首頁 名人專欄 專家觀點

探索人體的奧妙【五官與身體部位篇】

寶寶在1歲之前,因尚未具備穩定的口語表達能力,因此大多以肢體動作或聲音來表達需求和想法,例如3個月時,寶寶能將頭轉向聲音來源處,並利用簡單的動作來表示開心(如揮手、踢腿等)。7~12個月時,寶寶對身體部位(如肢體、五官)的理解能力與聽理解能力逐漸提升,也喜歡模仿大人做出一些簡單的動作,寶寶逐漸可以配合大人的指令執行簡單動作,例如:
1. 以肢體動作來表示社交禮儀,如聽到「再見!」就會揮手再見等。
2. 以肢體動作進行簡單的溝通,如用手指著想要的物品、揮揮手表示不要等。
3. 吃點心時,寶寶可以配合大人「嘴巴打開!」等指令將嘴巴打開。

認識身體部位,提升動作與認知學習

約莫1歲~1歲半之間,寶寶的肢體動作與聽理解能力日趨成熟,因此能更有效地聽從大人的指令確實擺動身體的各個部位,對於寶寶的動作學習、人際互動與日常生活功能都有正向的幫助,例如寶寶練習走路遇到障礙物時,大人會透過示範動作搭配口語指令等方式教導寶寶將腳抬高、跨過去;或當大人說:「糖果給你,把手伸出來」寶寶就會很開心地將手掌朝上並往前伸來索取糖果;又或者是穿脫褲子時,大人說:「腳抬起來,穿褲子」,寶寶即會將腳抬起來。接著,在2歲半~兩歲之間,寶寶會開始模仿難度更高的動作(尤其是遠端肢體,如手腕、手指頭等),越有趣的動作他們學得越快,例如用手摀眼睛玩躲貓貓或開合手指頭表示「沒有了」等動作。

 

在兩歲之前,家長可以善用一些肢體遊戲與寶寶保持密切的互動,不僅可以提升寶寶的肢體動作與認知能力發展,也能增加人際互動的機會。

 

身體探索小遊戲

知己知彼(4個月~6個月)

  • 遊戲收穫:培養對於身體部位的概念
  • 準備工具:鏡子一面(大小約可照到寶寶全身)
  • 遊戲方式:
  1. 家長抱著寶寶照鏡子,並帶著寶寶的手探索、觸摸、認識自己的五官和身體,並給予語音的連結,如摸鼻子時可告訴寶寶:「這是鼻子!」或舉起寶寶的手,然後說:「舉舉手!」增加寶寶對身體部位、動作與語音等多元化資訊的聯結。
  2. 大人將自己的手掌投射在鏡子裡,讓寶寶在鏡中蒐尋,找到後引導寶寶跟鏡子的手掌Give me Five。

 

舞蹈高手7個月~12個月)

  • 遊戲收穫:肢體動作認識、動作模仿、姿勢動作體驗
  • 準備工具:旋律明顯且寶寶熟悉的兒歌
  • 遊戲方式:
    1. 隨著音樂,家長帶著寶寶的頭、身體和手進行擺動,如點頭、搖頭、搖手、拍手、身體左右擺動等。
    2. 待寶寶熟悉並有主動的動作出現後,家長可以讓寶寶自由發揮,並適時給予拍手或歡呼的回饋。
    3. 寶寶跳舞時,家長在面前跟著動,寶寶也可能會模仿家長的動作,效果加倍唷!

 

歡樂帶動唱(13個月~18個月)

  • 遊戲收穫:肢體語言
  • 準備工具:旋律明顯且寶寶熟悉的兒歌
  • 遊戲方式:
  1. 先教導孩子一些簡單的動作,並配合口語指令,如「摸摸頭」、「拍拍手」、「揮揮手再見」、「洗洗手」等。
  2. 將這些動作結合歌曲,自編帶動唱。
  3. 有些歌曲裡會出現身體的部位,如「頭、耳、肩膀、膝、腳趾」、「兩隻老虎」等,當出現關鍵字時,如寶寶聽得懂頭、肩膀,就請他們拍拍該部位。
  4. 可以在歌曲裡加入寶寶的名字,當唱到寶寶的名字時,請他拍拍自己的胸口或摸摸自己的鼻子。
  5. 建議初期可先由家長自唱,這樣比較能夠自行調整節奏的速度唷!