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視覺×聽覺×味覺×觸覺×嗅覺,寶寶的五感發展&照護 大解密

視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺,這是人類與生俱來的五種感覺。每天的日常生活中,我們都需要藉由五感來接受來自於外界的各種訊息。剛出生的小寶寶,更需要仰賴五感的發展,來認識、探索這個世界。大人應該如何幫助寶寶五感的發展?如何給予適切的照顧?本文請醫師與治療師來解說。

什麼是五感?

李湘怡治療師表示,簡單來說,視覺是指從眼睛看到的視覺刺激。光線透過角膜和瞳孔,到達水晶體投射到網膜,網膜傳遞訊息到大腦,即形成視覺影像。另一部分的訊息會傳遞到腦幹,利用這樣的訊息控制眼球動作;聽覺則是聲音訊息從耳朵傳到腦幹,再傳到大腦皮質,內耳裡有聽覺受器耳蝸,聲音的區別就從耳蝸開始。嬰兒會先發展低頻聲的辨別,然後才是高頻聲。過度的噪音,也會傷害寶寶的聽覺(懷孕6週開始,就可能會有所影響。孕婦周圍的音量建議低於85分貝,早產兒則建議低於45分貝。85分貝大約為馬路上的車輛往來聲或電話鈴響;45分貝則大約為一般說話的聲音)。如果是跟早產兒說話,聲音建議別太高、別太大聲,可考慮使用近似於呢喃的說話方式。

至於味覺,則是刺激經由味蕾通過延髓傳到橋腦和視丘,橋腦再傳到邊緣系統結構、視丘則傳到大腦皮質,基本味覺是甜、鹹、苦、酸。2歲大對於苦的感覺跟成人差不多。新生兒最愛的是甜、對酸會皺鼻、分泌唾液;對苦會張嘴、伸舌頭、有些寶寶會發脾氣。

嗅覺則是氣味刺激從鼻子中的嗅覺上皮細胞接收,傳到嗅球,再到大腦的嗅覺中樞;至於觸覺,則是經由皮膚傳到視丘,再傳到大腦皮質。對於疼痛以及溫度、還有觸摸的感覺,都屬於觸覺的範圍。

感覺和知覺的差別?

感覺是指藉由身體的受器,經過神經傳遞到腦部的過程,讓人們知道是哪種感覺;知覺則是指感覺到達腦部之後,腦部皮質解讀與組織的過程,這種能力比較與認知發展相關。

什麼是內趨力?

內趨力是指每個寶寶一出生,就會主動想去探索環境、獲得經驗,並且會實際去執行這種欲望。每個寶寶都有內趨力,只是有些寶寶的內趨力強、有些則比較弱,環境因素也會影響內趨力的強弱。環境因素例如:有些寶寶喜歡拍媽咪,這其實是寶寶在實踐觸覺探索的過程,如果媽咪制止寶寶這樣做,相關的刺激與內趨力會減弱,寶寶也會體悟到「這樣做是錯的」,以後可能就不會再做了。

8個月~1歲,大腦突觸量達高峰

張璽醫師表示,五感的使用會刺激大腦突觸的連結。寶寶8個月~1歲時,大腦神經間的連結(也就是突觸)的數量,會達到最高峰。此階段如果經常提供多元刺激,讓突觸反覆使用,就能減少一些較少被使用的突觸被刪除的可能。

突觸功能建立得好,往後突觸的連結也會更堅固,因此爸媽要多刺激寶寶的五感發展,盡量多與寶寶互動、多跟他說話,即使他還聽不懂也沒關係。

張璽醫師指出,接種疫苗時,醫師會同時檢查一下寶寶的發展。由於健兒門診的檢查時間有限,醫師大多只能就重點項目快速檢查一下,因此爸媽平時在家要記得填寫寶寶健康手冊,留意寶寶的相關發展,如果爸媽有問題,要主動詢問醫師。