首頁 家庭生活 夫妻相處

改造懶老公,成為家庭好幫手

《男性的聲音:做丈夫的如何看他的婚姻、妻子、性生活、家務事和承諾》作者崔西克(Neil Chethik)在書中寫道:男性和女性都需要好好修習「家務事」這門課,能夠解決此類問題的夫妻們通常比較幸福。事實上,家事分配會為婚姻品質帶來大幅改善,只要老公願意做一點小努力,就能維繫夫妻間的親密關係!

「全世界最困難的問題是什麼?有些人也許會把氣候變遷、貧窮或恐怖主義列在最前面。有人可能覺得是犯罪、種族主義或消費主義。不過,在許多人家裡,也許會覺得做家事是人類最棘手的問題。」這段話出自暢銷書作家卡爾.歐諾黑(Carl Honore)的文章,一語道盡做家事不是一件小事,要如何讓老公願意做家事更是一件困難的大事。

 

找藉口,老公正大光明不做家事

這是眾多女性朋友迫切想知道答案的問題,喆方心理諮商所諮商心理師馬度芸提出3種狀況來解答,有的老公可能只有其中一種狀況,也有是3種狀況都上身。
狀況1:懶了、累了、耍賴
人都有趨吉避凶的天性,不喜歡做的事如果有人幫忙做,這時會表現出能不做就不做的態度,尤其是下班後累了也懶了,這時太太將家事攬在身上自己做,老公樂得輕鬆,在一旁喝茶、看報紙、等吃晚餐。
狀況2:根深蒂固的觀念
許多先生在原生家庭中,已被培養出家事是女人的責任這種根深蒂固的觀念,他們成長過程中沒有做家事的經驗,反正吃完飯媽媽或姊妹會洗碗,髒衣服丟到洗衣籃自然會有人將衣服洗好、晾曬、摺好,床單、枕巾、被單隔一陣子就會換新,從小到大沒有人叫他做家事,他也看不到做家事的過程。在長時間看不到、摸不到的狀況下,等到自己組織家庭時,自然而然認為家事不是我的事,而是老婆的事。
狀況3:老公不擅長做家事
先生不擅長做家事是最容易被忽略的一個狀況,沒有人是天生做家事的能手,這需要時間的鍛鍊,以精進技巧及能力。男人總好面子,做擅長的事可以得到成就感,做不擅長的事容易產生挫折感,當先生不擅長做家事,且在做家事的歷程中遭受深深的挫折感(比如常被老婆唸沒做好、做錯了),這時為了避免出現挫折感,就越不想做家事,惡性循環下離家事愈來愈遠。這種狀況最易被忽略,但也是最容易改善的狀況,女性朋友們了解問題點,就可讓老公克服。

好處多,用行動表達對太太的愛意

先生做家事可說是好處多多,顯而易見的第一個好處是分攤太太的負擔。一個人將家事全攬在身上,負擔非常重,這時若有人來分工,讓單獨負責家務的太太鬆一口氣。馬度芸心理師表示,對許多太太而言,先生幫忙分擔家事就是用行動表達「愛的語言」。夫妻間「愛的語言」有很多種,包括說好聽的話、親密時刻、幫她做事等,如果太太最想要「愛的語言」是幫她做家事,先生若能針對太太的需求給予滿足,那麼老公表達的效果會非常好。

夫妻之間關係緊密的要素之一,要有共同合作完成的事情,一起做家事就是一件夫妻可以共同完成的事。因為夫妻兩人平常工作的地點、內容不同,又來自不同生活領域的家庭,剛好藉由分工做家事來共同完成一件事,共同投入、得到共同的成就感,像是一人掃地、另一人拖地;一人煮菜、另一人洗碗。當兩人一起付出、投入某件事,彼此間的感情會更加親密,先生可以趁著做家事的機會,了解到太太平時的辛勞,並將體會說出來給她聽,例如「掃地或拖地要花費1個多小時」、「衣服沒有分類洗會帶來多麼嚴重的後果」等,藉此不但可以同理太太的辛苦,也可經由訴說來肯定其平日的付出。此外,另一個好處是忙了一天消耗腦力的工作之後,先生可利用做家事來轉換工作的煩擾,體力的勞動是可以讓腦部暫時得到休息。