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名人家庭 吳淡如教你放下過去,掌握有效的「沉沒成本」思考法

作者: Editor

「這件事你跟我說過了,我知道了」,你會這麼對朋友說嗎?我會。這或許顯示我不是那麼溫柔的朋友。我明白,用同樣的方式重複揭開相同的傷疤並無益處。這是吳淡如在她的新書《窮思維、富邏輯:人生實用商學院之致富之前先自主》中探討的主題。

名人下午茶 楊晨熙,平常心迎接新生命!

作者: Judy

楊晨熙去年驚喜公佈與男友結婚,並升格為媽媽,非常期待女兒「小龍女」的到來。懷孕後她仍以平靜、愉悅的態度迎接新的挑戰,好友玉兔、蘿莉塔也以過來人分享實用建議,讓她當媽媽好放心~快來看看美麗媽咪楊晨熙的專訪!

專家專欄 營養師加持!運動的魔法,不只是流汗,更是孩子成長的營養良方!

作者: 夏子雯 貼近你生活的營養師

在這個現代社會,3C產品的普及讓孩子們更容易陷入靜態的生活模式,而我們正目睹著身體活動逐漸被取而代之的現象。幾個簡單而實用的策略,能促使孩子增加活動量,更能透過運動,燃點起親子之間深厚的情感。

寶貝健康 新手爸媽指定!落地式沙發嬰兒陪睡床,大勝嬰兒床、床邊床

作者: 高旻君

每個寶寶都要有一張自己的床,讓他在安穩的環境中一眠大一吋。在選擇寶寶床時,除了傳統的嬰兒床、成長型嬰兒床、床邊床,你可以有更實用的選擇,那就是落地式沙發嬰兒陪睡床,安全防摔,而且可以一路使用到6歲。

醫師專欄 早期教育 | 從感覺統合看寶寶的爬行

作者: 安安優腦職能治療所

兒童的發展過程中,父母和照顧者的角色至關重要,因為他們不僅是孩子的啟發者,還可以提供環境和機會,促進孩子各個方面的發展。本篇將深入探討兒童發展的一個重要階段:爬行。通過了解兒童在爬行過程中的生理和感覺發展,我們可以更好地理解為什麼爬行對孩子的成長至關重要。父母和照顧者將在這本文章中找到有關如何支持和促進寶寶爬行的實用建議,以及瞭解爬行對兒童感覺整合、運動發展和認知能力的重要性。

專家專欄 怎麼握筆才正確?小一爸媽最困擾的事情!

作者: OT 莉莉當媽媽

上一篇 OT 學姊介紹了孩子握筆寫字前可以做哪些練習,獲得不錯的回響!感謝各位的支持,也更肯定了我們團隊的宗旨—要將最實用的育兒方法分享給大家!

寶貝健康 別再硬改孩子的慣用手!

作者: 林宜屏

別再硬改孩子的慣用手!曾經想過,慣用左手或右手對一個人學習、情緒的影響有多大嗎?父母如何更好地理解左撇子孩子?避免焦慮和挫折,心理師給出實用建議。

醫師專欄 白露防秋燥,食白來潤肺,最實用的中醫節氣養生法

作者: 馬光醫療網

「白露」是秋天第三個節氣,約在國曆 9 月 7 日~ 9 月 9 日左右。曆書記載:「斗指癸為白露,陰氣漸重,凝而為露,故名白露。」說明自此節氣開始,天氣逐漸轉涼,清晨露水會凝結成一顆顆晶瑩透白的小水珠,所以稱作白露。

生活好點子 彌月禮推薦,媽咪心目中最實用前3名大公開

作者: Judy

彌月是慶祝寶寶出生後的滿月,無論是親朋好友還是同事,都希望送上一份禮物為新生命帶來祝福,因此,我們將公開媽媽們最愛的彌月禮物TOP3,讓你可以輕鬆送禮不踩雷,獻上大受歡迎的好禮。

親子教育 【編輯嚴選推薦】開箱「S-26玩出學習力」為親子量身打造的全新學習平台

作者: 高旻君

寶寶成長學習的過程中,除了需要補充營養,也要有適當的啟蒙及學習刺激,不過,有時爸媽會苦惱該如何培養孩子的學習力呢?小編現在就來推薦爸媽一款超實用且對於「統合學習力」非常有幫助的LINE學習平台,那就是「S-26玩出學習力」!S-26除了提供金幼兒樂等關鍵營養幫手之外,同時也很在意爸媽的教養需求,這個學習平台是由S-26集合國際權威專家,投注多年心力所研發推出的服務平台,要讓爸媽輕鬆帶著寶寶玩出學習力!

生活好點子 爸媽的小幫手!6款實用懷孕、育兒APP推薦

作者: 實習編輯 張芷瑄

3C時代,人人都有一台萬能的手機在身,再加上有各種實用APP程式的幫助,替我們減輕了不少負擔,而作為爸媽當然更需要超實用育兒APP,除了可以幫你紀錄孕期生活,產後也能讓你更從容地應對新生兒生活,快來看看有哪些超實用育兒小幫手!

學習當爸媽 \ 達能集團愛他美x諾優能媽媽教室參加心得 / 專家很專業、內容好實用、贈品超大方!

作者: Allison媽咪

當了媽媽之後,內心很常出現「10萬個為什麼」?為什麼小孩不愛吃東西、何時會叫爸爸媽媽……。所以,參加媽媽教室對媽媽來說,真的很有用處,這次很高興參加了口碑很好的愛他美x諾優能媽媽教室,來和大家分享我的參加心得!

生活好點子 好拍、有FU,又有趣!時尚親子野餐這樣做!【Part1布置篇】

作者: 林宜屏

6/18是國際野餐日,野餐也成了近年時尚的休閒活動,誰說親子野餐就不能時尚與實用感兼具?要佈置出有時尚感、好拍又有趣,連小孩都愛的親子野餐,一點也不難,只要訂出野餐主題,營造出一致性,善用家中涼被、玩偶、氣球等小物,不必花大錢,親子也能擁有時尚野餐的快樂時光。

生活好點子 【nikkoi兒童成長雙人床】陪伴寶貝長大~超實用上下舖分享!! 育兒日記 / 居家好生活

作者: Nina_NN瑪迷

大家晚安~我是即將成為雙寶媽的NN,最近準備迎接二寶,我們家也稍微的改變了一些家具,這次新增的是【nikkoi兒童成長雙人床】整個床組都超有質感的,害我忍不住又上來分享啦!

健康百寶箱 育兒、工作…焦慮到想哭?實用5技巧緩解情緒、喊停焦慮!

作者: 尼克.崔頓

餵奶的固定時間要到了、育嬰假用完要重返職場、擔心孩子的健康……成為父母後,焦慮似乎變得更多。如果你曾經陷入「焦慮迴圈」裡,就會知道要把自己拖出來幾乎是不可能的任務。有時候你需要的是讓你馬上就能從壓力情境中脫身的技巧。

學習當爸媽 小孩除了吃糖、玩玩具沒有其他興趣?資深老師教你發掘孩子的興趣!

作者: 妞新聞

孩子到底喜歡什麼?除了糖果餅乾、玩具以外,要怎麼看出孩子有什麼「興趣」呢?台灣籍美國幼教師艾瑪老師就在IG上分享幾個實用小技巧,接下來就讓編輯整理起來讓爸媽們參考參考吧~

孕期知識 孕婦選牙刷有訣竅!孕期口腔保健實用技巧

作者: 李靜宜

很多人都怕看牙醫,尤其孕婦更是會擔心如果進行牙齒治療會不會影響胎兒健康。孕期請用心做好牙齒照護,如果真的出現牙齒問題,更要積極處理,才不會拖成大問題甚至會增加早產風險。

親子旅遊 網紅陳彥婷帶2歲兒出國過生日!提供超實用4 Q&A,不怕爸媽孩子崩潰

作者: Fan

隨著各國疫情逐漸解封,許多爸媽趁著這波熱潮,帶著孩子出國遊玩!網紅陳彥婷帶2歲兒子小黃金到日本慶祝生日,她在出發前特地拍攝一支影片,分享自己有孩子後,行李準備和飛機起降等注意事項,提供給其他爸媽做為參考,降低爸媽們的焦慮。

親子教育 蔡桃貴上學出現分離焦慮!幼兒園老師親上線分享5方法

作者: Fan

蔡阿嘎與二伯的大兒子蔡桃貴,今年上幼兒園啦!夫妻兩人開設新頻道「桃貴上學趣」,與大家分享上學後的大小事。第一集的內容,紀錄蔡桃貴剛進幼兒園的那段時間,就碰上了常見的分離焦慮。影片一曝光,也引來幼兒園老師提供爸媽解決方法,讓網友直呼「太實用啦!」

專家專欄 只要是過去的事都算「昨天」的!超實用幼兒時間概念養成術

作者: 葉俊亞 簡彣如

你是不是也有發現,家中學齡前的幼兒似乎對時間概念很模糊,搞不清今天、明天,所有以前發生的事都算「昨天」的,有時候跟他們解釋明天才能去做什麼事,但幼兒的小腦袋裡還是搞不清楚「明天」的概念,隔沒一下子,就來重複問明天了嗎?

學習當爸媽 「神隊友養成記!準爸媽必修課」,爸媽必學的新生兒照護QA

作者: 高旻君

「寶寶何時會睡過夜、脂漏性皮膚炎長輩想要塗麻油…」準爸媽必修課座談會邀請了人氣醫師黃瑽寧,解答爸媽最常詢問的新生兒照護QA,透過黃瑽寧醫師的精彩、實用解說,現場爸媽聽了頻頻點頭認同,也大大減輕了育兒焦慮。

孕期知識 準爸爸求生術語!機智醫師陳保仁,教你破解老婆的陷阱題

作者: 高旻君

成為爸爸又喜又憂,尤其第一次當爸爸的老公們,面對老婆提出來的陷阱問題,如果回答的不夠「得體」,小心會讓老婆記仇很久,因此,我們特別請教婦產科界的機智醫師陳保仁,有請保仁醫師來教爸爸們超實用的求生術語。

學習當爸媽 男孩、女孩生殖器照顧攻略!清潔、如廁訓練懶人包

作者: 戴筠

「幫男寶洗澡要翻開包皮嗎?包皮黏住打不開怎麼辦?」「怎麼預防女寶泌尿道感染?」「寶貝每次自己尿尿都噴得到處都是...」男孩和女孩的生理構造不同,從洗澡、大小便清潔到如廁訓練都必須採取不同方式。想知道如何正確護理孩子的生殖器、訓練孩子自己上廁所?趕快來看這篇超實用懶人包!

健康百寶箱 氣炸鍋料理怎麼吃得美味又健康?超實用教學!

作者: Editor

近年最夯小家電氣炸鍋,幾乎人人家中有一台!不過氣炸鍋少油,真的比較健康嗎?原來使用氣炸鍋的同時居然要同時開抽油煙機?民眾最信賴的安心指標譚敦慈老師,教大家如何無毒使用氣炸鍋。

營養&食譜 超實用元氣料理,在家吃帶便當都方便

作者: Editor

自己煮最安心,料理達人Rea示範上相又充滿愛心的家庭桌菜料理,每道都令人吮指回味不已,還可以變化組合不同的便當!

生活好點子 母親節禮物送什麼?調查:媽媽最想收到現金!

作者: 周品攸

5/9是母親節,母親節禮物送什麼才能表達對媽媽、老婆的感謝之意呢?現代人除了在母親節這天送上一張卡片與康乃馨之外,還會吃蛋糕慶祝,甚至加碼一份「禮物」,那麼,什麼樣的禮物對媽媽來說最實用呢?來看看調查結果。

孕期知識 超實用!21位婦產科權威醫師,給媽咪備孕、懷孕、生產提醒

作者: 嬰兒與母親編輯部

媽咪不怕!21位專業婦產科醫師給妳靠!從備孕、受孕、懷孕、生產、調養,這條漫長又艱難的路少說也要一年時間,媽咪們除了自己與家人,能依靠信賴的就是專業的婦產科醫師了。45周年的【嬰兒與母親】為妳超前佈署,看看有哪些孕產資訊一定要知道!

學習當爸媽 不搖不抱實用哄睡法,做到3件事,幫助孩子自己睡過夜

作者: 湯佳珮

你是不是也蒐尋過這些關鍵字:「孩子多大自己睡、嬰兒自己睡一間、孩子分房睡、訓練獨睡、2歲自己睡、訓練小朋友獨自睡覺、如何讓嬰兒睡過夜、哄睡寶寶、小孩不睡覺…」,可見如何讓寶寶自己乖乖睡覺,是很多爸媽想知道的問題。

for BABY 手推車選購原則大揭密!這樣選最實用!

作者: 湯佳珮、編輯助理吳姿蓉

當爸爸媽媽想要帶孩子外出遊玩、踏青散步、呼吸新鮮空氣時,手推車絕對是最好的幫手,可以替爸爸媽媽節省很多力氣。現在就來看看手推車如何選購才能真正符合爸媽與寶寶的需求!

產後照護 塞奶、石頭奶,怎麼辦?超實用的處理方式!

作者: 湯佳珮

塞奶怎麼辦?塞奶有硬塊如何處理?塞奶症狀有哪些?塞奶熱敷(溫敷)有用嗎?石頭奶是什麼?石頭奶怎麼辦?石頭奶擠不出來如何處理?石頭奶可以讓老公幫忙吸嗎?