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營養&食譜 10分鐘輕鬆上菜!五顏六色❤ Baby私房料理DIY

作者: 湯佳珮­

小寶貝終於可以開始吃副食品了!本期特別製作三階段嬰兒副食品,每一階段營養師分別設計兩道具代表性的副食品,除了說明此階段應注意的重點,也採步驟式教爸媽該如何製作,讓新手爸媽製作副食品時更得心應手,快速端出五顏六色的「好料」給寶寶品嚐。

副食品專區 副食品菜單,南瓜蘋果泥

作者: 林靜莉

寶寶四個月開始就可以逐步添加副食品,這一道南瓜蘋果泥富含膳食纖維與維生素,可以幫助寶寶消化、減少便秘與腹瀉問題。