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部落客專欄 【簡單做出早午餐】自製手工漢堡排＆保存方法

作者： 艾薇

自從開始每天早起幫孩子們做營養早餐後，漢堡排就成為了冰箱中不可或缺的食材之一了，不管是拿來做成漢堡或是三明治，都非常的適合，甚至搭配蕃茄紅醬做成漢堡肉義大利麵也非常好吃，一次可以做多一點冰在冷凍室備用，十分方便喔！

營養&食譜 呷飽的迷你堡

作者： 編輯部

提到速食漢堡，許多媽咪都覺得不太健康而禁止孩子吃。事實上，只要改變食材及做法，漢堡也能成為營養價值高的主食。這次《媽咪寶貝》特別嚴選兩種不同口感和味道的改良版漢堡，讓媽咪安心之餘，孩子亦吃得開心。

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