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孕哺媽咪這些事不要做,向塑化劑SayNo!從寶寶成長三部曲做起

別懷疑,塑化劑就跟你我想像的一樣可怕!今年,衛生福利部特別頒布新法規,對食品器具、食品容器或包裝標示規定更嚴格,目的就是防堵塑化劑侵害國人的健康。正在懷孕、家有寶寶的你,更須要注意塑化劑對Baby的傷害有哪些,這一篇不可不看。

無所不在的塑化劑

塑膠製品存在於我們週遭環境,雖然不一定每件塑膠製品都含有塑化劑,但依然有為數不少的不肖廠商,使得國人暴露於塑化劑的風險越來越高!因此,衛福部特別修正食安法第26條,食品容器具或包裝,如食品接觸面含有塑膠材質,應於販賣前依規定標示品名、材質名稱、耐熱溫度及重複性或一次使用等資訊,以利消費者正確使用,並已於今年7月1日起實施。從今往後,塑膠材質資訊將完全透明化,消費者可把關身邊的塑膠製品,以免身體累積過多塑化劑。

事實上,塑化劑(Plasticizer)共有十一種,其中最毒的是第四類的毒性化學物質鄰苯二甲酸二酯(DEHP)。陳錫洲主任強調,塑化劑是工業上塑膠產物、石化產物的添加物,可使產品易於塑形,並減少其易脆度,不應該使用在跟食品有關的產品上。值得注意的是,有一部分的塑化劑會轉成環境荷爾蒙,它對健康的危害,超過我們所能想像。

塑化劑對寶寶的影響深遠

塑化劑對寶寶的傷害,從情緒到生殖系統,影響層面廣而深。陳錫洲表示,塑化劑容易與脂質作結合,人體的神經系統、內分泌系統和皮膚都是脂質含量比例較高的器官。因此,若孕媽咪於懷孕期、哺乳期,以及孩子於嬰幼兒時期,接觸太多含塑化劑產品,寶寶早期因塑化劑影響神經系統發育,可能有發展遲緩。並於3、4歲時開始有注意力與學習力不集中、過動等情緒障礙和學習障礙。再大一點,泌尿生殖系統可能出現問題,不但影響發育,到適婚年齡時,男女可能不孕或較難懷孕。另一方面,女性卵巢、子宮內膜和甲狀腺會受到影響,也有罹患乳癌的機會;男性可能生殖系統發育較差、睪丸較小,甚至發生攝護腺腫瘤、睪丸腫瘤等,影響甚大,不可不慎。

而塑化劑──DEHP,是一種環境荷爾蒙,人體吸收後受到荷爾蒙干擾,除對女性卵巢功能和男性生殖功能造成損害外,長期累積在體內,負責身體代謝的肝、腎兩大系統,也會負荷過大,漸漸出現問題。

孕哺媽咪小心!這些事不要做

塑化劑對寶寶影響這麼大,孕媽咪若吸收到塑化劑,會經由臍帶輸送到寶寶身上,而哺乳時期,則會透過乳汁傳輸給寶寶,因此孕哺期媽咪要特別小心飲食及所用物品,以免使寶寶處於塑化劑的危害中。

陳錫洲建議,孕哺期媽咪盡量不要或減少擦抹香水、指甲油等,其中指甲油含有塑化劑的比例很高,宜避免於孕哺期使用,尤其是便宜、來路不明的產品,更是危險,可能塑化劑含量非常多。若不得已需要在孕哺期間擦指甲油,應選擇合格廠商並具有SGS國際認證的產品,以保障胎兒和寶寶的安全。此外,孕哺期媽咪的清潔保養用品,應挑選無添加化學香精成分的產品,因為香精本身除了塑化劑外,也是另一種環境荷爾蒙。

值得一提的是,月子期間常吃腰只等動物內臟的食材,可能殘留塑化劑,孕哺期媽咪應少吃。此外,孕哺期媽咪也應減少食用黏黏稠稠的加工食品,這些食物大多會添加起雲劑,有些不肖廠商為了節省成本,把起雲劑中的植物油用塑化劑取代,若媽咪不慎吃下肚,將危害胎兒和寶寶的健康。