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娘胎的「零歲教育」 8種科學胎教輕鬆做

「胎教到底有沒有用?什麼時候可以開始做胎教?可以做哪些胎教?怎樣做胎教最好?胎教會讓我的寶寶更聰明嗎……?」這是準爸媽們常問的胎教問題。其實胎教是很科學的,都可以找到理論根據,而且可以將胎教視為把教育提前到懷孕期,如同讓胎兒上才藝課、從娘胎就開始做「零歲教育」!但以輕鬆的態度做胎教是非常重要的喔!本文請專業婦產科醫師及媽咪過來人告訴您如何做胎教!
娘胎的「零歲教育」 8種科學胎教輕鬆做

胎教的目的&重要性

奇美醫院生殖醫學中心主治醫師蔡幸君表示,所謂胎教,是指孕婦的思想、言語、行為純正,使胎兒受其感化。孕婦生活的外在條件及內在精神,均要保持在最佳狀態,並避開不良生活環境與習性,以確保胎兒受到良好的影響,締造優良的先天環境。


因此胎教的目的能促進胎兒大腦和心理發育,有益胎兒潛能之開發,因而影響他(她)的先天素質和後天發展,這種從胎兒開始的教育,可能對寶寶的潛能開發及性格塑造有幫助!

 

感應胎教vs.科學胎教

「外象內感」感應胎教法
蔡幸君醫師表示,中國是胎教的發源地,大約兩千年前,中國文獻就有提到胎教的重要性。主要特點是「外象內感」的感應理論,類似「相由心生」那種感覺,感善則善,感惡則惡。主要強調孕婦的精神品德對胎兒的影響及重視孕期保健,將胎教、養胎、護胎融為一體。如果能著重胎教,等於把教育的時間提前到從肚子裡就開始,應該會有好的幫助的!當然出生後良好的照顧與教養是更重要的!


林口長庚醫院產科鄭博仁主任也指出,日本與中國學派相同,都是一種「以形補形」的概念,例如孕婦相信在懷孕時念設計程式或微積分等,小孩出生長大後在這些方面會比較擅長;或讀佛經、普門品等,認為小孩出生後會比較有教養,都是「外象內感」的理論。

 

實證醫學」科學胎教法
蔡幸君醫師說,歐美學派則是「實證醫學」,強調有幾分證據說幾分話,譬如超音波(尤其是會動的立體影像4D超音波),就可以把懷孕前、懷孕時接受到一些比較不好的影響,例如輻射或藥物等,會反映在胎兒結構上,就可以用超音波做很好的判斷。也有研究偵測胎兒的腦波,發現胎兒發育到後期時,大腦的活動跟新生兒是一樣的,因此可以直接聯想「原來胎兒對刺激是有反應的」!因此歐美學派可說是科學胎教。