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簡嫚書:跟著女兒「重新長大」,為家人練習把情緒說出口

簡嫚書在新劇《美食無間》飾演身世成謎的菜鳥警察。真實人生裡沒有謎樣身世,但從小寄宿親戚家的成長經驗,養成簡嫚書獨立好強的個性,成為她進入演藝圈後,適應各種新工作的養分。有了女兒後,她才慢慢打開「接受他人幫助」的開關,練習把情緒說出口。
簡嫚書:跟著女兒「重新長大」,為家人練習把情緒說出口

簡嫚書的成長經驗使她養成獨立個性,也是讓她適應演藝圈各式工作的養分。黃建賓攝

 

看著簡嫚書精緻清秀的瓜子臉、偶爾咧嘴開朗地笑,相貌停留在青春的大學時期,很難想像今年35歲的她,已經育有「雲大」、「雲二」一雙女兒。

2010年,簡嫚書出演戲劇《那年,雨不停國》,扮演家人因風災過世、從此恐懼雨天的高中少女,入圍金鐘獎最佳女主角,從此進入大眾視野。她幾乎年年都有新作品,嘗試多變的角色設定,近期在新劇《美食無間》中,飾演身世成謎的菜鳥警察。面對各種新角色與工作環境,總能順利適應,是因為童年經驗的養成。

 

美食無間中,減慢書飾演菜鳥警官

簡嫚書在新劇《美食無間》中,飾演身世成謎的菜鳥警察。發起日影視提供

寄宿親戚家頻轉學,養成「不執著」

「大概五歲到上高中這段期間,我就開始住在不同親戚家、需要轉學。」簡嫚書回憶,國小二年級時父母離異,在此前,因為父母關係出現狀況,她開始與弟弟輪流寄宿不同親戚家、國小就轉學過5、6次。

家庭是否單親,不影響孩子是否感受到被愛。在簡嫚書的記憶裡,爸媽給她的關心,讓她覺得自己深深被愛,即使頻繁搬家,讓生活中雖然出現許多變數,她仍然有充足安全感;借住親戚家的日子總是受到妥善照顧,加上有段時間,還有弟弟作伴,姊弟倆總是打打鬧鬧、為了該看哪個電視節目爭吵,也曾一起跑到外婆家附近的樹林裡玩水、偷拔鄰居家的菜⋯⋯,生活裡不乏快樂回憶。

「雖然還是孩子,但也明白現實的狀況、為什麼要搬家,」簡嫚書沒有多說,輕輕帶過「家人對我很好」,並表示小時候好像不會想太多、沒有太多負面情緒。

但長大後的她,曾在受訪時提到,回顧那段歲月,自己似乎是「被踢皮球」、寄人籬下的孩子。在學校的簡嫚書,身上總有「轉學生」的標籤;從台北轉學到台中、雲林,同學有時對她說「都市來的就是不一樣」,讓她多少覺得不太舒服,也很難在學校交到知心朋友。

總是身邊的人逐漸熟悉、又再度分開,很長一段時間裡,簡嫚書最能依靠的對象,就是自己。

「這一段過程,養成我對蠻多事情不會太執著。」在工作上,簡嫚書身兼演員、導演,劇組合作可能兩三個月就結束、要經常與不同人相處,變動性高,但她很能適應這樣的工作模式,因為從小就養成對環境的超強適應力、很會看人臉色,也認清「天下無不散的宴席」。

簡嫚書習慣用更開放的眼光,看待與家人、朋友、伴侶之間的關係,因為不過度執著於一份情感,就不會在分離時太受傷。這些歷程也養成簡嫚書的獨立與好強,用「很ㄍㄧㄥ」的表現武裝自己;有時拍戲從早拍到晚,場景移動時,其他演員都在補眠以維持好表現,但她有段時期,無論如何都無法閉眼,「心態影響生理,我在工作狀態裡會下意識的抗拒放鬆,」她回憶。

 

家庭是軟化的轉捩點,有女兒更明白要說出情緒

2017年,簡嫚書與老公、髮型師雲昌隆結婚,開始與公婆同住的生活,讓她初次體驗到「不再變動」的家庭生活。「所有體驗對我都是全新的!例如出門要報備、說何時回家,不讓家人擔心。」簡嫚書笑說,不覺得這些家庭生活的習慣是種約束,而是關心,但過去缺乏團體生活經驗、習慣自由自在,她有時仍會忘記跟家人報告行程,需要提醒自己。

進入家庭後的簡嫚書,最大的挑戰是要坦然接受家人的愛,練習把情緒說出口。

與家人合影

簡嫚書與家人合影。取自簡嫚書Instagram @manshujian

 

以前習慣報喜不報憂,凡是能自己解決的事,簡嫚書過去絕不假他人之手,但生下大女兒、成為新手媽媽後,育兒生活根本無法獨自承擔。先生與婆婆在她忙得焦頭爛額時,不斷分擔工作與壓力,才讓她慢慢打開「接受他人幫助」的開關,明白不必獨自承受所有壓力,很多事情可以由家人共同分擔。

除了閱讀情緒相關書籍,簡嫚書也從孩子身上學習,成為母親的她,更能從家人的角度看待自己。她不諱言,孩子總是用很直接的方式表達情緒,教養過程中,大人的情緒也會湧上來、需要排解舒緩,「我以前可能會自己處理,但現在能夠與家人分享這些喜怒哀樂,」簡嫚書說出背後的思考與感悟:「我試著想像,如果女兒遇到傷心的事情,卻不告訴我,我覺得我會很難過。」

過去不敢在家人面前落淚,就怕影響家人的情緒,但簡嫚書已經找到能自然流露喜怒哀樂的方法。她至今仍會想念前幾年過世的母親,但有別與以往習慣自我調適,現在能坦然地告訴家人,自己還沒有完全走出悲傷,家人聆聽她的心情、不用多做什麼,就已是極大的撫慰。

 

她也提醒自己,作為一家人,彼此之間不能「太過客氣」;有時為了對方著想、不把真實的想法說口,反而容易造成誤會,把想法與感受說清楚,才是維持關係緊密跟長久最好的方式。

 

簡嫚書也提到,「孩子與人互動都很純粹,講話很直接,卻不會讓人覺得被批判。」充滿活力與真誠的互動,童趣的視角,沒有太多無謂的顧慮,是她正在從女兒身上學習的地方,自己也跟著孩子重新長大。

與女兒一同拉筋

簡嫚書與女兒們一同拉筋、互動。取自簡嫚書Instagram @manshujian

 

對於孩子的教養,簡嫚書希望,兩個女兒的內在足夠強壯與柔軟、充分認識自我的同時,找到好好與他人相處的模式。

她指出,人無法避免與他人相處,不可能永遠只有自己;現在5歲的雲大、3歲的雲二有時在家吵架,輪番對媽媽求助「她先弄我的」、「是她先打我的」,如果不是緊急危險的情況,她都選擇讓孩子自行協調,告訴兩人「不用跟我告狀、你們試著處理」,目的是讓孩子學會跟人溝通,從中找到與彼此互動最舒服的可能。

談到新劇《美食無間》,簡嫚書飾演身世特殊、在育幼院長大的菜鳥警察「吳薇」,為了找尋生命中很重要的人物,努力不懈。

那麼簡嫚書一直以來在找尋的是什麼?她笑說,「我以前一直想找到一個穩定的感覺,現在已經找到了。」能夠保有自我、在關係中達成令人安心的平衡,現在的家庭關係,正是她的人生追求。

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簡嫚書|小檔案

  • 1988年出生,國立臺北藝術大學戲劇學系導演組畢業。
  • 曾入圍第45屆金鐘獎最佳女主角、第52屆金馬獎最佳女配角,2021年獲頒第56屆金鐘獎戲劇節目女配角獎。近期出演台灣犯罪劇集《美食無間》
  • 2017年與髮型師老公雲昌隆結婚,育有二女「雲大」、「雲二」

 

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