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生產如何用對力?產前1個月必知的待產與生產問題

何時要入院待產?生產時,如何用對力氣?打減痛分娩會腰痠背痛嗎?生產前需要禁食嗎?產前1個月,醫師提醒待產與生產的必知重點。
生產如何用對力?產前1個月必知的待產與生產問題


生產前,這些事情一定要知道!

生產前需要禁食嗎?

自然產不用禁食;剖腹產則在生產前8小時不能進食或喝水,以免麻醉可能會造成吸入性肺炎。

何時要入院待產?

陳彥宇醫師表示,雖然落紅也是產兆,但只有一點落紅出血大多不會立刻生產,他都會建議自然產的產婦等到破水或是規則陣痛出現時,再去醫院待產。會不會被醫院「退貨」則看產婦的狀況、醫院或醫師的習慣而定,有些醫師可能會等內診確認子宮頸開了3公分才收住院,有些則會提早收住院,但至少當初產婦每3~5分鐘出現一次宮縮,經產婦10~15分鐘出現一次宮縮,就必須去醫院;破水則是因有感染之虞,要立刻去醫院;至於剖腹產的產婦則大多會約38週後生產,雖然只要在約定的時間前往醫院即可,但如果臨時出現產兆,也要去醫院。

此外,建議每天都要量胎動,如果胎動比平時少很多、甚至完全沒胎動,最好去醫院裝胎兒監視器觀察胎兒的情形;但如果胎動比平時多、胎動頻繁,則不用擔心。

哪些情況要催生?

孕婦如果有妊娠糖尿病,胎死腹中的機率增加,可能要催生;或是過期妊娠、或是胎兒太小,嚴重生長遲滯,也可能要催生;另外也要看醫師的習慣,有時胎兒的頭較大或胎兒較大,如果沒有採剖腹產,也可能會催生。

延伸閱讀:寶寶怎麼還不出來?什麼時候需要催生?

打減痛分娩會腰痠背痛嗎?

打減痛分娩通常沒有後遺症,也與腰痠背痛無關。產婦產後本來大多就會腰痠背痛,這是因為重心轉換的緣故。懷孕時挺著大肚子,加上產前恥骨聯合會為了生產做準備而打開大約1公分左右、恥骨聯合較鬆弛,產後身體在逐漸恢復正常的過程中,就可能會痠痛。

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剖腹產會有意識嗎?

剖腹產通常只是採半身麻醉,產婦會有意識。不過如果產婦比較緊張,醫師可能會給予鎮定藥物讓產婦睡著,但這種鎮定藥物可調控,可讓產婦隨時清醒過來。

生產如何用對力氣?

用力時機:許多產婦會在錯誤的時間用力。其實剛開始不應用力,如果子宮頸還沒全開(10公分)就開始用力,會導致子宮頸撕裂傷,應等醫護人員內診時,告知「子宮頸已全開,要用力」時才用力。

用力方式:配合醫護人員的指令,深呼吸後閉氣用力,閉氣用力要閉久一點,大約閉10秒鐘。很多產婦的閉氣用力,都只是把氣憋在喉嚨,其實應該是往下用力,想像正在解便般才正確。

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待產時不能戴飾品嗎?

如果是含金屬的飾品則不能戴,因為手術時有可能會用電燒刀止血,金屬飾品有導電的風險。即使是自然產,也有轉剖腹產的可能。

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諮詢/茂盛醫院婦產科主治醫師 陳彥宇

採訪撰文/湯佳珮

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