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玩具吹起療癒風,孩子比大人更需要紓壓玩具

過去人們愛幫孩子買理性、促進智育發展的玩具,但是今年流行的玩具很感性。在兒童心理壓力愈來愈大的時代,哪些玩具可以幫助孩子表達情緒、紓壓,甚至引導他們冥想、靜心、助眠?
玩具吹起療癒風,孩子比大人更需要紓壓玩具

 

替孩子傳達心情的玩偶、讓孩子指尖戳著紓壓的泡泡矽膠版、帶著孩子深呼吸靜下來的娃娃……,這些都是歐美近來熱賣的玩具。不同於以往的 3C 聲光與 AI 互動、強調智育學習的功能,今年的玩具,吹起了療癒風。

《華盛頓郵報》指出,因為此時,孩子需要的玩具不一樣。

美國兒科學會、美國兒童和青少年精神病學學會以及兒童醫院協會在2021年10月份共同發布,兒童心理健康已經進入緊急狀態。2020年3~10月因為心理健康而掛急診的兒童、青少年,比前年同期分別增加了24%與31%;2021年二、三月青少女自殺更比前年增加了51%。他們指出,就算不看疫情的影響,近幾年兒少心理健康的問題也在持續惡化。

孩子們的心理狀態,是他們心裡有很多苦,但是無法表達,包括不知道如何描述、說不清楚、以及無處可說。因為大人也被疫情下的生活搞得要瘋了,沒時間也沒心情跟體力聽;偏偏孩子們上學又因為疫情斷斷續續、加上作息模式的改變,不能再經常見面一起玩,更容易感到孤獨與焦慮。大家都知道,有情緒是正常的。但是,不能一直困在生氣或憂慮中,要如何表達感受、抒解壓力、並且繼續向前進呢?

玩具就是一個媒介,而且業者更洞燭機先。玩具商 hand2mind 的行銷長威尼克(Sari Winick)指出,現在的焦點就是可以幫助孩子表達情緒、說出感受、和適度合宜反應的產品。

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商都看到了這樣的趨勢,促進孩子情緒與社交學習的玩具愈來愈紅。

去年以來 hand2mind 最熱賣的玩具,就是一組四支裝有不同顏色液體與小亮片、裝飾物的透明管,要價高達35美元。孩子可以把管子搖晃、或倒過來靜置,看著裡面的顏色與裝飾混在一起、或是沉澱分離,形成不同的景致,轉移注意力,也讓心情一起靜下來。而且,他們還非常積極得開發因應這個時代需求的這類玩具。

在過去,很多這一類的玩具都是用來幫助注意力無法集中、過動,或是焦慮、感覺統合異常的特殊孩子,但是現在卻成為普遍的商業大眾版。在年底的購物季與送禮潮中,廠商都看到了這樣的趨勢,促進孩子情緒與社交學習的玩具愈來愈紅。以下是4個玩具新趨勢:

幫助孩子表達心情

孩子心裡有苦難言,但是可以透過玩具,替他們說出來。例如可以透過配件為鳳梨娃娃(Big Feelings Pineapple)變換情緒,或是只要翻面、就會出現不同表情的烏龜、章魚、貓等各種絨毛動物玩偶。

讓孩子紓解壓力

近50年前在以色列誕生的益智玩具滅鼠先鋒,也搖身變成大人小孩透過指尖紓壓的矽膠泡泡板Pop It,各種同款不同名的玩具爆紅。今年光是其中一家廠商、FoxMind 的 GoPop! 就賣出2000萬個。以前老師們擔心指尖玩具讓孩子分心,但現在反而發現它們是紓壓神器,不但有老師把 Pop It 列入孩子集點可以換的獎品,它更已經是學校和小朋友生日派對禮包的熱門項目。

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引導孩子冥想靜心

更進一步,玩具還可以導引孩子練習深呼吸,幫助他們平緩情緒。hand2mind 出品的狗狗夜燈 Pawz the Calming Pup,就可以帶著孩子隨著燈光漸明時深吸一口氣,燈光漸暗時緩緩將氣吐出,聚焦調息、排除焦慮,讓心情穩定下來,還附有計時器設定時間,讓孩子在睡前練習靜心、準備入睡。而且夜燈可以變換五種顏色,導引孩子進行五種不同節奏與模式的呼吸練習。

舊玩具新功能

即使是舊型玩具,也推出具有紓壓、照顧孩子情緒功能的新款式。例如,芭比娃娃就推出深呼吸瑜珈有聲娃娃 Breathe With Me Barbie。只要輕輕按下芭比脖子上的項鍊按鈕,就有5種聲光效果可以選擇,讓芭比進入冥想,孩子也可以一起靜下心照顧自己。而且,玩具也有5種不同表情的雲朵配件,讓孩子表達心情。

孩子可以透過玩這些玩具,邊玩邊處理心情,也趁機遠離電子螢幕。但父母不能假定,只要把這些玩具給孩子,它們就會教孩子增進社交與情緒技能。

這類玩具更像是觸媒或工具,讓大人陪著孩子一起玩時,趁機了解孩子的心理狀態,並且跟他們互動,表達對他們的關心與適時引導,並且在必要時求助專家

(責任編輯:陳奕安)

(資料來源:華盛頓郵報美國公共廣播電台

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