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9成職場媽媽想逃家!每天忙10.6小時,疲憊指數77分

職場媽媽除了要分擔家計以外,下班後還得肩負育兒的責任,每天一睜眼最少就要運轉10.6小時,甚至更多,過勞風險飆高。近期:《Yes123求職網》公布最新「職場媽媽疲憊指數與母親節願望調查」指出,育有子女的職場媽媽自評目前的「生活疲憊指數」,平均落在77.3分,比去年略高。
9成職場媽媽想逃家!每天忙10.6小時,疲憊指數77分

 

母親節將至,《Yes123求職網》日前公布最新的「職場媽媽疲憊指數與母親節願望調查」,針對生活疲憊指數、每日工時、職場及家庭焦慮感、母親的角色表現、職場環境等請職場媽媽們評分,家庭、職場蠟燭兩頭燒的職場媽媽,又是怎麼看的呢?

 職場媽媽每天忙10.6小時,9成累得想逃家 

根據《Yes123求職網》這份調查中指出,媽媽們之所以會回歸職場,最主要的原因就是「分擔家計」(81.3%),顯示生兒育女帶給家庭的經濟負擔很大。其次則是「為了經濟自主」(77%)、「不想與社會脫節」(59.1%),以及「享受工作成就感」(32.1%)。

而職場媽媽每天除了處理公事以外,下班返家還有一堆家務事及育兒工作等著她,加起來每天工作時間,平均落在10.6小時;其中甚至有兩成一(20.7%)的人認為,日工時在「12小時(含)以上」,過勞風險恐怕最高。

面對如此高壓的生活,有高達92.7%的職場媽媽透露,「曾有過」離家喘息一下的念頭,如果想真正休息的話,平均一次需要休息8.7天,甚至16天以上才夠!

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職場媽媽每天忙10.6小時,9成累得想逃家

職場焦慮:低薪、無法配合加班

職場媽媽普遍認為台灣職場對「母親」的身分仍然不太友善,甚至有54.8%的人曾經碰過「同工不同酬」情況;還有66.8%則是透露,曾經遇過「升遷不平等」的狀況。

不僅如此,更因為自己是媽媽的身分,在職場上有許多受限,因而感到焦慮,前五名分別是:「長期低薪或未調薪,怕影響分擔家計的能力」(52.3%)、「無法配合加班、應酬、出差」(50.3%)、「為了家裡事情請假,造成同事工作量增加」(43.1%),以及「職涯規劃因小孩狀況而受限」(37.1%)、「同樣工作績效,薪水、獎金卻不相同」(36%)。

其餘則是「求職、面試時遭歧視」、「無暇在職進修」、「關於生養育子女,任職企業無相關員工福利」,以及「上班時為了家裡事情而分神」、「放產假、育嬰假,怕工作不保」等。

 

職場媽媽疲憊指數77分,最累行業前五名是…

除了擔心收入減少、工作難找,更在乎陪小孩的時間不夠!從:《yes123求職網》調查顯示,「職場媽媽」自評目前的「生活疲憊指數」,平均落在77.3分,略高於去年的76.5分;甚至有一成五的媽媽自認疲勞指數達到「100分(滿級)」的狀態。

以行業別交叉分析來看,「生活疲憊指數」的前五名依序為:「餐飲住宿與休閒旅遊」(83.1分)、「醫護與生技」(81.8分)、「大眾傳播與公關廣告」(80.7分),以及「金融保險與會計統計」(79.3分)、「民生服務業(不含餐宿休旅)」(78.2分)。

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職場媽媽8成對孩子有罪惡感,自評是「不及格媽媽」!

職場媽媽8成對孩子有罪惡感,自評是「不及格媽媽」!

因為工作的關係,不能親自照顧小孩,使得平常與孩子相處的時光大大減少,每逢「上班日、下班後」,與孩子相處的時間平均落在105.3分鐘,甚至有1成的職場媽媽幾乎沒時間陪伴孩子,也因此對於「母親的角色表現」上,平均僅給自己53.2分,其中自評「0分」的也佔了15.2%,顯示出職場媽媽對育兒的自責,以及擔心親子關係的疏離。

此外,針對「家庭焦慮感」的主要來源,前五名分別是:「下班回家後無法休息,仍有一堆家事要處理」(66.2%)、「子女教育學習問題」(60.2%)、「錯過陪伴小孩成長的時間」(50.9%),以及「開銷增加與支出分配問題」(49.8%)、「子女托育照顧問題」(38.7%)。其餘則是「子女身心健康問題」、「家中長輩照顧問題」、「與公婆相處的問題」,以及「費心力去張羅三餐」、「少運動、過勞,引發健康問題」。

 

家庭、職場難以兼顧,有8成曾想過辭職當全職媽媽

由這份調查可知,對職場媽媽們來說,想維持工作及家庭生活的平衡,真的很難!因此也8成的媽媽表示,「曾經有過」改當「全職媽媽」的念頭。但問卷也提到:若「全職媽媽」是一份工作,月薪至少須達到多少呢?平均則落在4.8萬起跳,但這只是想像,實際上辭職在家顧小孩,就是硬生生少了一份收入。

對職場媽媽們來說,想維持工作及家庭生活的平衡,真的很難!因此也8成的媽媽表示,「曾經有過」改當「全職媽媽」的念頭。

許多職場媽媽除了母職以外,有時還得肩負照顧公婆的責任,更要分擔家計,同時在職場又必須面臨績效的要求,已經不是蠟燭兩頭燒,而是「四頭燒」!提醒媽咪們還是要懂得適度地放手、休息,否則身心恐怕會承受不住,有需要的話一定要開口、找外援。

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