嬰兒與母親

孕婦錦囊  老婆剛懷孕，想換到大房子，可以搬家嗎？美國研究這樣說

作者：林靜莉

不少新婚夫妻在妻子懷孕後，為了迎接新生命的到來，總希望可以小屋換大房，為孩子創造更好的居住品質，可是，這在老人家的眼裡，是會驚動胎神、萬萬不可的事。然而，最近在美國也出現類似的研究報告，指出在懷孕期間若是搬家，可能會增加早產風險。

孕產新聞  懷孕初期食慾不振、嘔吐正常嗎？孕婦就醫後竟被醫告知需換肝

作者：周品攸

一名B肝帶原患者的34歲女性，去年3月懷孕後經常嘔吐、食慾不佳，以為只是懷孕初期症狀，但因狀況一直未改善才就醫，竟發現肝指數破千、黃疸指數飆升，醫師評估需要換肝，否則恐導致肝臟衰竭…

產前先修  懷孕37週立刻剖腹產？過了預產期才催生？別讓這些錯誤觀念害了妳！

作者：湯佳珮

如果要剖腹產，最好在懷孕幾週剖腹產比較好？催生會不會有後遺症？懷孕後期不適如何緩解？快生產時，不一定會肚子痛，可能是後腰痠+有便意？排便太用力，會增加早產的機率嗎？懷孕後期胎動變少，正常嗎？如何順產？已打減痛分娩，還可以轉成剖腹產嗎？何時可以打減痛分娩？誰都可以打減痛分娩嗎？減痛分娩打了立刻就不痛嗎？有辦法不被醫院「退貨」嗎？聽說最好不要37週就剖腹產？過了預產期就要催生？催生會不會有後遺症？

夫妻相處  這樣做，最有愛！產後愛愛痛？ 5種體位暖開機

作者：湯佳珮

男人總是想要，女人總是不想要？為什麼？因為產後愛愛時會痛！究竟產後何時可以開始「開機」？如何提升「性」趣、如何減緩愛愛時的疼痛？有哪些體位比較合適？

產後照護  心情很blue？產後一直哭，我得憂鬱症了嗎？

作者：湯佳珮

思敏（化名）從懷孕後期開始失眠，原本以為生產後失眠症狀會改善，沒想到產後依然失眠。不僅如此，產後也出現了其他症狀，經常感到悲傷、有時候會哭泣、吃不下、變得比較容易生氣、體重下降速度快，比懷孕前還少了5公斤。後來家人陪同思敏就醫，才發現思敏原來是得了產後憂鬱症。

孕前優生  動出健康身體，寶寶自然來備孕期運動，讓你維持孕期好體態

作者：許宜津

想要有健康的寶寶，首先要有健康的爸媽！備孕期一起來運動，除了可以提高身體的健康素質，也能讓人保持愉快的心情，有規律的運動習慣還能讓孕期的媽媽維持良好體態，更能為孕後生活儲備體力，來學這三招備孕期必備運動吧！

孕婦錦囊  判斷生男生女有預兆？這些謠言騙了你！

作者：林靜莉

生男生女真的有跡可循嗎？相信媽媽們懷孕後，不只先生期待性別確認，就連旁邊的三姑六婆、左右鄰居都前來關心，一下觀察自己的肚子，一下觀察臉上的皮膚，但這些民間傳說準確嗎？本文列舉常見謠言一一說明。

名人家庭  周采詩下一站‧幸福 Being a mom

作者：戴筠

從《籃球火》開始走紅的周采詩，在夯劇《我們與惡的距離》中飾演人權律師王赦的妻子，將溫柔堅韌的家庭主婦角色詮釋得絲絲入扣。劇中挺著大肚子的她在殺青後不久也懷孕，寶寶「候里榭」即將在下個月報到。想知道懷孕後的她對母親角色有哪些不一樣的體會？這期封面人物，讓我們跟著周采詩走進準媽媽的內心世界…

孕婦錦囊  人氣IG網紅曾玄玄三餐外食，孕期營養品全靠「它」搞定

作者： Editor

現代人工作忙碌，大多都選擇外食，可是媽咪懷孕後，外食怎麼補足孕期營養？來看人氣網紅曾玄玄用「老外」媽媽身分推薦找到的媽咪營養聖品「雀巢媽媽孕哺營養膠囊｣！

孕婦錦囊  懷孕後期「這個」睡姿竟會危及胎兒性命！

作者：周品攸

自從懷孕後，所有動作都會變得小心翼翼，深怕不注意就傷到肚子裡的小寶貝，但你們知道嗎？懷孕後期，這種睡姿竟會無形中傷害到寶寶，甚至可能奪走他的性命…

孕前優生  6種宵夜食物，孕婦盡量別吃！改成這8樣營養低熱量小點心

作者：游資芸

妳以為孕婦有名正言順「胖」的權利？錯！懷孕後能攝取的熱量與孕前相距不大，若不小心吃太多，不僅日後不好生，也會對母體造成負擔，尤其這6種食物，晚上宵夜不要碰，餓了可改成這8樣健康點心，讓妳孕期更順利。

孕產新聞  健康福利快訊！孕婦、嬰幼兒3/20～4/10看牙醫免費

作者：周品攸

懷孕後，總是害怕看牙使用的用品傷害到胎兒嗎？寧願放著爛也不就醫，其實，孕媽媽的口腔不健康，反而會增加寶寶早產、體重過輕的風險！

產前先修  超音波解密～懷孕後期寶寶在肚子裡做什麼？

作者：游資芸

「懷孕後期寶寶快出生，好想知道胎兒是否過大或過小？會不會不好生？」每個孕媽咪的心願，無非是希望平安順利產下小寶貝，本文除了用超音波圖解、更了解寶寶的狀況外，也會告訴妳如何預防早產，以及過了40週沒產兆何時須要催生，不可錯過。

夫妻相處  懷孕後，竟發現老公外遇了，專家建議我這樣做

作者：湯佳珮

「當我懷孕7個月時，有一天，我與老公共同的朋友告訴我，我老公其實在外面有小三。老公外遇這件事，對我來說簡直是晴天霹靂，我懷孕這麼辛苦，他怎麼可以外遇！……現在我該怎麼辦？」

孕婦錦囊  懷孕後這些食物不要吃！孕婦可安全藥食兩用有哪些？

作者：游資芸

懷孕後最想知道的事，就是哪些東西不能吃，以及哪些東西可安全食用？中醫告訴妳，有一些食物和藥材千萬別嚐試，對母體和胎兒會造成傷害；有些藥材則能藥食兩用，讓妳吃對不出錯。

孕婦錦囊  懷孕怕長斑、長痘痘？女中醫教妳養出孕期Q彈水嫩肌

作者：戴筠

懷孕後情緒的起伏及荷爾蒙變化都會影響皮膚狀態，讓皮膚出現或大或小的狀況，比方起疹子、長痘痘、長斑、乾燥發癢…等。我們請中醫婦科專家來為這些孕期常見的皮膚問題把脈，讓妳在孕期也能有閃閃發光的好膚質！

孕婦錦囊  孕期總是累累der？這樣吃讓妳秒清醒！營養師教戰提神食物大公開

作者：戴筠

美芳自從懷孕後就時常感到疲倦，每天上班搭車都在打瞌睡，下班回家也常常哈欠連連。精神不濟不僅讓她在工作上頻頻出包，也讓她與婆家的關係變得緊張。自嘲睡神上身的她好想讓自己振作一點，卻不知道孕期該吃什麼食物提神比較安全…

名人家庭  這樣穿沒人敢說妳棉花糖孕婦！美模示範遮水腫、腿更長穿搭法

作者：游資芸

誰說懷孕後只能認命當一名棉花糖般的厚片女孩？美麗孕模小龜（郭雅綾）即使懷二胎到大週數，善用一些修飾穿衣術，看起來仍飄著少女味。她大方分享孕期穿搭6原則，快學起來跟粗腿、水桶腰說掰掰！

孕婦錦囊  懷孕的我平時常做的這7件事，婦產科醫師卻說是錯的！

作者：湯佳珮

冬天天氣冷，好想跟老公一起去泡溫泉、在家也想要舒舒服服的泡個熱水澡……。懷孕後，哪些事情不宜做？聽聽看醫師怎麼說。

名人家庭  吳懷中老婆小龜懷孕近7月還有馬甲線，原因是做了這件事！

作者：游資芸

藝人吳懷中美麗的模特兒老婆小龜（郭雅綾），懷孕後身材依舊好的驚人，甚至擁有使人驚艷的馬甲線，這符合人體工學嗎？她是怎麼做到的？快來看看小龜的現身說法！

孕婦錦囊  懷孕後期養胎大全：中醫叮嚀、營養攝取、不適對策

作者：湯佳珮

到了懷孕後期，距離與寶寶相見的日子愈來愈近。不過懷孕後期許多孕婦都會感到不適，如何改善這些常見的孕期不適呢？如果平時有喝咖啡的習慣，可以繼續喝嗎？鐵質與鈣質怎麼攝取比較合適？想要讓寶寶長大一點，該努力多吃一點嗎？如果已經決定要剖腹產，就可以大吃大喝了嗎？體重增加多少比較合適？肚子硬硬的，是子宮收縮嗎？