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聰明又健康!陪寶貝快樂學爬

寶寶的活力旺盛、發展健康,是每個家長的期望。然而沒有經過爬行階段的寶寶,直接學習站或走,對寶寶未來的成長發育有影響嗎?有較多爬行練習,對未來的成長有哪些優點?且看本篇專家的詳細剖析。


林口長庚兒童醫學中心新生兒加護病房主任江明洲表示,就寶寶的發展里程碑可知,身心發展包括「粗動作」、「細動作」、「社會性」、「認知」及「語言」等方面。其中的爬行,可歸類為寶寶粗動作發展的一部份。一般正所謂「七坐,八爬,九長牙」,代表的也是寶寶發展的一部份指標。

玩樂中學爬:七、八個月大

臺安醫院敦南兒童專注力中心職能治療師完昊緯指出,兒童的身心發展里程碑是一項統計的平均值,好比說,寶寶學會趴著並抬頭,通常認定約四個月大左右,這就表示寶寶在四個月大,約有8成的孩子是可以做到這件事情的。但寶寶是否會做這些動作,也與寶寶出生後成長過程的經驗值有關。
 
一般寶寶在四個月大時,可以在俯臥的姿勢下,將頭頸撐起來。因此六個月大,寶寶則開始有翻身、玩腳的習慣。然而這些動作,其實也是為了學會爬行而準備。通常理論上,爬行約在寶寶七、八個月大能夠輕易做到,並且會建議家長,讓寶寶可爬行至一歲兩個月再慢慢學走。
 
當寶寶四個月大可以抬頭,當肩頸及背部有力時,之後也就會慢慢學會翻身了。六個月的寶寶,特別愛玩腳或吃腳,其實這個發展也很重要,因為這與鍛鍊寶寶自己的腹部力量有關。當肩頸、背部、腹部等處,練習有足夠的力量後,寶寶也就會爬行了。因此,有些寶寶不會爬,或爬行的姿勢很怪,這都與寶寶肚子力量不夠息息相關。
 
所以在寶寶七個月大時,即可在俯臥的姿勢下,利用孩子喜愛的餅乾或玩具去吸引寶寶,讓他有動機想要練習往前爬,但務必要選在寶寶心情好的狀況下學習,切莫在寶寶想睡或想喝奶時,甚至明知寶寶肚子餓,又拿著奶瓶吸引孩子學爬,這樣就很不恰當。
 

別剝奪孩子的動作經驗

嚴格說來,爬行是從「坐」到「站立」之間的粗動作發展銜接期,約在寶寶「七~九個月之間」。然而DDST(丹佛量表)中,並沒有將爬行列入粗動作指標,也有的寶寶確實跳過爬行直接學會站立或行走,也好像對孩子沒有太大或太明顯的影響。然而,缺乏爬行經驗,真的都無任何影響嗎?
 
完昊緯職能治療師分享說,過去她曾接觸過某一個案,媽咪表示,自己的寶寶已滿7個月大卻還不會坐,非常擔心。但是新生兒篩檢、懷孕過程都沒有問題,只是寶寶發展得似乎比較慢。於是深入了解發現,當時冬天穿兩層厚重的棉襖,被抱進來的寶寶幾乎只能呈現大字型,根本無法有任何活動,詢問之下,媽咪甚至近8個月以來,都習慣抱孩子入睡,從沒有讓孩子自己躺在床上睡過的經驗,也因此更不知道自己寶寶會不會趴睡。像這種問題的癥結點,並非孩子做不到,而是因為孩子的動作經驗,根本已被成長環境所剝奪的緣故。
 
江明洲醫師則表示,除腦麻、唐氏症等先天疾病因素,可能造成寶寶肌肉張力協調不佳,爬行困難以致落後外。在寶寶學爬的階段,有些孩子可能只是剛開始掌握不到爬行訣竅,因此不想爬。或因寶寶爬行受挫大哭引起家長不捨,父母易將寶寶抱起,以致寶寶乾脆不爬。或因爸媽擔心地面太髒,因此不讓寶寶爬。甚至因使用螃蟹車,導致寶寶不愛爬。不管是什麼原因,其實寶寶不想爬或不愛爬,爸媽的認知確實也有相當影響。