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寶貝健康 預防勝於治療 寶寶胖嘟嘟最可愛?解析5大必知觀念

作者: Angela

傳統觀念寶寶就是要胖嘟嘟才可愛,隨著嬰幼兒營養過剩,導致越來越多肥胖案例,甚至誘發三高等併發症,不少專家大聲疾呼「脂肪細胞一旦形成,就不容易消失」,應及早建立嬰幼童正確飲食習慣,預防惱人肥胖問題勝於治療。

寶貝健康 孩子的運動量夠嗎?

作者: 編輯部

台灣升學主義盛行,加上都市空間狹小,使得現代小孩普遍缺乏運動,而以看電視、打電動做為平時的休閒活動,進而導致許多孩子有感統發展、過胖、近視等問題。建議家長平時應多鼓勵孩子活動身體,從小建立規律的運動習慣,對身心發展都大有幫助。