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媽咪專屬 《懶人年終大掃除》家事達人陳安祺教妳5個超省時打掃妙招!

作者: 戴筠

距離過年只剩不到兩個禮拜,妳的掃除工作是否仍在龜速進行?現代人工作繁忙,加上年前尾牙、應酬一堆,往往沒有太多時間與心力處理掃除事宜。我們請來家事清潔教主陳安祺提供懶人掃除的超省時祕方。只要用對工具、掌握技巧,就能輕鬆搞定煩人的汙垢,迅速讓全家清潔溜溜!

孕婦錦囊 懷孕遇過年,孕婦大掃除這幾點要注意!

作者: 周品攸

還沒懷孕前,做家事時可以爬上爬下、蹲著擦這擦那,身手矯捷得很,年節前的大掃除很快就可以完成。只是當了孕婦就不一樣了,除了一些生活習慣與飲食上該注意的事情變多,做家務事這種勞動工作,才是更要小心。

生活照護 大掃除!把握丟棄、收納2原則

作者: 林靜莉

年關將近,除了將家裡清潔乾淨外,「丟東西」也是很重要的一環,很多人捨不得丟掉家裡放置多年的物品,像是舊文書、舊衣物、紙盒等,以致於每次打掃完,家裡看起來還是差不多亂,其實只要把握「不用、不看、放太久的物品就丟掉」的原則,相信大掃除後,家中一定會煥然一新。

部落客專欄 全職媽媽很久沒工作?那請問媽媽每天在做的是什麼?

作者: 潔西卡人妻

最近潔西卡因為鄰居阿姨說她以前待的幼稚園有缺幫忙準備孩子飯菜的缺,問我要不要去幫忙,好吧其實我本來很猶豫(因為煮飯我會但不是我的興趣呀),後來想想也只有一早上不影響我寫作興趣,而且孩子也能帶去就答應了!

部落客專欄 打理一個家真不容易呀!全忙在看不見的細節裡

作者: 小羊貝貝

今天你提早回家,幫孩子洗了澡,再從櫃子拿出乾淨的奶瓶泡奶,等孩子睡著後,你彎進廚房,扭下一根香蕉,邊剝邊吃,躺在沙發上,順手拿起桌上的水瓶喝了口水,香蕉吃完,又再起身,拿了片雜糧吐司,抺上草莓果醬......

生活情報 輕鬆打造乾淨的家 妳就是家事女王,10分鐘聰明打掃術

作者: 張玉櫻

讓家裡乾淨明亮、窗明几淨幾乎是所有人希望的吧!看到髒亂的地方時,心想「要打掃…要打掃…」,但下定決心的這段時間,真的壓力很大;又想到打掃這項大工程,更是不知從何做起。來吧,讓家事女王帶您輕鬆打造乾淨的家,就算公婆或訪客突然要來,也有「快速清潔法」;聰明清潔法,讓家永遠不髒亂,年終不必大掃除!

寶貝健康 中醫師的氣喘兒處方簽,急性期、緩解期VS.熱性氣喘、寒性氣喘,辨清楚!

作者: 江睿毓

天氣乍暖還寒,3歲的王小弟是典型的氣喘兒,每次感冒咳嗽都會伴隨「咻咻」聲,咳嗽也是拖了大半個月才好,有時候半夜還會咳到睡不著,每當天氣轉冷或是玩得太激動,「酷酷嫂」就接著出現,今年更因為氣喘發作已經到急診報到好幾次,媽媽在門診焦急的問道:「我們家裡已經天天打掃、棉被枕頭套每個禮拜都洗,還有什麼方法可以不要再酷酷嫂?」。

啟蒙教育 每次對話,都是思考~5個對話習慣,鍛鍊孩子的思考力!

作者: 江睿毓

你希望孩子幫忙拿筷子,這個時候不是說:「把筷子拿到餐桌」的「標準答案」,而是問孩子:「餐桌上還需要拿出什麼才好呢?」當你使用吸塵器打掃時,不是直接說:「把那裡的椅子移開!」而是像玩猜謎遊戲般問孩子:「我想打掃那邊的地板,那麼,該怎麼做才好呢?」 媽咪學起來了嗎?更多促進孩子思考的對話習慣與技巧,讓我們一起看下去~。

孕產新聞 掃除收納 20小兵立大功

作者: 莊惠旭

每到年節時,總是特別忙碌,不但要採買大批的食材、用品,還有最累人的大掃除工作等著。您知道嗎?生活中有些隨手可得的方便小物,可以幫助您快速有效率完成清潔工作,讓打掃更輕鬆,事半功倍!

孕婦錦囊 揮別產後媽媽手

作者: 編輯部

自從小寶貝誕生後,媽咪的生活日復一日圍繞著餵奶、換尿布、洗澡打轉,空檔時間還要煮飯、洗衣、打掃,直到手腕感覺一陣陣劇痛,才驚覺自己患上了常見的「媽媽手」。究竟什麼是媽媽手?又該如何治療和預防呢?讓專業的復健科醫師告訴您,並且教導如何輕鬆揮別惱人的媽媽手!

名人家庭 前世情人帶好運!新好爸爸林佑威

作者: 編輯部

主演「兩個爸爸」進而紅遍大街小巷的林佑威,戲裡的他表現的是親切愛家的溫柔形象,可謂「新好爸爸」的迷人典型;現實的他也不遑多讓,從年輕時代的小伙子升格為體貼愛家的超級人夫,只要在家就主動幫太太分擔打掃家務、帶孩子兼遛狗,舉凡大小家事親力親為,堪稱人前人後都是極為貼心的溫柔爸比!

學習當爸媽(親職園地) 帶著孩子一起做家事

作者: 編輯部

教會孩子如何打掃、整理,並且養成良好習慣,能夠帶來的好處,可能比你原本想像得還要多!除了培養責任感、學會自律外,孩子在進行打掃與整理時,同時也在學習處理事務的優先次序,如何解決某種凌亂的情況,建立出一套有效率的規則等,這些都與大腦的思考活動大有關係。

媽咪專屬 5型體質媽咪的氣血微調術

作者: 編輯部

現代媽咪可不甘於做個天天辛勤打掃、在家帶小孩的黃臉婆,不僅能兼顧家務,更懂得照顧並愛惜自己;除了肌膚要維持美麗白皙之外,更希望擁有纖細緊緻的曼妙曲線。而,從中醫的觀點來看,體內的氣血要先通順,才有找回好身材的機會。 你瞭解自己的體質嗎?此篇透過生理期的狀態與日常情況,幫媽咪找出自己的體直屬性。別忘了!讓美麗持久的秘訣,應該是由內而外,開始注重內在體質的保養後,讓健康從裡亮出來,才是真正容光煥發的美好樣子。

夫妻相處 媽咪的家事輕鬆做!

作者: 編輯部

看過電影「超完美嬌妻」嗎?是不是很羨慕他們擁有把家裡打掃的一塵不染之魔力?電影中的嬌妻都是機器人化身而成,而身為凡人媽咪該如何達到此種境界?透過家事達人的教導,讓媽咪針對家中地雷區的各式問題,利用小魔法就能輕鬆解決!

學習當爸媽(親職園地) 家事訓練 養出寶貝競爭力

作者: 編輯部

你相信「倒垃圾」能訓練孩子的組織、思考與執行力嗎?美國一項青少年追蹤研究發現,童年時期多做家事的人,成年後獲高薪工作機會高出常人4倍,失業比例可少15倍。 教導孩子從小「做家事」,其中的重要性與意義,遠大於勞動本身。與其給孩子魚吃,不如教他釣魚;面對不景氣,要提升孩子競爭力,在接受各式啟蒙之餘,不妨試著讓孩子「分擔」家務,培養責任心,當自己的主人。