為提供您更多優質的內容,本網站使用cookies分析技術。若繼續閱覽本網站內容,即表示您同意我們使用 cookies, 關於更多cookies資訊請閱讀我們的隱私權說明。
忘記密碼 │ 註冊會員
作者: 林靜莉
纖維質是人體必需營養素之一,不僅可以預防與舒緩便秘,也能幫助腸道健康、控制體重與降低肥胖機率,以下列舉11種優質高纖食物,爸媽可以添加於幼兒飲食中,促進營養均衡。
作者: 編輯部
便祕幾乎是每位準媽媽都會遇到的煩惱,尤其隨著懷孕週數增加,腹部愈來愈大而壓迫腸胃,讓孕婦可能面臨「嗯」不出來的尷尬……。怎麼吃才能改善孕期便祕?不妨聽聽營養師的建議!
●殷琦,用眼睛說話的女人
●母乳哺餵30個熱門問題
●兩胎隔多久最適合?什麼時候生第二胎比較好?
●常見問題大蒐集!寶寶發燒,是得了玫瑰疹嗎?
●抓狂對你完全沒好處!爸爸媽媽,先別急著發脾氣
專長:一般婦產科、不孕症、內視鏡手術、生殖器官腫瘤(子宮肌瘤、息肉、卵巢瘤)
專長:各類皮膚適應症、改善膚質毛孔痘疤問題、專業的醫學美容療程諮詢
專長:癌症篩檢、婦產科癌症手術、化學治療、腹腔鏡手術、達文西機器人手術、骨盆下...
韋岱思,在荷蘭出生長大,唸大學時因為想多了解東亞來到台灣學習中文。2010年...
"不。犀利"直白的說就是很兩光拉XD 因為紀錄育兒新鮮事而誤打誤撞的把部落格...
因為養育兩個孩子,將生命歸零重新活過。2005辭去教職成為專職作家。 經歷:...