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人氣網紅 YouTuber Catie 分享育兒心得:母乳之路,有啟賦3懂我的堅持!

在美妝網紅界擁有超高知名度的 YouTuber Catie,當了媽媽之後知道母乳最好,所以從喵喵出生就哺育母乳——即使現在喵喵快二歲了,還是持續以母乳搭配配方奶來哺育,並透過啟賦3 來銜接母乳。 現在就讓我們一起來聽聽 Catie 堅持哺育母乳的原因以及育兒經驗談!

 

人氣 YouTuber Catie 堅持當個母乳媽媽

媽媽總是希望給孩子最好的,Catie當然也希望如此,因此一開始就選擇哺育母乳。Caite說,其實餵母乳很方便,寶寶肚子餓了「乳源」就在身邊,有時候寶寶情緒焦躁,餵母乳馬上能安撫,因為喵喵很習慣喝母乳,Catie 一路走來就一直持續母乳哺育。

而喵喵比較小的時候,需要充足的奶量,她會多喝一些黑豆水來補充水分;另外,Catie覺得心情也很重要,媽媽不要給自己太大壓力,有時奶量不足就搭配一下配方奶,哺育母乳反而會更順利

當了媽媽之後,Catie覺得是面對全新的人生,不管工作模式、生活作息都必須以孩子為優先考量。而身為美妝部落客跟YouTuber,最大的好處是可以在家工作,能夠完全參與、陪伴孩子的成長:Catie目前白天有請保母來家裡幫忙,晚上及假日就自己帶;儘管白天有幫手協助,但多了一個孩子,工作時間一定會被壓縮,自由度也減少很多。

「不過當看著孩子慢慢長大、越來越會說話時,就覺得雖然身體累,但是內心獲得的成就感、滿足感,真的是當媽媽才有的感受。」Catie 開心分享道。

 

網紅美妝達人Caite的育兒經

「Catie妳在YouTube上對於美妝產品會貨比三家,一再測試,堅持挑選最好的產品,那挑選寶寶用品呢?」聽到這個問題,美妝達人Catie的回答是:「大人可以很有實驗精神,慢慢嘗試比較不同產品,但孩子還在成長發育中,不能什麼都試一試啊;所以必須先做足功課,一開始就幫她挑選最好的,如果確認寶寶適應良好,就不要任意調整。

Catie說,有時也會很難決定要買哪一個寶寶用品,最簡單的方法就是先看是不是大品牌,然後選擇比較高價的,因為多數的產品都是一分錢一分貨。不過當然也不是所有的東西都要買最貴的,但Catie認為如果吃的食物或是擦在皮膚上的用品,還是謹慎為上。

 

啟賦3通過Catie嚴選,成為母乳之路的營養幫手

或許是因為餵母乳的關係,喵喵從小就是健康寶寶,現階段生長曲線身高達到90百分位,體重也在50百分位。所以當喵喵滿一歲之後,Catie也希望幫她挑選最好的、且能銜接母乳的配方奶,於是很快就注意到啟賦3

Catie說,啟賦3的理念是以科技還原母愛,因此啟賦研究母乳的營養成分,以組成母乳90%的三大核心成分脂肪、蛋白質、醣類去全面性銜接母乳,加上惠氏也是知名品牌,且乳源純淨,所以她決定讓女兒喝啟賦3。

喵喵喝啟賦3適應很好,不但很喜歡喝,而且便便狀況和之前喝母乳時差不多,一直都很順暢,睡眠、情緒各方面也跟喝母乳時沒有太多差別。Catie很開心一開始就堅持幫喵喵做了對的選擇,也少了很多育兒擔憂,所以持續讓啟賦3銜接母乳,不會輕易更換配方品牌。

Catie笑說:「原本想喵喵比較大了,順其自然要完全停掉母乳,可是到現在喵喵睡覺前還是習慣喝母乳;我覺得育兒要有彈性,所以採用母乳與配方奶混合搭配方式,母乳應該會餵到喵喵不想喝為止,只要是對寶寶好,作為媽媽累一點也心甘情願。」

 

醫師分享挑選成長配方奶的建議

醫學中心小兒腸胃科主任吳孟哲醫師表示:能夠像喵喵一樣長期喝母乳的寶寶真的很幸福,因為母乳對於寶寶來說最好消化及吸收,所以母乳寶寶很少有排便不順的問題。世界衛生組織也建議,純母乳哺餵至少六個月,母乳哺餵加上固體食物補充,則建議持續到兩歲或兩歲以上。

「不過,每個媽媽身體或環境狀況不同,如果無法長期哺育母乳也不用太擔心,只要選擇能適合銜接母乳的配方奶,寶寶還是可以健康成長。」吳醫師補充。

對於在選擇配方奶時,吳醫師建議家長有幾個原則能留意:

首先要考量喝了之後寶寶消化吸收是否適應,因為消化順暢寶寶才會舒服、父母也會更好照顧,所以最好選擇比照母乳的核心成分設計的產品,例如:啟賦3全面銜接母乳的三大核心成分,有和母乳脂肪分子結構相同的sn2-PA可減少鈣皂產生,幫助寶寶排便順暢、牙齒骨骼正常發育。另外,優質的α-蛋白,支持寶寶的健康成長、及親和寶寶的醣類組合,幫助寶寶維持消化道健康,這些成分對於寶寶來說都有正面的影響。

吳孟哲醫師也提醒家長:「針對母乳核心成分設計的配方寶寶喝了之後更能適應,再來要選擇具臨床研究支持有信譽的大廠牌,這都是媽媽可以參考的地方。」

 

母乳不夠時,母乳與配方奶應如何混合搭配?

▲吳孟哲醫師教媽媽如何挑選成長配方

吳孟哲醫師表示,當母乳不夠或媽媽本身生活等因素影響無法持續哺餵母乳時,除了考慮搭配使用配方奶外,在寶寶添加副食品階段也非常重要。尤其當寶寶一歲後,三餐應該要以一般的均衡食物為主食,而奶類則漸居二線的角色,但仍不可或缺,這樣才能提供寶寶足夠的成長營養。副食品中尤其含鐵食物的攝取很重要,或在奶水不足時選擇優質配方奶銜接,以避免缺鐵性貧血的發生。

最後吳醫師也叮嚀家長:每個寶寶的個性跟習慣都不太一樣,不論是否哺餵母乳,媽媽還是要有耐心,配方奶則盡量選擇以組成母乳90%的三大核心成分做設計的產品,只要能夠持續補充,維持營養均衡,自然能為孩子日後的發育成長拉上一把!

 

 


採訪/高旻君

諮詢/美妝YouTuber網紅 Hello Catie、醫學中心小兒腸胃科主任 吳孟哲 

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