作者： 何奕萱、陳萱蘋
副食品對寶寶而言是銜接固體食物的重要階段，從4個月開始就可以嚐試，體驗多樣食物。但許多爸媽面對寶寶的副食品，常常是一個頭兩個大，煩惱何時該替寶寶準備？該如何挑選？
作者： 江睿毓
7個月後寶寶開始長牙齒，學會坐及吞嚥，少量多變化的副食品之旅即將展開。這時期寶寶喜歡咀嚼，可以增加半固體及軟爛的食物，如：麵類、米餅…等，把握營養均衡為原則，各種天然食材：蔬菜、水果、豆類、魚類、蛋類、肉類等，寶寶都可以嘗試喔！
作者： 周品攸
寶寶到了8、9個月後，可以嘗試的食物有了更多選擇，而此時寶寶的牙齒也會開始生長，喜歡咬東西，咀嚼能力變好，就可以增加一些半固體或較軟爛的固體食物。
