首頁 家庭 防疫懶人包

母親節勿聚餐,高齡、慢性病患、孕婦是新冠肺炎高危險群

台灣累計20萬確診人數,推估恐達總人口數的15%,即超過300萬人將染疫!茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師指出,高齡、慢性病患、孕婦會是重症高危險群,呼吸過喘或血氧過低就快就醫;絕大多數輕症的居家照護者,建議可備妥退燒止痛等藥物使用,但不建議擅用抗生素。另,坊間流傳吃大蒜、喝芝麻油可預防新冠病毒則是欠缺實証的說法,此為提高免疫力的食材,跟維生素B、C、D同樣視為輔助品。至於,中國傳出上公廁的染疫事件,應是環境污染所致,徹底洗手、勿觸口鼻才是王道。
母親節勿聚餐,高齡、慢性病患、孕婦是新冠肺炎高危險群

 

民眾居家可備退燒止痛等藥物,但不建議擅用抗生素

因為99.7%以上確診者為輕症,為保醫療量能可居家照護,此時可備存一些居家備用藥品,確診病人最擔心出現發燒、呼吸道症狀、拉肚子…狀況,染疫的臨床症狀其實就像一般感冒會產生呼吸道症狀,用藥目的在於減緩不適、避免急診的風險,所以備存以退燒止痛、止咳、止鼻水、防止上吐下泄…等功效的藥物為主。有些民眾會購買抗生素備用,對此,呂昀珊醫師說明,新冠是一種病毒,它的併發症是急性肺炎,抗生素對它不一定有效!若已是重症者,應該馬上到醫院就醫,而不是自己使用抗生素,因為有些人會產生過敏或其他反應,所以會存有風險,不可不慎!

延伸閱讀線上看診一次秒懂,解決居家照護看診問題!

母親節勿聚餐,高齡、慢性病患、孕婦為高危險群

近期疫情升溫,呂昀珊醫師提醒高齡、慢性病患、孕婦要特別小心,因為他們染疫之後形成重症的風險會提高,尤其母親節快來了,聚餐時會拔下口罩,並近距離長時間接觸,染疫的機率大增,群體活動最好能免則免,同時也要提高防疫措施的強度,自我保護。至於,重症的臨床反應多為急性肺炎,故要多注意呼吸道的症狀,萬一會很喘就要快就醫。最好也備妥血氧機隨時在家裡測量監控,如果發現血氧不足就要快去急診,一般人為血氧濃度在94%以上,低於90%就要快赴醫院治療。至於,痊癒之後還需要打疫苗嗎?若是重症者還是建議打,但間隔期間不要過短。

維生素B、C、D是提高免疫力的輔助品

吃保健營養食品是否也有助於預防新冠病毒?呂昀珊醫師則說,雖有研究報告指體內維生素D濃度不足可能會影響感染的風險,但沒有實証可確認服用後可降低感染率。所以她認為把營養品可做輔助就好。另,維生素B、C則含抗氧化劑可增加免疫力,可依一般劑量服用,不過靠它們能否預防新冠病毒?目前仍無實証資料可佐証的。

延伸閱讀孕婦防疫必知!居家養胎、到醫院產檢、生產,注意事項一次了解!

大蒜、芝麻油可防疫?

吃大蒜、喝芝麻油可防疫?無臨床實証

坊間流傳可喝大蒜水、吃大蒜、喝芝麻油或採塗抹方式可以避免染疫?也有人覺得使用嗽口水或用生理食鹽水來沖洗鼻子是有助防疫。對此,茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師說明,大蒜是一種可以增強免疫功能的食材,但沒有臨床可証明它可以抵抗新冠病毒,可以把它當輔助,多吃一點對身體有益,但如果想靠它預防病毒,是沒有臨床証據的,最有效的方法還是打疫苗,做好個人的防疫工作,像是洗手、戴口罩才是最重要的。另外,嗽口水因含抗菌配方,可視為輔助品,濃度夠高的話可殺菌,但不代表可殺死新冠病毒。至於,在身上抹芝麻油或喝芝麻油可預防新冠病毒,則是最沒有實証的說法,因為病毒的外層是脂肪,所以勤洗手(溼洗手)最有效果。

中國發生上公廁染疫,飛沫、環境污染是主因

中國發生因公廁受染導致數十人中招的事件,呂醫師推測應是上廁所時手部沒有洗乾淨所致。她強調,除非的密閉空間、近距離、長時間接觸,才有可能因飛沫傳染而感染新冠病毒;再不然就是因為環境污染之故。民眾上完廁所不免會接觸到馬桶、門把,所以手部一定要徹底洗淨,也要避免用手去觸摸粘膜,如眼、口、鼻…等,還有一個重點是:確診病人一定要與家人分開使用廁所,用畢,即使用酒噴消毒馬桶坐墊、把手、門把、水龍頭…等會觸摸之處。

延伸閱讀用錯等於沒用!酒精怎麼使用才正確?專家教你4大消毒步驟

茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師

▲茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師

 

*本網站所發表之文章,均由《嬰兒與母親》及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容, 請與本公司來信接洽,違者將依法處理。聯絡信箱:[email protected]

整理/林雁

資料來源/茂盛醫院

照片/Pexels,茂盛醫院