親子旅遊 研究證實：戶外玩耍降低3C不良影響，10招讓孩子親近大自然

作者： 林靜莉

國民健康署調查顯示，幼童每日使用手機時間超過半小時，可見得小小孩依賴3C，缺乏「自主探索」的能力。大家都曉得親近大自然好處多，卻不曉得該如何走入大自然，以下提供10種親近大自然的方法，讓全家一起關掉3C，接近大自然。

親子教育 爸爸替女兒洗澡、媽媽幫兒子洗澡，幾歲該停止？

作者： 戴筠

你曾經因為替不同性別的孩子洗澡感到尷尬嗎？有些爸媽為了避免這個問題，索性統一讓爸爸替兒子洗澡、媽媽幫女兒洗澡。但心理師說，在孩子尚未發展出性別隱私的觀念前，其實不需要設限太多。幫不同性別的孩子洗澡，從「這時候」開始避嫌就可以了！

親子教育 讓孩子越玩越聰明！0～3歲促進認知發展的小玩具

作者： 戴筠

「玩」是孩子與生俱來的天性，玩具則是孩子最好的玩伴。在大腦發育的黃金期，玩具可以強化孩子的成長動能，讓小寶貝的潛力一飛衝天！本文請專家分享0～3歲促進認知發展的玩具以及陪玩的小技巧。選對玩具、學會正確玩法，就能讓北鼻玩出好腦力！

親子教育 你家孩子是「蘭花」還是「蒲公英」？因材施教這樣教！

作者： 嬰兒與母親編輯部

身為父母，很容易不自覺地陷入比較，而忽略了每個孩子都是獨一無二的個體，他們有屬於自己的氣質和特點，要能看見孩子的獨特，才能給予並建立自主發展的機會。

家庭關係 不是結了婚人就是你的，別用情緒勒索綁架感情

作者： 姊妹淘

『情緒勒索』一般人對這個字眼只會覺得是家人對孩子才會出現的情況，然而現在很多情侶之間相處也會不由自主用著『情緒勒索』來綁架另一半。

產後照護 產後漏尿好崩潰！3招教你這樣改善

作者： 湯佳珮

漏尿，顧名思義就是指尿會不由自主地流出，光是想像這樣的畫面，就知道這是個多讓人困擾的問題。日常生活中，有些運動可以改善尿失禁，一起來了解吧！

寶貝健康 孩子總掛著一隻腳在妳身上？小心可能是安全感不夠

作者： 妞新聞

當幼兒的獨立性、自主性越來越強，每天都在接觸新的事物，他們仍需要「確定自己是在安全的領域」，而最簡單的方法就是撫摸、碰觸媽媽。但如果這種碰觸已經過量了、可能影響大家生活的時候，父母就應該警覺：「是不是我給孩子的關注、安全感太少了？」

親子教育 創造力x自主性，當孩子說無聊時，試著他自己面對…

作者： 陳萱蘋

身為爸媽似乎有責任打點孩子的一切，將孩子的時間安排得多采多姿，一刻不閒！但其實偶爾的「無聊」時間，可以讓孩子發揮創造力、學習自主。下次當孩子又喊著無聊時，可以試著讓孩子自己找事做，或許半小時後，就能看到他一個人玩得多麼開心。

孕期知識 公投提「懷孕8週後不能人工流產」？醫師、婦女站出來捍衛子宮自主權

作者： 周品攸

要不要做人工流產手術，到底誰說了算？日前有宗教團體公投提案，把「現行優生保健法的合法24週內終止妊娠的期限縮短至8週」，引發婦產科醫師撻伐，認為婦產議題第一原則應是「Mother First」（產婦優先）。

孕期知識 制定生產計畫書，自在面對生產 醫師與孕媽咪共創舒適產程

作者： 許宜津

隨著資訊發達，孕婦對於生產過程也愈加清楚，加上近年自主權提升，對於生產過程的醫療行為有更多好奇與疑惑，來看該如何透過生產計畫書，和醫師溝通產程規劃吧！

部落客專欄 給父母剛剛好的孝順，不剝奪爸媽獨立自主的機會

作者： 口罩男

孝順不是什麼事情都幫你做好。我母親一直有爬山跟快走的習慣，前陣子在她閒暇之餘，我又拉著她做一些簡單輕量的阻力訓練，她邊做邊跟我抱怨說：「你這不孝子，是要累死我嗎？」我笑著對她說：「這是為你好，剩最後一下，做完我們就休息。」

部落客專欄 餵寶貝吃飯搞得像打仗？試試看BLW餵食法

作者： 大腦媽媽

近10年開始，出現一種新的副食品餵食法「寶寶主導式離乳法」（Baby-led weaning, BLW），由寶寶自主性的拿取食物，用自己的步調與方式餵食自己，並且主張寶寶可以吃「整個食物」，最近也越來越多台灣的媽咪們使用這種方式，鼓勵孩子自主學習進食。

部落客專欄 救孩子免於性侵害的危險，父母是最重要的防線

作者： L媽

很多父母會有疑問「我的孩子還這麼小，要怎麼教她什麼是身體界線呢？」其實不難，除了告訴孩子哪寫地方是絕對不能讓別人觸摸的外，可以透過人體圖或是娃娃來引導。

部落客專欄 戀童性侵不會嫌孩子小，父母要有這些警覺

作者： 焦糖綠玫瑰

做為成人，我們必須多些警戒，少些妥協，如果「遊戲」會讓孩子感到不舒服，或是有反常的舉動，那就應該大聲制止，並追溯根源有無缺失。

部落客專欄 寶寶可以吃副食品囉！先從手指食物開始吧

作者： Viento。碧安朵’s博物館

開始添加副食品後一個月左右，就可以讓寶寶嘗試用自己用手拿食物，這種方式是「寶寶自主進食」（BLW）概念裡的方式之一。手指食物的好處，可以鍛鍊精細動作和手眼協調能力、鍛鍊咀嚼能力、幫助寶寶盡快過渡到自主吃飯階段！

部落客專欄 每個孩子都是創造者 寶貝開始有自己的意見囉

作者： Viento。碧安朵’s博物館

今早只是想去家裡附近吃早餐，想說隨便拿了件長袖配牛仔短褲，再搭個風格長襪，但艷寶卻有自己的意見，雖然整體來說很花俏，但又很適合她～

育兒養成班 寶寶喉嚨有痰，呼吸治療師教你簡易拍痰法

作者： 林靜莉

日前有一名媽媽因為孩子的喉嚨被痰卡住，一度無法自主呼吸，讓家長相當緊張，不知道該如何把痰液拍打出來，這次我們邀請到長庚醫院呼吸治療師來為各位爸媽示範如何正確拍痰。

醫師問答 2歲寶寶不太吃飯不太喝奶

作者： 吳芃彧

醫師專欄 寶寶的佔有慾分析(上)

作者： 吳四維

人類的佔有慾望始自於嬰幼兒期，自其開始能移動身體並伸展四肢以獲得東西時，直到成人我們會以“認知”的方式來修正自己的佔有慾，以緩和因與他人分享東西所造成的「失落感」。

寶貝健康 寶寶為何會發育遲緩？常見6種小兒神經疾病

作者： 林靜莉

小寶貝出生後，父母總會滿心歡喜的期待寶貝健康長大。然而，當寶貝發育出現遲緩現象，甚至意識不清、語言障礙、不自主運動等情形，這可能是神經系統發生了問題。究竟常見的小兒神經疾病有哪些？症狀又為何？

寶貝健康 非自主、無意識，5種常見新生兒反射動作

作者： 李怡萱

在照顧孩子的過程中，新手爸媽是否發現寶寶一些特殊的肢體小動作，像是當手指輕摸寶寶的臉頰時，他們的頭便會開始轉動尋找，嘴形還會出現吸吮的動作；平躺時總是不停踢動自己的雙腿⋯⋯等。這些小動作對寶寶來說，代表著什麼樣的意義呢？

醫師問答 教孩子時常常怒氣沖天，要如何處理好自己的情緒？

作者： 吳四維

醫師專欄 產婦延遲用力，會增加剖腹產的機會

作者： 林禹宏

台灣的婦產科醫師通常會請產婦在子宮頸全開就開始用力，不過西方國家很多醫師或助產士會請產婦在子宮頸全開後先休息，等到有便意感，不自主想用力時再開始用力，稱為「延遲用力」。延遲用力的好處是可以減少產婦用力的時間，而且有些研究發現可以增加自然生產的成功率。不過2016年11月在美國婦產科學會期刊（Obstetrics and Gynecology）的一項研究卻發現，延遲用力會增加剖腹產的機會。

名人家庭 封面寶寶來報到！獨立自主的Q力伊萊

作者： 編輯部

為什麼伊萊才兩歲卻能這麼獨立！很多人問伊萊媽到底做了什麼？其實答案很簡單：「不是我做了什麼，而是我沒有做什麼！」

親子教育 剪刀靈活用，發展一把罩

作者： 陳宜男

「你還小，不可以…！長大才可以…」或許是當今社會少子化的緣故，許多家長似乎過度保護孩子，雖然保護自己的孩子本是天性，但太過度反而成了「限制」，限制孩子探索與體驗這世界，限制孩子累積生活經驗，限制孩子培養獨立自主的精神，也限制了孩子的發展。剪刀的使用就是一個典型的實例。

營養&食譜 異國臺灣媳婦育兒經

作者： 陳萱蘋

你知道韓國寶寶2歲就開始吃泡菜嗎？美國兒科醫師建議從嬰兒罐頭開始接觸副食品？英國提倡寶寶自主摸索食物？本期育兒生活雜誌邀請了5位生活在不同國家的臺灣媽咪分享當地的飲食習慣，你可以參考其他國家的做法，再評估自己寶寶應該怎麼做較為合適唷！

學習當爸媽 讚美教養法，父母做對了嗎？

作者： 魏婕綝

現代父母的教養方式多採取「愛的教育」，希望藉由讚美來提升孩子的能力與自主性。然而，稱讚孩子時如何掌握正確的原則與關鍵，既能傳達父母對孩子的賞識，同時也建立起他的自信？

親子教育 5方法，啟發孩子美學力！

作者： Chen Belle

美學大師蔣勳曾說：「美是一種看不見的競爭力。」的確，美是一種態度、是品味的展現、是生活的哲學，孩子懂得美，才會感受世界的善良美麗，才會用他們獨特的視野，看見璀璨生命裡的長度與寬度。

聰明理財 孩子，我要你從小就學會如何用錢，培養你家的「小小理專」！

作者： 編輯部

根據研究報告指出，時下年輕人的消費觀從50年前的「由節儉累積財富」演變成今日「有財富就要享受」；懂得花用錢財不是錯，但若從小培養寶貝對於金錢的價值觀，也許就能避免將來他們獨立自主時成為不懂得控管金錢的「月光族」。

聰明理財 有錢人都是窮養！原來他們都是這樣教出「富小孩」

作者： 編輯部

對擁有「保險天后」之稱的李佳蓉來說，她從不急著跟孩子談理財、談金錢觀，她認為正確的教養方式，就能教出富小孩，而所謂的富小孩就是心靈富裕、獨立自主，最終能夠靠自己的能力開創富生活。