑,為什麼孕期體重增加不多,卻還是得到妊娠糖尿病呢?所幸日後的血糖試紙有補助,省下不少費用!

孕前優生 月經準時不代表排卵順利!這4種現象恐是遲遲無法懷孕主因

作者: 周品攸

31歲的筱玟與丈夫已經備孕超過半年,卻遲遲沒有懷孕的消息,筱玟感到很納悶,月經明明很準時,但想要自然懷孕為何如此困難?其實這是一種迷思!月經準時並不代表排卵狀況順利,有4種現象會反映出問題,快來看看醫師怎麼說。