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育兒養成班 寶寶不睡怎麼辦?建立睡前儀式好入眠

作者: 許宜津

寶寶越大越難哄睡!?希望寶寶能快速入睡嗎?護理師和你分享如何建立睡眠儀式,讓寶寶好入眠

寶貝健康 爸媽告別熊貓眼,幫助寶寶安穩睡過夜

作者: Angela

「寶貝,凌晨3點了,求求你快睡!」、「醫師,為何我家寶寶不愛睡覺?」寶寶的睡眠問題幾乎是所有新手爸媽的噩夢,不想老掛著熊貓眼,除了搞懂新生兒的生理時鐘與發展機制,長輩們也能透過環境控制給予充分安全感,幫孩子建立良好睡眠儀式。