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身體發炎的警訊 體溫,掌握寶寶健康狀況

寶寶體溫升高、發燒是一種症狀,顯示身體出現發炎的反應,可能是感染引起的疾病,也可能是自體免疫系統引起的問題,如果發燒伴隨精神狀況和胃口變差,就必須讓醫師診斷是何種原因所造成,再對症治療。

 

人體的大腦下視丘有個體溫調節中樞,於此會設定體溫定位點,體溫定位點在正常狀況下約37℃左右,如果發生感染等各種疾病就會出現發炎反應,發炎反應會使體溫定位點上升。當體溫變高達到38℃以上便是發燒,是身體發出警訊,傳達身體已出現狀況。

除了體溫變高之外,體溫變低至36℃也屬於異常狀況,林新醫院小兒科主治醫師許佐鴻指出,正常體溫是高溫不超過38℃、低溫不低於36℃,超出範圍都應特別注意。

科學化測量體溫較準確

不少家長喜歡用摸寶寶額頭的方式來測量是否體溫偏高,其實這是不科學且不準確的方法,因為感覺是很主觀,就像有人冬天要洗40℃的熱水才覺得熱,有人則38℃就覺得熱。事實上,用手摸也無法確實知道寶寶現在正確的體溫為幾度,是37.5℃(還在正常範圍內)或39℃(屬於發燒),尤其是代謝率較高的新生兒,體溫定位點原本就比一般37℃還高半度左右,若只用摸額頭的方式,家長可能會覺得寶寶發燒了。

剛洗完熱水澡、寶寶大哭大鬧過後、剛喝完奶(喝奶對寶寶來說算是運動)、在太陽底下活動、衣服穿太多等因素都會影響體溫測量的準確度,建議家長無須頻繁幫孩子量體溫,除非孩子出現精神不佳、胃口不好或出現咳嗽、流鼻水等症狀。

然而,量體溫時,應讓孩子處於平靜的狀態,若活動剛結束,必須先休息15分鐘左右再測量,而且要避免孩子穿著過多的衣服,尤其是2個月內的小寶寶,不少長輩怕孩子冷到,除了穿紗衣和衣服之外,還蓋上小被巾及大毯子,身體太悶會導致皮膚散熱不良,使體溫升高。門診案例中就曾有2個月的寶寶在家測量的體溫是38℃,到醫院後體溫卻變成37℃,後來才發現是家長將孩子包太多層的衣物,造成體溫偏高,以為孩子發燒,只要拿掉毯子、被巾,體溫就恢復正常。