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孕婦錦囊 空汙、過敏原來襲 妳準備好了嗎?孕期預防「壞空氣」 多吃5類抗發炎食物

作者: 戴筠

許多人都很注重孕期的飲食管理,卻忽略乾淨的空氣與營養的食物一樣重要!含有汙染物、過敏原的空氣不但會影響母嬰健康,甚至可能會造成早產、流產。預防「壞空氣」除了戴口罩還可以做什麼?我們從飲食、運動、科技、環境4大層面一次解析。懷孕養胎,先從養肺開始做起!

孕婦錦囊 自然產現場直擊!進產房→生產→產後縫合 360度拍攝

作者: 戴筠

很多人在生產前夕都是既期待又怕受傷害,一方面期待與懷胎十月的寶寶見面,一方面又對生產的未知感到恐懼。本文帶你進入產房,透過鏡頭完整記錄自然產生產過程。想知道生產到底是怎麼一回事?趕快跟著鏡頭一探究竟!

孕婦錦囊 寶貝Hold不住?我有可能會急產嗎?

作者: Angela

寶寶Hold不住,導致孕媽咪在119救護車、警車甚至馬桶上產子的新聞時有所聞,每次總讓人膽戰心驚,許多孕媽咪更是深怕一個不小心,同樣狀況會發生在自己身上。究竟哪些因素會造成媽咪急產?急產和媽咪的體質與胎次有直接關係嗎?對母嬰雙方可能產生哪些潛在風險?專家一一替妳解答。

孕產新聞 母嬰同室媽媽累翻,7月起不強迫

作者: 林靜莉

一名媽咪小娟,日前剛自然產生下寶寶,因為醫院嚴格的母嬰親善政策,要求必須母嬰同室和親餵,在每天睡眠不足,擠不出奶又得安撫寶寶的狀態下,她得到了產後重度憂鬱症……所幸,國健署決定從今年7月開始,不再強迫媽媽一定要母嬰同室,由媽媽自行決定。

孕產新聞 孕期腹痛發現肌瘤 醫師緊急處置保住母嬰

作者: 林靜莉

日前亞東醫院收治了一名懷孕16週的孕婦,該孕婦因下腹不明原因悶痛送急診,經診斷發現,子宮外層有一顆直徑5公分大小的發炎壞死肌瘤,趕緊開刀處理,幸虧手術順利,該名孕婦也繼續懷孕至足月(今年5月)生下寶寶。

產前先修 Janet成功卸貨靠「刺激乳頭」催生?醫師怎麼看---

作者: 曹國桃 主任

藝人Janet預產期原為10/2,超過一周寶寶仍不願退房,期間Janet便與老公一連試了5種自然催生法,終於在10/11順利將寶寶自然娩出,母嬰平安。

母乳哺育 吃藥不能餵母乳?14個哺乳媽咪用藥問題

作者: 周品攸

餵母乳不僅可以增加寶寶抵抗力,還能增進母嬰的親密感,所以有越來越多媽咪選擇親餵母乳,但乳汁畢竟是透過母體供給給寶寶的,深怕不小心吃錯東西,害寶寶也一起吸收,尤其是用藥問題更令哺乳媽咪擔心。

產後照護 避孕快問快答  哺乳期“愛愛”好安全?小心二度中獎!

作者: 戴筠

「唉呦,哺乳期就是安全期,不需要避孕啦!」「只要親餵母乳就不會排卵喔!」爬梳網路母嬰論壇,總能看到一票網友提出「哺乳期不會懷孕」的主張。的確,純餵母乳的人有高達98%的機率不會懷孕,但如果邊餵母乳邊餵配方奶,或有一搭沒一搭地餵母乳,就可能在愛愛時中獎。不想這麼快又懷孕的媽咪,最好乖乖做好安全措施,以免收到「意外的驚喜」。

醫師專欄 哺育母乳的時間長短,不是衡量母愛的唯一標準

作者: 曾翌捷

醫院裡處處懸掛的鼓勵哺乳海報,讓小如(化名)進診間時沮喪得抬不起頭來。在歷經了奶水不足,反覆塞奶,及乳腺炎的折磨後,多虧了泌乳顧問的循循善誘與從旁協助,才讓小如走過這段歷盡艱辛的「乳牛人生」。然而,重回工作崗位的她,因為職場環境的不便與母嬰作息的不同而感到身心俱疲,也不禁萌生了「退奶」的念頭。但是來自親友的壓力,讓她質疑自己到底是不是個好媽媽?

生活照護 母嬰同室或不同室選擇大PK,輕鬆用表格歸納媽咪需求

作者: 游資芸

快要生產了,但許多媽咪們對於產後是否進行母嬰同室,依然不知如何選擇?別煩惱,本文用表格教妳,母嬰同室與不同室各有哪些優缺點,以及教妳母嬰同室如何不累、母嬰不同室如何持續哺乳的祕訣,讓妳輕鬆迎接新生兒。

孕婦錦囊 Need to Know,孕期必知的5個常見胎盤問題

作者: Angela

胎盤是媽咪孕育寶寶的暫時性器官,由羊膜、葉狀絨毛膜與基底蛻膜所組成,媽咪的養分與氧氣可藉此輸送給寶寶,而寶寶所產生的廢物則傳回母體代謝,另肩負重要內分泌功能。關於這個連結母嬰的神祕橋梁,5個不可不知的常見胎盤問題,有請專業醫師一一為孕媽咪說明。

生活照護 掌握4技巧+2建議,母嬰同室,壓力大?!

作者: 陳萱蘋

台灣女人連線於今年(106年)3、4月進行了「2017生育議題問卷調查」,共獲得近2000名20~40歲育齡女性的有效問卷,其中「母嬰同室」議題引起熱烈討論,問卷詢問對於產後在醫療院所中每天適合的親子同室時間,71.55%認為應由產婦自己決定,17.92%認為白天同室晚上不同室,7.44%認為24小時同室,3.1%則主張不需親子同室。 母嬰同室是指生產後住院期間,媽咪與寶寶都在一起,讓親子有更多時間相處,更方便媽咪依寶寶需求哺餵,寶寶想吃就餵,媽咪脹奶也可以立即哺餵。不過,近來有產婦表示產後希望好好休息,親子同室讓她備感壓力…

生活照護 母嬰同室好時光,妳該怎麼和寶寶親密共處?

作者: 郁筱惠、林雅翎

大部分具有母乳哺餵需求的媽咪,產後月子期間會選擇母嬰同室。到底什麼是「母嬰同室」?母嬰同室對媽咪及寶寶的好處何在?為什麼母嬰同室,能有助於哺餵母乳呢?且看本篇專業新生兒科醫師為您仔細剖析。

產前先修 母嬰風險全解析,高齡孕媽咪第2胎怎麼生?

作者: 戴筠

高齡懷胎實屬不易,如果懷的是第2胎,則隨之而來的風險又會更多。高齡二胎媽咪自然產比較安全還是剖腹產比較安全?出現哪些情況必須住院待產?第1胎做過的產檢項目還要再做一次?懷二胎期間可以繼續餵母奶嗎?

孕婦錦囊 懷孕初期危險徵兆,子宮外孕、葡萄胎,有症狀嗎?

作者: Angela

懷孕初期的準媽媽,或多或少都有些許不舒服症狀,一般常見包括孕吐、腹痛、出血、易疲倦等,有些對母嬰並無大礙,但有些卻是子宮外孕或葡萄胎徵兆,需即時終止妊娠,萬萬不可大意輕忽。

部落客專欄 樹林興仁花園夜市是溜小孩的好地方

作者: 橘希

樹林興仁花園夜市是溜小孩的好地方,歡迎大家去走走~

生活好點子 新科技X超實用 母嬰好物分享

作者: 周品攸

從懷孕到生子,還有艱辛的育兒之路遙遙,母嬰用品更是一路買不完,從孕期開始到結束,有月亮抱枕、托腹帶、孕婦裝等;孩子出生後有奶瓶、嬰兒車、澡盆……,每個階段都有必須買的用品,除了許多媽咪分享的一些好物之外,然而在這21世紀,現代科技日新月異,不論國內外都一直在研發既便利又人性化的育兒用品,所以我們幫大家挖掘到一些超神奇又結合新科技的實用好物!

醫師專欄 懷孕媽媽需少食冰品及碳酸飲料

作者: 尹長生

孕期的新陳代謝速度快,身體的溫度也偏高,孕媽咪飲用飲料一定要注意溫度,不宜過低,最好是常溫。購買市售飲品時,則應留意內含的成分,避免導致母嬰的健康問題。

孕婦錦囊 專家告訴妳,懷孕怎麼吃才正確!

作者: Angela

懷孕期間的飲食習慣,關乎母嬰健康狀況,日前一些媽咪瘋狂追求孕期不發胖、產後神恢復的風潮,被婦產科醫師痛斥是錯誤示範。究竟準媽咪該如何補充營養?怎麼吃才不會美了媽咪、苦了寶寶,聽聽專家怎麼說。

產後照護 坐月子一次就上手

作者: 戴筠

在經歷備孕、懷孕、待產、生產的漫長過程,辛苦的媽咪終於到了最後一個階段「坐月子」。以中醫觀點,坐月子不僅可以休養生息,如果調養得好,更可以趁機改善體質、祛除原先身體所有的疑難雜症。坐月子是門大學問,除了飲食上的禁忌,進補方式、選擇在家恢復或到月子中心,以至心理層面的調適,在在影響媽咪身心復元情況。本文從飲食、護理的角度剖析坐月子應注意的「眉角」,讓媽咪坐月子一次就上手!

母乳哺育 聰明護理,解決脹奶困擾

作者: Jessica

母乳是上天賜與的最佳禮物,不僅提供寶寶成長所需之營養,親餵更能促進母嬰情感更緊密。只是,有時雖一心想給寶寶最好的呵護,卻仍可能遇上脹奶、乳腺炎、泌乳量不足等困境,當這些狀況發生時,聰明的妳,又該如何自我照護?

孕婦錦囊 孕媽咪&胎兒 體重過輕要注意

作者: 巫曉嵐

在以「瘦」為審美標準的現代社會,許多孕媽咪在懷孕期間仍刻意保持身材,當心可能對母嬰健康有不良影響!另外,胎兒體重過輕,恐有健康疑慮,孕媽咪除了補充均衡營養外,定期接受產檢是觀察寶寶是否健康成長的關鍵!

產前先修 剖腹產時,產婦低體溫對母嬰都不好!

作者: 編輯部

剖腹產是婦產科最常做的手術,人性化的剖腹生產,包括:不要灌腸、儘量少剃毛、早進食、早拔取導尿管、只打一次預防性抗生素。根據筆者的觀察,尚應注意產婦的體溫,如果開刀房太冷、產婦穿著不夠、使用有揮發性消毒藥水(如優碘、酒精)、麻醉藥、點滴時,會使產婦體溫下降,常見在麻醉後便會發抖,如此對母嬰均會有不良影響!

生活情報 Nino,打造親善、優雅的購物空間

作者: 編輯部

今年5月開幕的Nino母嬰用品店優雅、閒逸地矗立在車水馬龍的大安路,同禧國際有限公司總經理陳依琦表示:「Nino籌備時間長達3年,我們主要想與臺灣的父母分享國外知名品牌的母嬰用品,希望讓每個父母在辛苦育嬰的同時,擁有簡單、優雅、兼具質感的生活品質……。」

母乳哺育 從牧場小牛的故事談起

作者: 編輯部

帶孩子度假,住宿在農場,一大早,在還沒有其他遊客紛擾下我們來到乳牛區,孩子們用奶瓶餵小牛喝「配方奶」(牛媽媽的奶給人類喝,小牛喝小牛配方奶),小牛急切地吸吮奶瓶……

孕婦錦囊 給孩子好的第一步!準爸媽必知的「早產防治」

作者: 編輯部

「台灣周產期醫學會」是由台灣許多傑出的產科醫師所組成,成立於1988年(原名為「中華民國周產期醫學會」),無論是在產前檢查、胎兒超音波異常診斷、早產防治、妊娠高血壓及妊娠糖尿病等高危險妊娠、產前細胞遺傳與分子遺傳、產科相關的幹細胞領域、孕期生活等各方面,是提供孕產婦非常良好而正確的資訊來源。然而孕產婦的問題五花八門,知識來源的正確性又參差不齊,「台灣周產期醫學會」本著教育的責任與嬰兒與母親雜誌合作,由優秀的周產期醫師,持續為本刊讀者提供最正確、最實用的孕產知識,協助母嬰獲得最佳的醫療照護!

孕婦錦囊 懷孕早期篩檢新趨勢

作者: 編輯部

「台灣周產期醫學會」是由台灣許多傑出的產科醫師所組成,成立於1988年(原名為「中華民國周產期醫學會」),無論是在產前檢查、胎兒超音波異常診斷、早產防治、妊娠高血壓及妊娠糖尿病等高危險妊娠、產前細胞遺傳與分子遺傳、產科相關的幹細胞領域、孕期生活等各方面,是提供孕產婦非常良好而正確的資訊來源。然而孕產婦的問題五花八門,知識來源的正確性又參差不齊,「台灣周產期醫學會」本著教育的責任與嬰兒與母親雜誌合作,由優秀的周產期醫師,持續為本刊讀者提供最正確、最實用的孕產知識,協助母嬰獲得最佳的醫療照護!