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專家專欄 春天過敏季睡眠指南,睡眠專家親授 9 招幫助過敏兒好好睡覺!

作者: 阮湘雯

現代生活中,很多寶寶因為過敏鼻症狀而難以好好入眠。當微小的過敏原進入鼻子,寶寶可能會打噴嚏、流鼻水,這些不舒服的感覺尤其在夜間更明顯。本文將深入瞭解這些症狀如何影響寶寶的睡眠,特別聚焦在塵蟎、花粉、黴菌和寵物皮屑等過敏源。除了指出問題外,我們還提供了一些建議,包括清潔環境、挑選合適的寢具,以及科學的防護方法,有助於緩解過敏症狀,提高寶寶的睡眠品質。同時,文中也強調了睡眠不足對寶寶身心發展的潛在危害,呼籲父母在改善過敏問題的同時,要注重培養良好的睡眠習慣,讓寶寶能夠在安心的環境中快樂長大。

新知快遞 小孩噴嚏打不停,兇手竟藏在家中?

作者: Eden

家中小寶貝受過敏所苦,你以為一定是花粉或空氣污染造成的嗎?其實,看不見的過敏源可能就隱藏家裡各處!快檢查被忽略的100公分以下幼兒居家健康安全!

健康百寶箱 「穀雨」氣候變化大,養生首重養肝、防過敏

作者: Editor

「穀雨」是春天的最後一個節氣,準備要迎接夏天了。不過,穀雨後的氣溫回升快、早晚溫差大,尤其夜晚的風容易侵襲人體,再加上百花齊放,花粉紛飛,這時也容易引發過敏,該如何養生呢?

孕期知識 孕期預防壞空氣 ,多吃5類抗發炎食物。

作者: 戴筠

許多人都很注重孕期的飲食管理,卻忽略乾淨的空氣與營養的食物一樣重要!含有汙染物、過敏原的空氣不但會影響母嬰健康,甚至可能會造成早產、流產。預防「壞空氣」除了戴口罩還可以做什麼?我們從飲食、運動、科技、環境4大層面一次解析。懷孕養胎,先從養肺開始做起!

寶貝健康 寶貝揉眼睛、打噴嚏?賞花防過敏,掌握「二要一不」

作者: 戴筠

春天百花盛開,不少爸爸媽媽都帶北鼻到戶外賞花拍照打卡,享受絕美的花草盛宴。但逛到一半,咦,北鼻怎麼突然一直咳嗽、揉眼睛還不停流鼻水,該不會是感冒吧?!寶貝到底出了什麼問題呢?

醫師專欄 兒童吸啜拇指、咬指甲與異位性體質、氣喘及花粉熱的關係

作者: 黃碧桃

早在1989年就有專家提出「衛生」假設,認為家中有兄長的兒童,因早期接觸的環境不衛生,因而較少患過敏性疾病。但此假設,仍屬未定論。兒童吸啜拇指及咬指甲是很常見的習慣。是否會因這些習慣接觸感染源而刺激免疫反應,因而預防異位性體質,是值得探討的。

寶貝健康 杜絕兒童換季過敏

作者: 林佳噥

每當季節轉換或天氣溫差大,寶寶就開始出現過敏症狀,像是打噴嚏、流鼻水、皮膚搔癢等等,不僅小朋友難受,也讓家長好心疼,透過小兒科醫師的專業分析,告訴我們相關症狀和注意事項,如何從食衣住行開始預防過敏問題並做好相關對策,讓寶寶一年四季都無憂無慮。

寶貝健康 家有氣喘兒,如何照護?

作者: 敖庭綸

5歲以下氣喘兒診斷有難度,需特別謹慎,為什麼?氣喘跟遺傳有關?若父母沒有氣喘,孩子就不會有氣喘?孕媽咪是不是能在孕期做些什麼,預防將來寶寶有氣喘呢?家有氣喘兒,除濕機比空氣清淨機的使用來的重要,為什麼?氣喘藥物的使用,真的不會產生副作用嗎?

寶貝健康 花粉過敏季來臨!

作者: 郁筱惠

春暖花開,早春踏青,是許多大人與小朋友熱愛的郊外計畫!但是殊不知有花粉過敏體質的小寶寶,卻可能因此產生打噴嚏、流鼻水、眼睛發癢、皮膚紅疹的過敏反應,即俗稱的『花粉熱』;春天外出、踏青賞花,該如何防範寶寶出現『花粉症』呢?且看本篇專業的中西醫雙修醫師為您仔細詳解。

寶貝健康 過敏 VS 感冒,如何區分?

作者: Editor

時序進入到乍暖還寒的春季,前幾天還陽光普照高溫乾燥,一天之隔就可能進入寒流冷冬溼答答的天氣,這種變化多端的氣候最容易感冒,也容易引發致敏因素讓過敏體質的人出現過敏反應。感冒初期的症狀與過敏性鼻炎、過敏性氣喘有類似之處,要怎麼區分兩者的不同?並進一步對症醫治,請專家來說明。